Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université de Toronto a révélé que 63 % des Canadiens souffrant de migraines sont capables de s’épanouir, malgré la condition douloureuse.
Cette recherche fournit un message très encourageant pour les personnes aux prises avec des migraines, leurs familles et les professionnels de la santé. Les résultats de notre étude ont contribué à un changement de paradigme majeur pour moi. Il y a des leçons importantes à tirer de ceux qui prospèrent. »
Fuller-Thomson, professeur à la Faculté de travail social Factor-Inwentash et au Département de médecine familiale et communautaire, Université de Toronto
Fukker-Thomson a passé la dernière décennie à publier sur les effets négatifs sur la santé mentale associés aux migraines, notamment les tentatives de suicide, les troubles anxieux et la dépression.
La migraine, qui touche un Américain sur huit, est le septième trouble le plus invalidant au monde. Cependant, peu d’études ont examiné les facteurs associés à la santé mentale et au bien-être chez les personnes qui en font l’expérience.
L’étude de l’Université de Toronto a examiné la santé mentale optimale dans un large échantillon représentatif de plus de 2 000 Canadiens souffrant de migraines. Pour être définis comme étant en excellente santé mentale, les répondants devaient atteindre trois choses : 1) un bonheur ou une satisfaction de vie presque quotidien au cours du mois dernier, 2) des niveaux élevés de bien-être social et psychologique au cours du mois dernier, et 3) l’absence de trouble anxieux et troubles dépressifs, pensées suicidaires et dépendance à une substance pendant au moins l’année complète précédente.
« Nous avons été tellement encouragés d’apprendre que plus de trois migraineux sur cinq étaient en excellente santé mentale et présentaient des niveaux de bien-être très élevés », a déclaré Fuller-Thomson, professeur à la Faculté de travail social Factor-Inwentash et au Département de médecine familiale et communautaire de l’Université de Toronto et directeur de l’Institute for Life Course and Aging de l’Université de Toronto.
Les personnes souffrant de migraines qui avaient au moins une personne dans leur vie à qui se confier étaient quatre fois plus susceptibles d’être en excellente santé mentale que celles sans confident. De plus, ceux qui se sont tournés vers leurs croyances religieuses ou spirituelles pour faire face aux difficultés quotidiennes avaient 86 % plus de chances d’avoir une excellente santé mentale que ceux qui n’avaient pas utilisé l’adaptation spirituelle. Les chercheurs ont également découvert qu’une mauvaise santé physique, des limitations fonctionnelles et des antécédents de dépression étaient des obstacles à une excellente santé mentale chez les personnes souffrant de migraines.
« Les professionnels de la santé qui traitent des personnes souffrant de migraines doivent tenir compte des besoins de santé physique de leurs patients et d’un éventuel isolement social dans leurs plans de traitement », explique la co-auteure Marta Sadkowski, une récente diplômée en sciences infirmières de l’Université de Toronto.
Les chercheurs ont examiné un échantillon représentatif à l’échelle nationale de 2 186 adultes canadiens vivant dans la communauté qui ont déclaré avoir reçu un diagnostic de migraines d’un professionnel de la santé. Les données ont été tirées de l’Enquête sur la santé dans les collectivités canadiennes-Santé mentale de Statistique Canada. Cette recherche a été publiée en ligne avant la presse ce mois-ci dans les Annals of Headache Medicine.
La source:
Référence de la revue :
Fuller-Thomson, E & Sadkowski, M., (2021) S’épanouir malgré les migraines : un portrait représentatif à l’échelle nationale de la résilience et de la santé mentale chez les Canadiens. Annales de la médecine des maux de tête. doi.org/10.30756/ahmj.2021.05.02.
