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Accueil » Actualités médicales » Les grenades pourraient-elles aider à améliorer la mémoire et à soulager les symptômes de la maladie d'Alzheimer ?

Les grenades pourraient-elles aider à améliorer la mémoire et à soulager les symptômes de la maladie d'Alzheimer ?

par Dr Stéphane Cohen
16 juin 2024
dans Actualités médicales
Temps de lecture : 6 min
Les grenades pourraient-elles aider à améliorer la mémoire et à soulager les symptômes de la maladie d'Alzheimer ?

  • L'urolithine A est un composé naturel qui soutient la mémoire et les fonctions cognitives et réduit l'inflammation cérébrale.
  • Une nouvelle étude chez la souris suggère que l'urolithine A pourrait avoir des propriétés thérapeutiques dans le traitement de la maladie d'Alzheimer.
  • La consommation de certains polyphénols, abondants dans les grenades, peut augmenter la production d'urolithine A par les bactéries intestinales.
  • Les experts recommandent d’augmenter la production d’urolithine A par l’organisme par le biais d’un régime plutôt que d’une supplémentation.

La maladie d'Alzheimer est une maladie dégénérative du cerveau qui touche principalement les personnes de plus de 65 ans. principale cause de démence chez les personnes âgées.

La recherche indique que méditerranéen et ESPRIT les régimes alimentaires peuvent protéger contre la maladie d'Alzheimer, potentiellement en raison d'un apport plus faible en graisses saturées et en sucres inflammatoires et d'une consommation plus élevée de vitamines, de minéraux, d'oméga-3 et d'antioxydants.

Puisque la maladie d’Alzheimer est associée à un stress oxydatif élevé, un apport accru en antioxydants pourrait être particulièrement bénéfique. Les antioxydants neutralisent les dommages causés par les radicaux libres, atténuant ainsi éventuellement les effets de la maladie.

Une étude récente publiée dans Alzheimer et démence a exploré l'urolithine A, un composé naturel produit par les bactéries intestinales lorsqu'elles traitent certains composés polyphénoliques présents dans les grenades.

L'urolithine A a puissant antioxydant et des effets anti-inflammatoires, ainsi que d’autres avantages potentiels pour la santé du cerveau.

Les chercheurs ont traité divers modèles de souris atteintes de la maladie d'Alzheimer avec de l'urolithine A pendant 5 mois pour évaluer les effets à long terme sur la santé du cerveau.

Les résultats ont montré que l'urolithine A pourrait améliorer l'apprentissage et la mémoire, réduire la neuroinflammation et améliorer les processus de nettoyage cellulaire chez les souris atteintes de la maladie d'Alzheimer.

Bien que les études sur les animaux ne soient pas directement applicables aux humains, les experts estiment que l'urolithine A pourrait avoir un potentiel en tant qu'agent préventif ou thérapeutique futur pour la maladie d'Alzheimer.

Sommaire

  • L'urolithine A semble prometteuse dans des modèles murins de la maladie d'Alzheimer
  • Comment l’urolithine A favorise-t-elle la santé cérébrale ?
  • Une nouvelle intervention pour la maladie d'Alzheimer ?
  • Meilleures sources alimentaires d’urolithine A

L'urolithine A semble prometteuse dans des modèles murins de la maladie d'Alzheimer

Des chercheurs de l'Université de Copenhague au Danemark ont ​​mené une étude pour comprendre les avantages du traitement à long terme par l'urolithine A dans la maladie d'Alzheimer.

En utilisant trois modèles murins de la maladie d'Alzheimer, ils ont combiné un traitement à l'urolithine A avec des expériences comportementales, électrophysiologiques, biochimiques et bioinformatiques.

Après cinq mois de traitement à l'urolithine A, ils ont observé des améliorations de la mémoire, de l'accumulation de protéines, du traitement des déchets cellulaires et des dommages à l'ADN dans le cerveau des souris atteintes d'Alzheimer.

De plus, des marqueurs importants de l’inflammation cérébrale ont été réduits, rendant les souris traitées plus semblables aux souris saines.

L’étude a révélé que le traitement à l’urolithine A réduisait l’activité excessive des microglies, un type de cellule immunitaire du cerveau.

Les chercheurs suggèrent également que l’urolithine A :

  • réduit la cathepsine Z, qui est élevée dans la maladie d'Alzheimer et pourrait être une cible pour le traitement de la maladie d'Alzheimer
  • diminue les niveaux de protéine bêta-amyloïde et l'inflammation associée au développement de la maladie d'Alzheimer
  • favorise la mitophagie, le nettoyage des mitochondries endommagées, qui est réduite dans la maladie d'Alzheimer

Les effets mitophagiques de l'urolithine A peuvent être similaires à ceux observés avec les suppléments de nicotinamide adénine dinucléotide (NAD) dans La maladie d'Alzheimer.

Certains des chercheurs de cette étude ont des liens avec plusieurs sociétés, dont ChromaDex, connue pour son supplément NAD. On ne sait pas exactement comment ces liens pourraient influencer les résultats de la présente étude.

Comment l’urolithine A favorise-t-elle la santé cérébrale ?

Actualités médicales aujourd'hui s'est entretenu avec Thomas M. Holland, MD, MS, médecin-scientifique et professeur adjoint à l'Institut RUSH pour le vieillissement en bonne santé, Université RUSH, Collège des sciences de la santé, qui n'a pas participé à l'étude.

