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Accueil » Actualités médicales » Des psychobiotiques bons pour l'intestin pourraient améliorer l'humeur et combattre la dépression

Des psychobiotiques bons pour l'intestin pourraient améliorer l'humeur et combattre la dépression

par Ma Clinique
8 avril 2024
dans Actualités médicales
Temps de lecture : 4 min
The Power of Psychobiotics in Depression: A Modern Approach through the Microbiota–Gut–Brain Axis: A literature Review. Image Credit: T. L. Furrer / Shutterstock

Dans une revue récente publié dans la revue Nutrimentsdes chercheurs ont étudié le traitement psychobiotique de la dépression en rétablissant l'équilibre microbien et en régulant l'axe microbiome-intestin-cerveau (MGB).

La dépression est un problème de santé mondial qui entraîne des douleurs, une perte de productivité, des dépenses de santé plus élevées et un risque élevé de suicide. La dysbiose, une perturbation de l'homéostasie du microbiome intestinal, peut affecter l'axe intestin-cerveau (GBA), entraînant des altérations microbiennes. Les psychobiotiques, qui ont des effets favorables sur la barrière intestinale, les réponses immunologiques, l'expression du cortisol et l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA), pourraient être utilisés comme traitement de soutien pour la dépression, en particulier dans les cas de dépression récalcitrante au traitement (TRD).

Le pouvoir des psychobiotiques dans la dépression : une approche moderne à travers l’axe microbiote-intestin-cerveau : une revue de la littérature. Crédit d'image : TL Furrer/Shutterstock

Sommaire

  • À propos de l'examen
  • Association entre l’axe intestin-cerveau et les troubles dépressifs
  • Métabolites microbiens intestinaux impliqués dans les actions des antidépresseurs
  • Impact des microbes intestinaux probiotiques sur la dépression
  • Preuves cliniques mettant en évidence les caractéristiques psychobiotiques des souches bactériennes

À propos de l'examen

Dans la présente revue, les chercheurs ont présenté des preuves cliniques et élucidé les mécanismes sous-jacents des thérapies psychobiotiques contre la dépression via leurs effets sur la communication intestin-cerveau.

Association entre l’axe intestin-cerveau et les troubles dépressifs

La dépression est un trouble biologique complexe influencé par divers mécanismes moléculaires, tels que la réduction des neurotransmetteurs, une diminution du facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), un axe HPA anormalement stressé, une augmentation des réponses microbiennes intestinales pro-inflammatoires et du nerf vague. interaction entre le microbiote intestinal et le cerveau. Le GBA et les microbes intestinaux sont inextricablement liés, le MGB influençant les résultats neurocomportementaux via des mécanismes endocriniens, neuronaux et immunologiques. La dysbiose, ou une perturbation de l'axe GBA, peut altérer le microbiome intestinal, influençant la fonction neuronale, l'immunologie et l'inflammation intestinale.

Le stress chronique altère l’homéostasie intestinale et modifie la composition microbienne de l’intestin, augmentant ainsi Faecalibaculum et Clostridium chez les individus tout en diminuant Lactobacilles et Bifidobactérie. Des modèles animaux récents ont démontré une relation entre l’axe intestin-cerveau et la sensibilité et la résilience au stress. Le microbiome intestinal influence les réponses inflammatoires et les états cérébraux et est associé à des troubles psychiatriques tels que le trouble dépressif majeur, le trouble bipolaire, la psychose, la schizophrénie, l'anorexie mentale, les troubles anxieux, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de stress post-traumatique et l'hyperactivité avec déficit de l'attention. trouble (TDAH).

