Les services de désaccoutumance au tabac d’Altru vous offrent les clés pour vous aider à ne pas abandonner et à devenir le gagnant.
Arrêter de fumer à tout moment de votre vie est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre santé et celle de votre entourage. En plus d'économiser de l'argent, vous aurez également plus de temps avec vos proches.
Aussi bon que cela puisse être, il est difficile d'arrêter de fumer. De plus, votre environnement peut vous permettre de reprendre facilement votre ancienne routine. Heureusement, les services d’arrêt du tabac d’Altru offrent des conseils personnalisés en fournissant les informations les plus récentes sur le tabac.
Sommaire
Le programme
Les thérapeutes d'Altru sont des experts pour vous aider à cesser de fumer. Grâce à la formation dispensée dans le cadre du programme de traitement du tabac certifié de la Mayo Clinic, nous utilisons des techniques d’interview motivationnelle pour vous aider à élaborer un plan et à découvrir les racines de l’addition de tabac. Notre objectif est de fournir une éducation et un soutien pour tout voyage vers une vie sans fumée.
Selon le patient, chacun peut recevoir quatre séances pour rencontrer les spécialistes certifiés du traitement du tabac. Ces séances peuvent être organisées en fonction du calendrier du patient – hebdomadaire, bihebdomadaire et même mensuelle. Mieux encore, si un patient recommence à utiliser, nous pouvons fournir une autre session de quatre semaines dans l'année. La plateforme la plus réussie est celle où le counseling individuel est combiné avec un programme de thérapie de remplacement de la nicotine (TRN). En plus de notre programme, nous vous recommandons également d'utiliser la ligne d'arrêt de votre état – ND Quits ou MN QUITPLAN – pour une assistance supplémentaire.
L'alternative au vapotage
Le vapotage n'est pas une bonne alternative à l'usage du tabac. « Malheureusement, il n'y a pas beaucoup d'études de recherche sur les effets durables du vapotage sur le corps », note Brien. Les recherches disponibles montrent que bon nombre des mêmes produits chimiques cancérigènes nocifs dans les cigarettes se trouvent également dans les cigarettes électroniques. «Personnellement, je n’encourage pas l’utilisation de la cigarette électronique, surtout lorsque je tente d’arrêter de fumer.»
Bébé et moi sans tabac
Altru participe à Baby and Me Tobacco Free, offert par le ministère de la Santé du Dakota du Nord. Ce programme aide les mères enceintes et les mères de nouveau-nés à cesser de fumer et à créer un environnement plus sain pour elle et son bébé.
Les participants admissibles comprennent les femmes enceintes qui fument actuellement ou qui fumaient quotidiennement au moins trois mois avant de devenir enceintes. Le programme offre un traitement du tabac et des conseils, y compris des dépistages pour l'usage du tabac, des incitations pratiques et un suivi de la réussite.
Objectif simple
Notre objectif est simple. Peu importe où quelqu'un est en train de cesser de fumer, nous voulons vous aider à devenir sans tabac. Nous comprenons la science derrière la dépendance et pouvons vous aider avec les symptômes de sevrage de la nicotine.
La plupart des polices d'assurance couvrent le coût des séances. Vous voudrez vérifier avec votre plan individuel pour plus de détails sur les avantages. Les médicaments de cessation peuvent également être disponibles à prix réduit et / ou gratuit pour ceux qui se qualifient auprès de la Fondation Altru Health.
Si vous êtes prêt à arrêter, Altru est là pour vous aider. Appelez nos spécialistes certifiés en traitement du tabac au 701.780.5347.
