Dans une étude récente publiée dans la revue PNAS, les chercheurs ont mené plusieurs expériences comprenant des stimuli guidés et une nouvelle méthode informatique topographique autodéclarée nommée « incarner » pour étudier les associations entre les émotions et les topographies corporelles. Ils ont lié ces émotions à des cohortes de différentes zones géographiques et origines raciales et ont révélé que les sentiments émotionnels subjectifs sont associés à des cartes identifiables de sensations corporelles. Ces résultats soutiennent des hypothèses et des modèles dans lesquels la somatosensation et l’incarnation sont des aspects essentiels du traitement émotionnel. Cette recherche constitue la base de l’identification et de l’approfondissement des troubles de l’humeur jusqu’à présent difficiles à comprendre, tels que la dépression et l’anxiété, qui sont censés altérer le traitement émotionnel standard.
Recherche : Cartes corporelles des émotions.
L’esprit avant le corps
Avez-vous déjà ressenti des émotions qui vous font ressentir des choses dans votre corps ? Vous n’êtes pas seul. Les humains éprouvent souvent des sensations corporelles altérées en réponse à leur paysage émotionnel temporel, comme des battements de cœur et une marche légère lorsqu’ils sont sur le point de rencontrer un amant pour un rendez-vous dans un parc, par opposition à des muscles tendus, des mains moites et un air étouffé. gorge lorsqu’il est anxieux. La recherche neuronale et les études sur les réponses somatiques au stress suggèrent que l’état émotionnel d’un individu agit comme un déclencheur pour modifier les systèmes nerveux cardiovasculaire, neuroendocrinien, squelettique et autonome (SNA) en préparation à des événements supposés.
Des recherches plus récentes ont étudié les descriptions verbales des émotions et des états corporels – « pieds froids » est une expression courante pour décrire un accès soudain d’anxiété et de réticence avant un précédent mariage très attendu, tout comme « le cœur brisé » est une expression potentiellement encore plus courante. description des sentiments accompagnant les déceptions amoureuses. Ces résultats suggèrent une rétroaction constante entre les fonctions somatiques, émotionnelles et descriptives des individus, bien que des recherches adéquates dans ce domaine restent insuffisantes.
Il est intéressant de noter que des recherches cliniques ont récemment identifié que nos pensées concernant nos sentiments exercent un contrôle volontaire infime mais significatif sur un phénomène auparavant supposé complètement involontaire : il a été constaté que les perceptions des états somatiques liés aux émotions modifient les réponses squelettiques, ANS et neuroendocriniennes, suggérant qu’un La perception consciente de l’individu de son environnement peut mieux affiner ses comportements volontaires et potentiellement involontaires pour mieux répondre aux défis de son environnement.
« … il y a encore un vif débat sur la question de savoir si les changements corporels associés aux différentes émotions sont suffisamment spécifiques pour servir de base à des sentiments émotionnels discrets, tels que la colère, la peur ou le bonheur, et la répartition topographique des sensations corporelles liées aux émotions est restée. inconnu. »
Comprendre les liens entre l’esprit et le corps et révéler si l’esprit peut réellement contrôler le corps dans une certaine mesure peut aider les chercheurs à identifier et à traiter les troubles de l’humeur tels que l’anxiété et la dépression, ce qui est donc essentiel dans le monde de plus en plus stressant d’aujourd’hui.
À propos de l’étude
Dans la présente étude, les chercheurs ont développé une méthode unique d’auto-évaluation topographique, assistée par ordinateur, baptisée « incarner ». Le programme a été conçu pour permettre aux participants de représenter visuellement et de reproduire les états corporels modifiés qu’ils ont ressentis en réponse à des stimuli spécifiques fournis par les chercheurs. Deux silhouettes numériques de corps ont été fournies à chaque participant à qui il a été demandé de colorier les régions physiques qui, selon lui, avaient subi une activité altérée (augmentée ou diminuée) lors de l’exposition à des mots, des films, des histoires ou des expressions faciales spécifiques et déclencheurs d’émotions.
La cohorte d’étude comprenait 773 volontaires au total répartis en cinq cohortes correspondant aux cinq traitements expérimentaux menés ici. La plupart des participants parlaient le finnois, à l’exception des cohortes 1b (suédois) et 1c (Hokkien taïwanais). L’expérience 1 ac comprenait la présentation de mots déclencheurs d’émotions ; L’expérience 2 a utilisé une imagerie émotionnelle guidée ; L’expérience 3 utilisait des films émotionnels ; L’expérience 4 présentait des images d’expressions faciales de base ; et l’expérience 5 a utilisé les sensations corporelles emBODY (BSM) moyennes des participants à l’expérience 1.
