Questions et réponses de la faculté
Les problèmes de santé mentale affectent un pourcentage important d’enfants et d’adolescents dans le monde, les problèmes de comportement étant parmi les plus répandus. Les problèmes de comportement à l’adolescence peuvent entraîner des troubles du comportement, contribuer à des problèmes de santé, à une invalidité, à une diminution de la qualité de vie et même à une mortalité prématurée.
Étudiant diplômé de l’Université du Michigan et auteur principal Mia Qihan Zhu et Eduardo Villamor, professeur d’épidémiologie à l’UM School of Public Health, ont mis en lumière le lien entre chronotype et problèmes de comportement. Ils discutent d’une étude menée en Colombie qui a examiné le cycle veille-sommeil d’un individu et sa relation avec les problèmes de comportement.
Que signifient le décalage horaire social et le chronotype ? En quoi diffèrent-ils les uns des autres ?
Le chronotype se reflète dans les habitudes naturelles de coucher et de réveil d’une personne. Par exemple, quelqu’un qui préfère se coucher tard et se lever tard a un chronotype tardif (« couche-tard ») tandis que quelqu’un qui préfère se coucher tôt et se lever tôt a un chronotype précoce (« alouette du matin »). Le décalage horaire social est l’inadéquation entre le chronotype naturel et les temps veille-sommeil imposés par les obligations sociales.
Pouvez-vous expliquer la signification des résultats et comment ils contribuent à notre compréhension des problèmes de comportement à l’adolescence ?
Nous avons constaté que le chronotype tardif (« soirée ») et le décalage horaire social étaient liés à une augmentation des problèmes de comportement. Même si la relation entre le chronotype et le comportement n’a pas été expliquée par le décalage horaire social, il serait intéressant de savoir si les interventions sur le soir ou le décalage horaire social pourraient avoir un impact sur le développement de problèmes de comportement.
Quels étaient les principaux problèmes de comportement sur lesquels vous vous êtes concentrés dans l’étude, et pourquoi avez-vous choisi ces aspects particuliers ?
Les problèmes de comportement à l’adolescence sont classiquement classés en deux grands groupes, les comportements d’extériorisation, lorsque les enfants ont tendance à se comporter de manière agressive ou à enfreindre les règles, et les comportements d’intériorisation qui impliquent des comportements plus dépressifs, anxieux ou retirés. D’autres catégories importantes sont la pensée, l’attention et les problèmes sociaux. Certaines de ces catégories prédisent le développement de troubles spécifiques plus tard dans la vie. L’étude des problèmes de comportement dans ces catégories est également utile pour permettre des comparaisons entre les études menées dans différentes populations.
Comment la compréhension du décalage horaire social peut-elle contribuer à améliorer les habitudes de sommeil et la régulation du comportement chez les adolescents ?
Il y a deux éléments au décalage horaire social ; l’un lié aux habitudes de sommeil naturelles d’une personne et l’autre aux habitudes de sommeil réelles de la personne imposées par les obligations sociales. Comprendre chaque composant pourrait aider à identifier les moyens d’améliorer leur inadéquation et leurs conséquences.
Y avait-il des différences notables dans les problèmes de comportement entre adolescents et adolescentes en fonction de leur chronotype ?
Les associations entre chronotype et problèmes de comportement étaient plus fortes chez les garçons que chez les filles pour un type de comportement d’intériorisation (plaintes somatiques) et pour les problèmes sociaux. Cependant, pour la plupart des problèmes de comportement, il n’y avait pas de différences majeures entre les adolescents et les adolescentes.
Y a-t-il des implications ou des applications potentielles de cette recherche en termes d’interventions ou de soutien pour les adolescents ayant des problèmes de comportement ?
Les parents et les fournisseurs de soins de santé devraient accroître leur sensibilisation aux problèmes de sommeil chez les enfants et les adolescents, car ils pourraient être liés à des problèmes de comportement. Étant donné que le chronotype ultérieur a également été lié à d’autres problèmes de santé, y compris les maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiaques, l’évaluation de l’impact des interventions sur les enfants et les adolescents pour promouvoir des heures de coucher précoces pourrait être une priorité de recherche importante.
Les résultats pourraient-ils être applicables aux adolescents d’autres pays ou contextes culturels ?
Ces résultats pourraient s’appliquer à des pays ayant des schémas de sommeil et de comportement similaires, éventuellement à d’autres pays d’Amérique latine.
