Alors que les jeux en ligne deviennent un passe-temps de plus en plus populaire parmi les enfants, les parents continuent de s’inquiéter des risques et dangers potentiels auxquels leurs enfants peuvent être confrontés.
Des données récentes soulignent le besoin croissant de vigilance parentale dans ce domaine. Une étude de 2023 a révélé que 83 % des enfants au Royaume-Uni jouent à des jeux en ligne. Si le jeu peut être une activité amusante et éducative, il expose également les enfants à des dangers potentiels tels que la cyberintimidation, les contenus inappropriés et le temps d’écran excessif.
Pour répondre à ces préoccupations, Emre Aksu, critique de jeux chez 1337 Games, a fourni des conseils d'expert sur la manière de garantir la sécurité des enfants tout en profitant de leurs jeux préférés : « Avec l'essor des jeux en ligne, il est plus important que jamais pour les parents d'être proactifs dans la protection de leurs enfants.
« Ces conseils proposent des mesures pratiques que les parents peuvent prendre pour garantir un environnement de jeu plus sûr. De la compréhension des classifications de contenu à l'activation du contrôle parental, de petites actions peuvent réduire considérablement les risques associés aux jeux en ligne.
« L’objectif est de donner aux parents les connaissances et les outils dont ils ont besoin pour protéger leurs enfants, leur permettant de profiter des avantages du jeu sans compromettre leur sécurité. »
Meilleurs conseils pour assurer la sécurité de votre enfant lorsqu'il joue :
1. Surveillez le temps passé devant l'écran de votre enfant
Il est essentiel de gérer le temps passé par votre enfant devant un écran pour éviter les risques associés aux jeux vidéo excessifs, comme la dépendance à la dopamine. Fixer des limites strictes au temps de jeu et encourager les pauses régulières peut aider à prévenir la dépendance en perturbant le cycle continu de gratification instantanée que procurent les jeux vidéo. Ces pauses donnent au cerveau le temps de se réinitialiser, réduisant ainsi la stimulation constante qui peut conduire à la dépendance et aidant votre enfant à développer des habitudes de jeu plus saines.
Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE) recommande de limiter le temps passé par les enfants devant un écran à un maximum de deux heures par jour pour favoriser une meilleure santé. De manière alarmante, une étude de 2015 a révélé que les enfants qui dépassent cette limite de deux heures ont 30 % plus de risques de développer une hypertension artérielle, ce qui souligne l'importance cruciale de surveiller et de gérer le temps passé par votre enfant devant un écran.
Selon un rapport de mai 2024 du Comité de l'éducation du Royaume-Uni, le temps passé par les enfants devant un écran a augmenté de 52 % entre 2020 et 2022. Par conséquent, une approche équilibrée qui inclut d'autres activités telles que le jeu en plein air, la lecture et la socialisation peut aider à maintenir le bien-être général et à réduire les impacts négatifs potentiels d'un temps d'écran excessif.
2. Méfiez-vous des microtransactions dans le jeu
L'activation du contrôle parental est essentielle pour gérer l'expérience de jeu de votre enfant, en particulier avec la prévalence croissante des achats en jeu. En 2022, le marché mondial des microtransactions en ligne était évalué à 67,94 milliards de dollars, ce qui reflète des dépenses importantes en articles virtuels.
Ce problème suscite l'inquiétude des parents. Selon une enquête réalisée en 2022 par l'Ofcom, 51 % des parents s'inquiètent de la pression exercée sur leurs enfants pour qu'ils effectuent des achats dans les jeux. En limitant les transactions, les parents peuvent mieux surveiller les dépenses de leurs enfants dans les jeux et éviter tout débit inattendu sur leurs cartes de crédit.
3. Comprendre les risques liés au jeu dans les jeux
Il est essentiel de comprendre les risques associés aux achats en jeu et aux mécanismes de jeu basés sur la chance. Informez votre enfant des dangers potentiels des boîtes à butin et autres fonctionnalités similaires qui pourraient conduire à des comportements addictifs.
Les recherches montrent que les boîtes à butin et autres éléments similaires peuvent avoir des effets addictifs comme le jeu, en particulier sur les jeunes joueurs, ce qui en fait un domaine important pour la supervision parentale.
4. Comprendre les classifications du contenu des jeux
L’une des mesures les plus importantes que les parents peuvent prendre est de vérifier la classification du contenu de chaque jeu auquel joue leur enfant. En Europe, l’organisation PEGI (Pan-European Game Information) propose des classifications par âge pour les jeux vidéo dans 38 pays.
Il est essentiel de vous familiariser avec ces classifications, car elles fournissent des directives adaptées à l’âge qui garantissent que les enfants ne sont pas exposés à des contenus violents ou inappropriés.
5. Vérifiez les paramètres de chat vocal de votre enfant
Une autre pratique essentielle consiste à vérifier régulièrement les paramètres de jeu de votre enfant. Les parents doivent parcourir le menu des paramètres de chaque jeu pour ajuster les paramètres de confidentialité, désactiver le chat vocal ou limiter les communications aux amis uniquement. Cela est particulièrement important car certains jeux en ligne proposent un chat vocal sans restriction avec le grand public, ce qui pourrait exposer les enfants à des inconnus.
De nombreux jeux proposent des options de communication plus sûres, telles que des fonctions simples de « ping » ou des boîtes de discussion restreintes, permettant aux joueurs d'interagir sans conversation directe. Ces fonctionnalités offrent un excellent compromis, permettant à votre enfant de profiter du jeu tout en conservant un environnement sécurisé.
6. Restez attentif aux menaces de cyberintimidation
L’éducation des enfants aux bonnes manières et à la sécurité en ligne est une autre stratégie clé que les parents devraient adopter. Selon une étude réalisée en 2022 par Ofcom, plus de la moitié (52 %) des parents dont les enfants jouent en ligne craignent que leur enfant soit victime d’intimidation pendant le jeu. En enseignant à votre enfant l’importance d’un comportement respectueux et les dangers du partage d’informations personnelles en ligne, vous pouvez l’aider à naviguer en toute sécurité dans le monde virtuel.
Les discussions doivent inclure des scénarios dans lesquels on pourrait leur demander des informations personnelles ou les exposer à de la cyberintimidation, et ils doivent être encouragés à signaler tout abus via les fonctionnalités de signalement dans le jeu directement aux sites de jeu et à un adulte responsable.
7. Attention à la fatigue oculaire !
Il est également essentiel de mettre en place des mesures de sécurité oculaire pour protéger la vision de votre enfant lors de sessions de jeu prolongées. Encouragez la règle 20-20-20 : toutes les 20 minutes, demandez à votre enfant de regarder quelque chose à 20 pieds de distance pendant au moins 20 secondes.
Un éclairage adéquat dans la zone de jeu peut réduire l'éblouissement et l'utilisation de filtres à lumière bleue ou de lunettes de jeu peut aider à minimiser la fatigue oculaire. Bien qu'il n'existe aucune preuve que la lumière bleue des écrans provoque des dommages permanents, la prise de ces précautions peut atténuer l'inconfort temporaire et préserver la santé oculaire.