Des analyses statistiques des contributions des participants ont été réalisées à l’aide d’analyses à effets aléatoires et de données de masse univariées. t-tests, corrigés des faux positifs à l’aide de corrections du taux de fausses découvertes (FDR) avec des niveaux alpha de 0,05. Le regroupement hiérarchique et les corrélations de Spearman ont été utilisés pour évaluer les associations BSM de groupe et individuelles, respectivement.
Résultats de l’étude
La présente étude a révélé que des BSM distincts et éloignés étaient associés à des réponses émotionnelles basiques et complexes aux stimuli présentés. Les modèles révélés par la méthodologie emBODY se sont révélés cohérents pour six émotions de base catégoriquement représentées dans le corps. Il est encourageant de constater que ces catégories correspondent aux résultats précédemment rapportés de l’imagination cérébrale et des enquêtes comportementales, soulignant que les systèmes émotionnels et les mécanismes neuronaux correspondants jouent un rôle déterminant dans le traitement émotionnel.
L’outil emBODY. Les participants ont coloré les régions du corps initialement vierges (A) dont ils ressentaient l’activité augmenter (corps gauche) et diminuer (corps droit) au cours des émotions. Les données d’activation-désactivation par sujet (B) ont été stockées sous forme d’entiers, le corps entier étant représenté par 50 364 points de données. Les cartes d’activation et de désactivation ont ensuite été combinées (C) pour une analyse statistique.
« Ces cartes (emBODY) constituent la description la plus précise disponible à ce jour des sensations corporelles subjectives liées aux émotions. Les modèles de sensations perceptibles associés à chaque émotion correspondent bien aux changements majeurs dans les fonctions physiologiques associés aux différentes émotions. »
Une découverte remarquable est que les émotions de base déclenchent des réponses sensationnelles élevées dans la partie supérieure de la poitrine, correspondant à des altérations de la respiration et de la fréquence cardiaque. Les stimuli associés à l’approche, tels que la colère et le bonheur, entraînaient des sensations dans les membres supérieurs. La tristesse, en revanche, réduisait l’activité des membres et provoquait une réticence à bouger. Le dégoût a provoqué des réactions sensationnelles dans le système digestif et dans la région de la gorge. La région de la tête présentait des altérations (activité accrue ou diminuée) en réponse à tous les stimuli, et il a été constaté que le bonheur augmentait universellement les sensations dans toutes les composantes corporelles.
Topographie corporelle des émotions basiques (supérieures) et non basiques (inférieures) associées aux mots. Les cartes corporelles montrent les régions dont l’activation augmente (couleurs chaudes) ou diminue (couleurs froides) lors de la sensation de chaque émotion. (P < 0,05 FDR corrigé ; t > 1,94). La barre de couleurs indique la plage de la statistique t.
« Toutes les cultures ont des expressions liées au corps pour décrire les états émotionnels. Beaucoup d’entre elles (par exemple, avoir des « papillons dans l’estomac ») sont métaphoriques et ne décrivent pas les changements physiologiques réels associés à la réponse émotionnelle. Il est donc possible que nos découvertes reflètent une association purement conceptuelle entre la connaissance sémantique des stéréotypes basés sur le langage associant les émotions aux sensations corporelles. Lorsqu’il est activé, un tel lien conceptuel – plutôt que des changements physiologiques sous-jacents réels – pourrait ainsi guider l’individu dans la construction d’une représentation mentale des sensations corporelles associées.
Bien que l’argument ci-dessus puisse être avancé, la cohérence entre les langues finnoises, taïwanaises et suédoises dans la lecture du BSM le discrédite. Enfin, les émotions complexes se sont révélées plus nuancées et plus difficiles à catégoriser que les émotions simples. Cependant, les analyses statistiques identifient encore les réponses émotionnelles complexes comme des événements discrets.
« Démêler les sensations corporelles subjectives associées aux émotions humaines peut nous aider à mieux comprendre les troubles de l’humeur tels que la dépression et l’anxiété, qui s’accompagnent d’une altération du traitement émotionnel, de l’activité du SNA et de la somatosensation. Les changements topographiques dans les sensations corporelles déclenchées par les émotions pourraient ainsi fournir un nouveau biomarqueur pour les troubles émotionnels.
