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Accueil » Actualités médicales » Pourquoi ne faut-il pas porter de Cup la nuit ?

Pourquoi ne faut-il pas porter de Cup la nuit ?

par Ma Clinique
16 août 2022
dans Actualités médicales, À la une
Temps de lecture : 4 min
L’utilisation d’une cup menstruelle est très recommandée par la communauté médicale par rapport aux serviettes et tampons. Elle est hyper hygiénique tandis que les autres produits menstruels tels que les serviettes hygiéniques, les culottes hygiéniques et les tampons présentent un certain degré de risque. La cup menstruelle possède néanmoins certains inconvénients. Il est important de les connaître et limiter ainsi les risques. Qu’en est-il de l’utilisation d’une cup menstruelle ? Voici ce que vous devez savoir sur l’utilisation des cup menstruelles, et surtout pourquoi vous ne devez pas porter de cup la nuit.

Sommaire

  • Tout savoir sur les coupes menstruelles
    • La cup déconseillée pendant la nuit
    • La position de la tige de la cup menstruelle
    • La manière d’uriner avec une cup menstruelle
    • La fréquence de vidange de la cup menstruelle
    • Le mode d’insertion de la cup menstruelle
    • La manière d’enlever la cup menstruelle
  • Les risques potentiels de porter la cup menstruelle la nuit
    • Une irritation
    • Une infection
    • Le syndrome de choc toxique (SCT)

Tout savoir sur les coupes menstruelles

La cup menstruelle est un petit réceptacle flexible dont on l’insère dans le canal vaginal pour recueillir le sang menstruel. La cup menstruelle est une alternative à la serviette hygiénique, à la culotte menstruelle ou au tampon pendant la période menstruelle. Ce dispositif existe sous une variété de formes et de tailles. Voici ces différents composants :
  • Le caoutchouc naturel ;  
  • Le silicone ;
  • L’élastomère thermoplastique ou TPE.
Lavables et réutilisables, ces gobelets sont dits hygiéniques. Certaines cup menstruelles ont une durée d’utilisation allant jusqu’à 10 ans. Par ailleurs, les fabricants vendent des cup menstruelles jetables, qui sont à usage unique.

La cup déconseillée pendant la nuit

Pourquoi ? En général, nous dormons pendant 8 heures. Et pourtant, la coupe menstruelle requiert une vidange du gobelet en un laps de temps plus court. Au risque de favoriser des maladies ou une infection, porter une cup pendant la nuit est fortement déconseillée. Plus le sang stagne à l’intérieur de votre corps, plus vous devenez un terrain favorable aux risques d’infection.

La position de la tige de la cup menstruelle

Pour les coupes menstruelles spéciales nuit, la tige de la cup doit rester à l’extérieur du vagin. Cette dernière reste cependant ajustable puisque la taille du vagin varie d’une femme à une autre. Le but est de faciliter le retrait et l’insertion de la cup pour nuit.

La manière d’uriner avec une cup menstruelle

Le rinçage de la cup avec de l’eau doit se faire au minimum 2 fois par jour. Il est donc nécessaire d’avoir un accès facile à des toilettes pour effectuer ce rinçage. Un point qui confirme que l’utilisation d’une cup est parfaitement hygiénique.

La fréquence de vidange de la cup menstruelle

La fréquence à laquelle vider votre cup menstruelle dépend de votre flux menstruel. Si vous avez un flux menstruel important, vous devrez vider votre cup au moins deux fois durant la journée de travail. Il est bien indispensable de savoir déterminer le taux de son flux afin d’éviter le risque de fuite de sang menstruel sur vos culottes.

Le mode d’insertion de la cup menstruelle

Pour insérer la cup menstruelle, il faut d’abord enlever vos culottes. Puis écartez délicatement vos lèvres. Ensuite, insérez horizontalement la cup dans votre vagin, tout en faisant tourner la cup dans un sens, puis dans l’autre. La tige doit rester à l’extérieur pour faciliter le retrait du cup. Pour vous assurer que la cup est en bonne position, elle se fait tourner facilement.

La manière d’enlever la cup menstruelle

Pour enlever facilement la cup menstruelle, il faut pincer la base de la cup pour introduire un peu d’air. Ensuite, tirez doucement la tige jusqu’à la disparition de l’effet ventouse. Cet effet ventouse marque la sortie de la cup de votre vagin.
 une femme portant tampon et cup

Les risques potentiels de porter la cup menstruelle la nuit

Vous pouvez ressentir une certaine irritation en portant la mauvaise taille de cup menstruelle. Cette irritation pourra se développer en une complication grave comme le syndrome de choc toxique (SCT). Il est nécessaire donc de comprendre pourquoi ces complications peuvent vous aider à réduire le risque global des effets indésirables.

Une irritation

L’irritation survient dans les cas suivants :

  • Insertion de la ventouse sans lubrification appropriée : l’application d’une petite quantité de lubrifiant à base d’eau à l’extérieur de la cup menstruelle peut aider à éviter cet inconfort.
  • Problème de propreté : la cup n’a pas été rincée correctement après utilisation
  • Mauvais choix sur la taille de la coupe

Une infection

L’infection est une complication rare due à l’utilisation de la coupe menstruelle. Une infection est le résultat d’un probable transfert de bactéries des mains vers la cup comme les infections à levures, la vaginose bactérienne. Par conséquent, le pH vaginal devient déséquilibré. Ci-après les manières à adopter pour la protection du vagin et la réduction les risques :

  • Rincer soigneusement les mains avec de l’eau tiède et du savon antibactérien avant la manipulation de la cup ;
  • Rincer votre cup avec de l’eau tiède et un savon doux à base d’eau sans parfum avant et après utilisation.

Le syndrome de choc toxique (SCT)

Le syndrome de choc toxique (SCT) est une complication assez rare, mais qui peut se présenter sous une forme grave. Ce syndrome résultera ainsi de certaines infections bactériennes.

Le SCT est causé par le fait de laisser un tampon inséré plus longtemps que recommandé ou de porter un tampon avec une capacité d’absorption plus élevée que la normale. Le SCT causé par l’utilisation de tampons est rare. C’est encore plus rare lors de l’utilisation de coupes menstruelles.

Rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil pour rester en bonne santé. Mais encore, vous avez besoin de dormir sur vos oreilles pendant vos règles mensuelles. Il existe plusieurs dispositifs et appareils de protection que les femmes utilisent pendant leur cycle menstruel dont les tampons, les culottes et serviettes hygiéniques. Évitez cependant de porter des coupes menstruelles pendant la nuit.

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