Selon une nouvelle étude, les personnes ayant un apport plus élevé en calcium et en zinc au cours des trois mois précédant la conception étaient significativement moins susceptibles de souffrir de troubles hypertensifs pendant leur grossesse que celles ayant un apport plus faible en ces minéraux essentiels.
Les résultats mettent en valeur l'importance de se concentrer sur la nutrition avant de concevoir – ; pas seulement pendant la grossesse – ; afin de promouvoir des grossesses saines.
« Nos résultats soulignent l'importance de l'apport alimentaire en calcium et en zinc avant la conception pour réduire potentiellement le risque de troubles hypertensifs de la grossesse, » a déclaré Liping Lu, MD, PhD, qui a mené la recherche en tant que chercheur postdoctoral à l'Université de Columbia et est maintenant professeur adjoint à l'Université Ball State. « Des apports plus élevés en zinc et en calcium avant la conception, provenant de l'alimentation et des suppléments, sont tous deux associés à un risque plus faible de troubles hypertensifs pendant la grossesse.
Lu présentera les résultats à NUTRITION 2024, la réunion annuelle phare de l'American Society for Nutrition qui s'est tenue du 29 juin au 2 juillet à Chicago.
L'hypertension, ou pression artérielle élevée, est l'un des troubles les plus courants de la grossesse et peut nuire à la fois à la femme enceinte et au fœtus en développement. Compte tenu des effets indésirables potentiels des médicaments antihypertenseurs pendant la grossesse, les chercheurs se sont concentrés sur les possibilités de prévenir les troubles dangereux liés à l'hypertension, tels que la prééclampsie, grâce à des facteurs modifiables comme la nutrition.
Bien que de nombreuses personnes commencent à se concentrer sur leur nutrition après être tombées enceintes, les chercheurs ont déclaré que l'état nutritionnel d'une personne avant la conception est important, car il faut souvent du temps au corps pour corriger les carences ou les déséquilibres.
La santé des femmes pendant la période de préconception est étroitement liée à l'issue de la grossesse. Des réserves adéquates de nutriments et de minéraux dans l'organisme avant la conception peuvent assurer un état nutritionnel optimal pour la conception et soutenir les premiers stades de la croissance et du développement du fœtus.
Liping Lu, docteur en médecine, professeur adjoint, Université Ball State
Les chercheurs ont mené deux études distinctes en utilisant les données de plus de 7 700 femmes enceintes à travers les États-Unis qui ont fourni des informations sur leur santé et leur alimentation dans le cadre d'une étude appelée Étude sur les résultats des grossesses nullipares : suivi des futures mères. Une étude s'est concentrée sur le calcium, l'autre sur le zinc. Les chercheurs ont analysé l'association entre les apports avant la conception de chaque minéral et les taux de troubles hypertensifs de la grossesse après avoir pris en compte les facteurs démographiques, de style de vie et de santé qui sont également liés au risque d'hypertension.
Les résultats ont montré que les personnes appartenant au quintile le plus élevé en termes d’apport en calcium avant la conception étaient 24 % moins susceptibles de souffrir de troubles hypertensifs pendant la grossesse par rapport à celles du quintile le plus bas. Pour le zinc, les participantes ont été divisées en quartiles et celles ayant les apports en zinc les plus élevés avant la conception étaient 38 % moins susceptibles de souffrir de troubles hypertensifs pendant la grossesse que celles ayant les apports en zinc les plus faibles.
En ce qui concerne les études observationnelles, Lu a noté que les résultats ne prouvent pas nécessairement le lien de causalité. Cependant, les résultats concordent avec d’autres études qui ont établi un lien entre des apports plus élevés de ces deux minéraux et un risque plus faible de maladies liées à l’hypertension en dehors de la grossesse. De plus, le calcium et le zinc sont tous deux connus pour jouer un rôle important dans les processus métaboliques liés au maintien de la santé des vaisseaux sanguins, fournissant une explication biologique plausible à l’idée selon laquelle ces minéraux pourraient aider à prévenir les troubles de la tension artérielle.
Les recommandations des Académies nationales des sciences, de l'ingénierie et de la médecine suggèrent que les femmes en âge de procréer devraient consommer 1 000 milligrammes de calcium et 8 milligrammes de zinc par jour.
Lu présentera cette recherche à 15 h 24-15 h 36 HAC le samedi 29 juin, lors de la séance sur les micronutriments alimentaires et la supplémentation dans la population à McCormick Place (abstrait; détails de la présentation) et de 16 h 00 à 16 h 12 HAC le lundi 1er juillet, lors de la séance sur l'état nutritionnel et la supplémentation au début de la vie à McCormick Place (abstrait; détails de la présentation).
