Le travail médical se caractérise par son efficacité ou son rendement. Lorsqu’une situation d’urgence se présente, le stress peut subitement s’installer dans cet environnement de travail. Pour cela, en tant qu’infirmier,...

Subir une opération, peu importe la nature de celle-ci, est assez difficile à supporter. Au fur et à mesure qu’approche le jour même de l’opération, on peut facilement remarquer une anxiété chez...

L’arrivée inattendue de la crise du covid-19 a secoué tous les secteurs d’activités, mais plus particulièrement le personnel soignant. Déjà soumis à un stress au quotidien, les médecins, aides-soignants et...

La méditation en état de pleine conscience est cette activité qui permet à l’être humain, d’accéder à une dimension supérieure de sa spiritualité. Pour la réussir, il est important de...

Vous avez toujours voulu être en paix avec vous-même et être entouré de positivité. Vous savez combien les mauvaises vibrations peuvent être nocives pour votre vie en général. Se débarrasser...

Parmi les types de trouble du sommeil, on retrouve l’insomnie psychophysiologique. À la différence des autres, celle-ci se détermine par l’attitude du sujet à se convaincre qu’il manque de sommeil....

Le stress désigne à la fois la pression de l’environnement et la réaction de l’organisme à cette dernière. La gestion du stress suppose un état de stress déjà installé d’une...

La recherche sur le vieillissement est entrée dans son âge d’or. Les investisseurs privés dépensent des milliards dans des start-up en quête de solutions anti-âges et les équipes scientifiques annoncent...

La migraine est l’un des maux les plus récurrents affectant les personnes qui travaillent. Les études réalisées sur le plan épidémiologique en France ont révélé que près de 20 %...

Pour promouvoir et maintenir une bonne santé mentale, parmi les médecins et les étudiants en médecine, des politiques sont mises en place en améliorant le soutien disponible en matière de...