Il a noté que, dans la présente étude sur un modèle murin, le traitement à l'urolithine A « a eu un impact positif sur plusieurs aspects de la santé cérébrale, tels que l'amélioration de la fonction de mémoire, la réduction de l'accumulation de protéines nocives, la diminution de l'inflammation cérébrale, l'amélioration de l'élimination des déchets cellulaires et la prévention des dommages à l'ADN chez régions clés du cerveau.

« Collectivement, (les résultats) signifient que (l'urolithine A) peut agir comme un puissant agent anti-inflammatoire et antioxydant pour aider à éliminer (la bêta-amyloïde, qui) prévient l'apparition de déficits cognitifs associés au dépôt pathologique (bêta-amyloïde) (et peut ) régulent l’homéostasie énergétique cellulaire et la mort cellulaire.
— Thomas M. Holland, MD, MS

En d’autres termes, l’urolithine A pourrait avoir de multiples mécanismes d’action contribuant à ses effets positifs sur le cerveau.

Plus précisément, l'urolithine A peut aider à protéger contre le déclin cognitif en réduisant l'inflammation et le stress oxydatif et en favorisant l'élimination des protéines nocives et des mitochondries endommagées du cerveau.

Une nouvelle intervention pour la maladie d'Alzheimer ?

MNT a également parlé avec Alyssa Simpson, RDN, CGN, CLT, diététiste, nutritionniste gastro-intestinale certifiée et propriétaire de Nutrition Resolution à Phoenix, en Arizona, qui n'a pas participé à l'étude.

Elle a souligné les forces et les faiblesses de l'étude:

« Bien que l'étude fournisse des informations importantes sur les avantages potentiels de l'urolithine A pour la maladie d'Alzheimer, elle est limitée par sa dépendance à l'égard de modèles animaux et par sa focalisation étroite sur des voies spécifiques, négligeant peut-être des interactions systémiques plus larges. Cependant, ses points forts résident dans l'évaluation approfondie de multiples mécanismes pathologiques et dans l'étude des effets du traitement à long terme, ce qui fait progresser considérablement notre compréhension du rôle thérapeutique de l'urolithine A dans la maladie d'Alzheimer.

« La recherche indique que le traitement à l'urolithine A présente un potentiel en tant que nouvelle intervention contre la maladie d'Alzheimer en s'attaquant à divers mécanismes pathologiques tels que la neuroinflammation, le dysfonctionnement mitochondrial, le dysfonctionnement lysosomal et les dommages à l'ADN, ralentissant potentiellement la progression de la maladie », a ajouté Simpson.

Cependant, « bien que la recherche sur l'urolithine A soit prometteuse pour l'intervention contre la maladie d'Alzheimer, des études supplémentaires, en particulier des essais cliniques, sont nécessaires pour valider son efficacité et sa sécurité chez l'homme », a-t-elle averti.

Holland a accepté mais a souligné les défis liés à la détermination des résultats et du dosage optimal de l'urolithine A au moyen d'essais contrôlés randomisés.

Il a expliqué qu’il est difficile de contrôler l’alimentation, le microbiote intestinal et les problèmes de santé individuels, et que ces facteurs peuvent influencer l’absorption et l’utilisation de l’urolithine A dans l’organisme.

De plus, Holland a déclaré que si les sujets consomment d'autres aliments riches en polyphénols, cela complique l'isolement des effets de l'urolithine A administrée de celle produite naturellement par l'alimentation.

Meilleures sources alimentaires d’urolithine A

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les meilleures doses d'urolithine A et les risques potentiels liés à l'utilisation de suppléments à long terme, car ces deux éléments sont inconnus.

« Il pourrait y avoir des risques associés à l'essai des pilules d'urolithine A pour l'intervention contre la maladie d'Alzheimer, car les recherches sur leur sécurité et leur efficacité sont limitées », a averti Simpson.

Promouvoir la production d'urolithine A par l'organisme par l'alimentation peut être une approche plus naturelle et plus sûre.

Holland a expliqué que l'urolithine A est un composé naturel produit par les bactéries intestinales lorsqu'elles sont exposées à certains polyphénols, comme les ellagitanins et l'acide ellagique, présents dans de nombreux fruits et noix.

Holland et Simpson ont mis en évidence certaines des meilleures sources alimentaires de ces polyphénols, notamment :

  • grenades
  • des fraises
  • framboises
  • mûres
  • noix

Les deux experts ont déclaré que les graines (arilles) et les écorces de grenade sont particulièrement abondantes en composés polyphénoliques qui peuvent être convertis en urolithine A.

Cependant, Simpson a noté que la biodisponibilité et l’efficacité de l’urolithine A provenant de la grenade et d’autres aliments peuvent varier en raison de différences individuelles dans le microbiote intestinal, « influençant l’étendue des avantages potentiels ».

Holland a soutenu cela, faisant remarquer que les « résultats de cette étude réitèrent l’importance d’avoir un microbiote intestinal diversifié et robuste pour assurer une digestion et une absorption optimales des nutriments et des polyphénols ».

« Bien que les travaux aient été réalisés sur des souris et ne puissent pas être directement généralisés aux humains, ils s'appuient sur des recherches antérieures et soulignent que les aliments que nous consommons sont cruciaux pour la santé du cerveau », a-t-il conclu.

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Dr Stéphane Cohen

Le Dr Cohen écrit depuis 30 ans et est un expert de renommée mondiale dans le domaine de la médecine et du bien-être. Conférencier acclamé, le Dr Stéphane Cohen a donné plus de 100 conférences en Europe ainsi que de nombreuses conférences à l'étranger à divers publics, y compris aux États-Unis.

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