Le fromage peut en fait vous faire des cauchemars: voici pourquoi
Les chercheurs estiment qu'environ 56% des personnes aux États-Unis et 31% en Europe occidentale souffrent d'un trouble du sommeil. Des études antérieures ont montré qu'environ…
Dr Stéphane Cohen
Dr Stéphane Cohen
Le Dr Cohen écrit depuis 30 ans et est un expert de renommée mondiale dans le domaine de la médecine et du bien-être. Conférencier acclamé, le Dr Stéphane Cohen a donné plus de 100 conférences en Europe ainsi que de nombreuses conférences à l'étranger à divers publics, y compris aux États-Unis.
Un régime d'immeuble à jeun peut améliorer le contrôle de la glycémie dans le diabète de type 2
Les changements alimentaires sont une composante cruciale de la gestion du diabète de type 2 et peuvent même aider à atteindre la rémission de la…
Comment rester en sécurité contre la rougeole en voyage: conseils d'experts
La rougeole est une maladie aéroportée qui est très transmissible et peut se propager facilement et rapidement sur un avion, un bus ou un train.…
Les graisses insaturées peuvent ne pas toujours être anti-inflammatoires, découvre l'étude
Les graisses insaturées, telles que celles trouvées dans les poissons gras, les noix, les graines, les avocats et l'huile d'olive, sont recommandées dans le cadre…
Le test de résistance à l'insuline peut aider à prédire le taux de déclin cognitif d'Alzheimer
Il n'y a actuellement aucun outil pour prédire la rapidité avec laquelle la maladie d'Alzheimer à un stade précoce progressera. Une nouvelle étude a identifié…
Une alternative aux médicaments GLP-1 peut traiter le diabète, la perte de poids sans perte musculaire
Une nouvelle étude publiée par des chercheurs suédois a partagé les résultats de l'essai clinique d'un nouveau médicament qui contribue à la perte de poids…
Café instantané lié à un risque presque sept fois plus élevé de problèmes de vision, découvre l'étude
Environ 200 millions de personnes dans le monde vivent avec la dégénérescence maculaire liée à l'âge de l'état de la perte de vision (AMD). Parmi…
Que pourraient dire vos habitudes de sieste sur votre santé?
La qualité et la durée du sommeil sont étroitement liées à la santé physique et mentale. Les adultes devraient viser à dormir 7 à 9…
Ozempic peut-il aider à réduire votre risque de démence?
Il existe plusieurs facteurs de risque de démence, notamment le diabète de type 2. Une nouvelle étude rapporte que le sémaglutide – l'ingrédient actif dans…