Selon une nouvelle enquête menée par The Harris Poll pour le compte de Samueli Integrative Health Programs, la grande majorité des adultes américains (80%) disent qu'ils seront plus conscients de pratiquer régulièrement des autosoins une fois la pandémie terminée.
Près de la moitié des Américains (46%) déclarent également qu'ils ont du mal à trouver des moyens de maintenir leur santé entière (c'est-à-dire leur santé physique, mentale et spirituelle) pendant la pandémie.
La pandémie menace le bien-être mental et physique de chaque Américain. Les gens cherchent des moyens de gérer leur stress, mais ce n'est pas suffisant. Alors que nous nous adaptons à une nouvelle normalité, nous devons favoriser un système de santé robuste et centré sur le patient afin de mieux promouvoir les autosoins. «
Wayne Jonas, MD, directeur exécutif des programmes de santé intégrative Samueli
Plus d'un Américain sur quatre rapporte un manque d'énergie (30%), des difficultés à dormir (29%) ou moins d'exercice (29%) pendant la pandémie. Près de la moitié des Américains (47%) déclarent se sentir socialement isolés, selon l'enquête en ligne de plus de 2000 adultes de plus de 18 ans réalisée en mai 2020.
Une majorité (64%) déclare plus que jamais se concentrer sur sa santé mentale. Près de la moitié des Américains (44%) déclarent qu'ils souhaiteraient avoir davantage de conseils et de soutien pour pratiquer les autosoins pendant la pandémie. Les stratégies d'autosoins comprennent les changements de style de vie, une alimentation saine, l'exercice régulier, la gestion du stress et d'autres changements de comportement tels que l'arrêt du tabac.
Par rapport à avant la pandémie, environ un tiers des répondants disent qu'ils pratiquent des activités plus créatives (35%), prient davantage (31%) ou engagent des conversations plus significatives avec leurs amis et leur famille (31%).
La plupart des adultes américains (83%) déclarent que la technologie a été essentielle pour les aider à rester en contact avec les autres. Un sur quatre déclare également passer plus de temps à l'extérieur ou manger plus d'aliments sains.
Cependant, une majorité mentionne également des perturbations dans l'obtention de services de santé réguliers et préventifs: 55% déclarent avoir peur d'obtenir des soins de santé pendant la pandémie.
Cela est ressenti de façon plus aiguë par les personnes qui ont vu leur revenu du ménage baisser pendant la pandémie (64% contre 46% de celles dont le revenu du ménage n'a pas diminué en raison de la pandémie). Près de la moitié (45%) de tous les adultes américains déclarent ne pas avoir obtenu de soins de santé préventifs (par exemple, visites de bien-être, vaccinations standard, dépistages, etc.) pendant la pandémie.
« À un moment où les soins de santé sont les plus nécessaires, une majorité de personnes ont peur de les consulter. Cela les laisse non seulement sans soins immédiats critiques, mais également les soins préventifs nécessaires qui sont essentiels à la prévention et à la gestion des maladies chroniques », a déclaré Jonas.
« Ce changement dans l'accès aux soins de santé aura probablement des répercussions dangereuses pour la santé à long terme de notre pays. Ce sont également les mêmes facteurs de risque qui aggravent les maladies graves causées par COVID-19. »
En résumant l'importance des résultats, Jonas a déclaré: « Alors que le pays amorce sa reprise, cela posera inévitablement des questions sur l'avenir du système de santé. Les résultats de cette étude montrent le besoin critique d'un système qui permet aux individus de rester en bonne santé habitudes qu'ils ont formulées et met l'accent sur les stratégies qui favorisent les soins personnels – comme une bonne nutrition, l'exercice et la réduction du stress – aux côtés des conseils des médecins. «
