Les probiotiques, en particulier lorsqu'ils sont associés à la lactoferrine, peuvent bénéficier aux patients atteints d'acné en réduisant l'inflammation, le stress oxydatif et les niveaux d'IGF-1, tout en favorisant la croissance des cheveux et en améliorant la santé de la peau grâce à la régulation immunitaire et à la modification du microbiome intestinal.
Étude: Stratégies nutritionnelles et microbiennes pour traiter l'acné, l'alopécie et la dermatite atopique. Crédit d’image : Shutterstock AI/Shutterstock.com
Un récent Nutriments L'étude examine les mécanismes qui sous-tendent la relation entre le microbiome intestinal (GM), les facteurs nutritionnels et certaines maladies de la peau. Les chercheurs rapportent qu’une alimentation riche en fibres, en antioxydants et en phytonutriments, combinée à l’utilisation de probiotiques, de symbiotiques et de postbiotiques, améliore la santé globale de la peau.
Comment le microbiome intestinal affecte-t-il la santé de la peau ?
Le GM aide à protéger l’hôte contre l’invasion d’agents pathogènes en adhérant de manière compétitive aux cellules épithéliales. Un OGM diversifié produit également des acides gras à chaîne courte (AGCC), qui contribuent à la cicatrisation des plaies et à la différenciation des cellules souches folliculaires.
L'acné se caractérise par une hyperkératinisation folliculaire, une production excessive de sébum et une inflammation. Les personnes souffrant d’acné présentent souvent une diversité génétiquement réduite. En fait, l’acné vulgaire a été associée au régime alimentaire occidental, qui se compose souvent de niveaux élevés de graisses saturées et d’indices glycémiques élevés. Les chercheurs ont émis l’hypothèse qu’une signalisation dérégulée des nutriments pourrait conduire à une activation incontrôlée de la protéine 1 de liaison aux éléments régulateurs des stérols (SREBP-1) et à une synthèse plus importante de triglycérides et d’acides gras dans le sébum.
L'alopécie se caractérise par la réduction ou l'absence totale de poils dans certaines régions. L'alopécie et la dysbiose intestinale partagent des gènes communs qui induisent une réponse auxiliaire de type 1 (Th1), ainsi que la production d'interféron γ (IFN-γ). L’IFN-γ signale via la voie JAK/transducteur de signal et inducteur de transcription (STAT), l’activation de cette voie étant potentiellement impliquée dans la perte de cheveux.
La dermatite atopique (MA) entraîne des démangeaisons intenses et des lésions récurrentes de type eczéma sur la peau. Chez les patients atteints de MA, une perturbation de la barrière intestinale et une dysbiose intestinale ont été observées, ainsi qu’une réduction significative des AGCC microbiens.
Les fuites intestinales chez les patients atteints de MA facilitent l’entrée d’aliments mal digérés, de toxines et de micro-organismes intestinaux dans la circulation sanguine. Une inflammation cutanée peut ensuite survenir par induction de Th2, entraînant ainsi des lésions tissulaires supplémentaires.
Le rôle de l’alimentation dans l’acné, l’alopécie et la MA
La consommation de lait entier a été associée à des cas d’acné modérés à sévères. De plus, les aliments à indices glycémiques élevés, ainsi que ceux riches en graisses, pourraient impacter le GM et augmenter la perméabilité intestinale, aggravant ainsi les symptômes de l’acné.
Les régimes végétariens peuvent réduire le risque d’alopécie ; cependant, ces régimes peuvent être pauvres en nutriments essentiels comme le zinc, le fer, la niacine et la biotine, qui peuvent tous affecter la structure des cheveux et entraîner leur chute. Néanmoins, les régimes à base de plantes ont donné de meilleurs résultats chez les patients atteints d’alopécie que le régime occidental.
Les régimes à base de plantes sont considérés comme une alternative thérapeutique pour la gestion de la MA. Ces régimes alimentaires, souvent riches en fibres et pauvres en graisses, peuvent augmenter la diversité des micro-organismes bénéfiques présents dans les OGM, conduisant ainsi à une santé optimale de la peau et des intestins. La teneur élevée en flavonoïdes des fruits et légumes peut également avoir un impact positif sur la MA.
Le régime méditerranéen est majoritairement végétal et riche en polyphénols et antioxydants. L'adhésion à ce régime a été associée à un bien-être général, à une diminution des événements cardiovasculaires et à une diminution des problèmes de santé mentale.
Il a été démontré que le régime méditerranéen atténue les symptômes de l'acné, grâce à ses ingrédients riches en lycopène explorés pour leur potentiel thérapeutique naturel pour les régimes de croissance des cheveux. Néanmoins, des résultats contradictoires ont été rapportés sur la relation entre le régime méditerranéen et la MA.
Thérapie microbienne pour les maladies de la peau
La consommation de probiotiques, en particulier lorsqu’ils sont associés à de la lactoferrine, peut avoir des effets bénéfiques sur les patients atteints d’acné. Les probiotiques, comme Lacticaseibacillus rhamnosus la souche SP-1, peut également réduire les niveaux de biomarqueurs inflammatoires, de stress oxydatif et de facteur de croissance analogue à l'insuline 1 (IGF-1). Malgré ces observations, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour identifier les méthodes d’administration optimales et les effets à long terme de ces micro-organismes sur la santé.
Auparavant, une étude sur un modèle de souris avait démontré qu'une supplémentation en Limosilactobacille reuteri augmentation de l'épaisseur de la peau, de la folliculogenèse et de la génération de sébocytes. D'autres études ont rapporté une augmentation de la circulation sanguine cutanée et une hydratation cornéenne améliorée suite à l'administration de probiotiques. Dans l’ensemble, ces études indiquent qu’une supplémentation en probiotiques peut favoriser la croissance des cheveux en modifiant le GM.
Dans la MA, une dérégulation immunitaire, un dysfonctionnement de la barrière cutanée induit par l’interleukine 17 (IL-17) et l’IL-22, ainsi que des altérations de la composition du microbiote cutané ont été observés. La supplémentation en probiotiques peut réduire les cytokines pro-inflammatoires et augmenter la libération de cytokines anti-inflammatoires comme l'IL-10 et le facteur de croissance transformant β (TGF-β), tout en réduisant également la conversion des lymphocytes T en cellules Th2 et la différenciation des cellules dendritiques matures. cellules.