Résumé graphique

Résumé graphique

Métabolites microbiens intestinaux impliqués dans les actions des antidépresseurs

Le microbiome intestinal est une source vitale de métabolites, facilitant les communications entre l’intestin et le système nerveux central. Ces métabolites sont le tryptophane, l'acide gamma-aminobutyrique (GABA), la sérotonine, l'histamine, la 5-hydroxytryptamine (5-HT), les acides gras à chaîne courte (SCFA), l'acétylcholine et la dopamine (DA). Les métabolites microbiens ont un impact sur divers mécanismes importants pour la santé mentale, tels que le développement du système immunologique et neuroendocrinien, la modulation du métabolisme nutritionnel et la transformation xénobiotique. Ils aident également à maintenir la fonction de barrière intestinale, à renforcer la muqueuse intestinale et à empêcher les infections dangereuses et les poisons de circuler. Les SCFA sont nécessaires aux états émotionnels et à la cognition et ont un impact sur le cerveau de l'hôte via des récepteurs couplés aux protéines G. Ils fournissent de l’énergie aux colonocytes, protègent la barrière intestinale, régulent les réponses inflammatoires et régulent les hormones de la faim. Une augmentation des SCFA peut réduire la neuroinflammation et stimuler la synthèse du BDNF, stimulant ainsi la neuroplasticité cérébrale.

Impact des microbes intestinaux probiotiques sur la dépression

Les psychobiotiques sont des bactéries probiotiques qui améliorent la santé mentale en améliorant la barrière intestinale et en modifiant la réponse immunitaire du tissu lymphoïde associé à l'intestin (GALT), qui joue un rôle dans le développement de l'inflammation. Le microbiote intestinal est crucial dans la physiopathologie de la dépression puisqu’il régule les processus inflammatoires. Bifidobacterium breve augmente les niveaux de BDNF, abaisse les niveaux d'interleukine-6 ​​(IL-60) et de TNF-alpha (TNF-α) et améliore la fonction cognitive.

Les bactéries lactiques (LAB) réduisent la neuroinflammation, abaissent les niveaux de kynurénine et favorisent l'expression des jonctions serrées (TJ). Lactobacillus plantarum 299v augmente les niveaux de dopamine et aide au traitement par inhibiteur sélectif du recaptage de la sérotonine (ISRS), ce qui entraîne de meilleures performances cognitives et des niveaux de kynurénine inférieurs. Akkermansia muciniphila supprime les cytokines inflammatoires dans les cellules microgliales, ce qui réduit le comportement de type dépressif. Clostridium butyricum protège contre les dysfonctionnements neurologiques, alors que Faecalibacterium prausnitzii réduit les niveaux de corticostérone et de protéine C-réactive (CRP) tout en augmentant les niveaux d'IL-10 et en réduisant les troubles cognitifs chez les rats atteints de la maladie d'Alzheimer.

Preuves cliniques mettant en évidence les caractéristiques psychobiotiques des souches bactériennes

Les postbiotiques tels que Bacillus coagulans MTCC 5856 et Bifidobactérie longue 1714 peut aider à soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI) et la dépression. Les probiotiques tels que Bifidobactérie longue 1714 et NCC3001 aident à réduire le stress et à améliorer la mémoire. Lorsqu'ils sont associés à des antidépresseurs, ces probiotiques peuvent guérir efficacement le TRD. Les probiotiques tels que Lactobacillus casei Shirota et Lactobacillus gasseri Le CP2305, à 2,5 × 109 CFU/g, améliore la santé générale et réduit les troubles de l'humeur. Les médicaments probiotiques multisouches améliorent également la santé générale, atténuent les symptômes d’anxiété et réduisent l’inflammation. Lactobacillus gasseri la boisson de soja noire fermentée aide les personnes en bonne santé à mieux dormir et à se sentir moins stressées. Les boissons lactées probiotiques et la pâte de graines de soja fermentées améliorent les performances cognitives des personnes souffrant de troubles cognitifs modérés et de la maladie d'Alzheimer.

La revue met en évidence l'implication des probiotiques dans la réduction des symptômes dépressifs et leur importance pour la santé mentale. Le microbiote intestinal est crucial pour la digestion, l’absorption des aliments et les problèmes psychiatriques tels que la réduction du stress et de l’anxiété. Avec le déplacement de l’accent dans la vie moderne des troubles infectieux vers des maladies mentales plus courantes telles que la dépression, de bonnes habitudes alimentaires et une fonction intestinale optimale sont essentielles au bien-être mental, les probiotiques jouant un rôle important.

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