D’après un sondage réalisé par social média plus de 50% des femmes ont de la graisse en trop dans une région spécifique du corps et n’arrivent pas à s’en débarrasser. C’est notamment le cas des graisses abdominales qui sont très résistantes et par conséquent difficiles à éliminer même avec des séances de sports. Heureusement, de nos jours grâce à la cryolipolyse, il est possible de s’en débarrasser sans passer par une intervention chirurgicale.
Tout savoir sur la cryolipolyse
La cryolipolyse également appelée coolsculpting est une technique consistant à détruire les cellules graisseuses par le froid. Cette procédure non invasive permet d’éliminer un amas de graisse dans une région ciblée. Mais comment fonctionne-t-elle exactement ?
La cryolipolyse se réalise chez un médecin ou un chirurgien esthétique, au moyen d’une pièce nommée cryode. Avec cette pièce, on procède simultanément à l’aspiration sous vide des cellules graisseuses ainsi qu’à leur refroidissement à une température de -8°. Par la suite, la graisse s’élimine au bout de quelques semaines par des voies naturelles.
En moyenne, une à deux séances de cryolipolyse suffisent pour obtenir les résultats escomptés. Mais étant donné que la graisse s’élimine naturellement, il faudra attendre 1 mois et demi à 3 mois pour voir la graisse réduite. De plus, la technique est efficace uniquement sur les petits amas de graisses ciblés. La cryolipolyse n’est donc pas un moyen de traitement du surpoids, mais uniquement des petites zones graisseuses telles que :
- Les poignées d’amour
- Les fesses
- Les bourrelets abdominaux et dorsaux
- Le double menton
- La culotte de cheval
- La face intérieure des bras
- L’intérieur des cuisses, etc.
Optimiser sa cryolipolyse en mangeant correctement
Au cours de la cryolipolyse, le froid entraîne une fragilisation des cellules adipeuses et les lipides libérés sont éliminés naturellement par le système lymphatique en quelques mois. Au cours de cette période, il est important de participer au traitement. Pour y arriver, vous devez boire beaucoup d’eau, éviter les boissons alcoolisées et réduire votre consommation de glucides.
Par ailleurs, l’un des points les plus importants pour optimiser votre cryolipolyse est de savoir ce qu’il faut manger. En effet, si après avoir éliminé votre amas de graisse, vous continuez des aliments caloriques, riches en sucre et pauvres en nutriments, la procédure n’aura pas le résultat escompté. Cela s’explique par le fait que ses habitudes alimentaires entraineront à nouveau l’accumulation des nouvelles graisses dans le corps.
Au cours du traitement, il est donc conseillé de l’allier à une alimentation équilibrée. En effet, le régime équilibré fournira à votre corps les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. Privilégiez donc les aliments tels que les fruits et légumes frais, les grains entiers, les légumineuses, les noix et les protéines maigres.
Aussi, il est important que les aliments vous fournissent une quantité d’énergie suffisante pour le fonctionnement de votre corps. Il faut donc privilégier les fibres et les protéines et bannir les repas congelés.
En définitive, il est important de retenir que la cryolipolyse n’est pas une méthode d’amincissement. C’est une technique permettant de réduire un petit amas de graisse dans une région ciblé. Pour optimiser le traitement, un chirurgien esthétique spécialisé en cryolipolyse culotte de cheval à Nice vous suggère d’adopter des habitudes alimentaires saines et bannir les aliments transformés riches en calories.
