Marcher plus de 10 minutes à la fois peut avoir plus de bienfaits cardiovasculaires
Le temps nécessaire à une personne pour atteindre un certain nombre de pas affecte-t-il les résultats en matière de santé ? Une nouvelle étude enquête. Duo…
Dr Stéphane Cohen
Dr Stéphane Cohen
Le Dr Cohen écrit depuis 30 ans et est un expert de renommée mondiale dans le domaine de la médecine et du bien-être. Conférencier acclamé, le Dr Stéphane Cohen a donné plus de 100 conférences en Europe ainsi que de nombreuses conférences à l'étranger à divers publics, y compris aux États-Unis.
L’exercice peut aider à contrer les symptômes dépressifs et anxieux dus au régime occidental
Une alimentation malsaine, riche en sucres et en graisses, peut conduire à l’obésité et également augmenter le risque de dépression. Une nouvelle étude menée chez…
Les médicaments amaigrissants améliorent la santé cardiaque quelle que soit la quantité de poids perdue : étude
Une nouvelle étude révèle que les bienfaits des médicaments GLP-1 sur la santé cardiaque ne sont peut-être pas uniquement dus à la perte de poids.…
La première pilule contre la maladie d'Alzheimer destinée aux personnes génétiquement à haut risque semble prometteuse lors d'un essai de phase 3
Des études antérieures montrent que la génétique peut jouer un rôle important dans le risque de maladie d'Alzheimer. Des recherches antérieures rapportent que la variante…
Une étude révèle que la ménopause provoque des changements cérébraux pouvant affecter la mémoire et l'humeur
Une équipe de recherche de Porto Rico a réalisé une revue de la littérature pour compiler les résultats sur la façon dont la ménopause peut…
Une étude révèle pourquoi un manque de sommeil et une pression artérielle élevée peuvent augmenter le risque de démence
Le « système glymphatique » – le flux de liquide céphalo-rachidien pendant le sommeil pour éliminer les toxines et les déchets du cerveau – joue…
Le vaccin contre le zona peut offrir une protection contre la démence vasculaire et les maladies cardiaques
Les adultes de 50 ans et plus peuvent se protéger contre le zona grâce à un vaccin. Des recherches antérieures ont montré que le vaccin…
Quels exercices sont les meilleurs pour l’arthrose du genou ? Une étude offre des indices
L'arthrose, une maladie qui touche les articulations, est de plus en plus courante. Bien que l’exercice soit une intervention utile dans le mode de vie…
4 000 pas 1 ou 2 jours par semaine peuvent aider à réduire le risque de maladie cardiaque chez les femmes âgées
Des études antérieures montrent que les femmes plus âgées, en particulier celles de plus de 55 ans, courent un risque accru de développer une maladie…