Les scientifiques de Stanford Medicine ont établi un lien entre la résistance à l’insuline et un risque accru de développer un trouble dépressif majeur.
« Si vous êtes résistant à l’insuline, votre risque de développer un trouble dépressif majeur est le double de celui d’une personne qui n’est pas résistante à l’insuline, même si vous n’avez jamais souffert de dépression auparavant », a déclaré Natalie Rasgon, MD, PhD, professeur de psychiatrie et sciences du comportement.
Plus d’un Américain sur cinq souffre d’un trouble dépressif majeur au cours de sa vie. Les symptômes comprennent une tristesse incessante, un désespoir, une lenteur, des troubles du sommeil et une perte d’appétit. Certains facteurs contribuant à cette maladie profondément débilitante – les traumatismes de l’enfance, la perte d’un être cher ou le stress de la pandémie de COVID-19, par exemple – sont des choses que nous ne pouvons pas empêcher. Mais la résistance à l’insuline est évitable : elle peut être réduite ou éliminée par un régime, de l’exercice et, si besoin est, des médicaments.
Les résultats des chercheurs sont décrits dans une étude publiée en ligne le 22 septembre dans le Journal américain de psychiatrie. Rasgon partage la paternité principale de l’étude avec Brenda Penninx, MD, PhD, professeur d’épidémiologie psychiatrique au centre médical de l’Université d’Amsterdam. L’auteur principal de l’étude est Kathleen Watson, PhD, chercheuse postdoctorale dans le groupe de Rasgon.
Une condition commune mais silencieuse
Des études ont confirmé qu’au moins 1 sur 3 d’entre nous se promène avec une résistance à l’insuline, souvent sans le savoir. La condition ne résulte pas d’une déficience de la capacité du pancréas à sécréter de l’insuline dans la circulation sanguine, comme cela se produit dans le diabète de type 1, mais à cause de la capacité réduite des cellules de tout le corps à tenir compte de la commande de cette hormone.
Le travail de l’insuline est de dire à nos cellules qu’il est temps pour elles de traiter le glucose qui inonde notre sang en raison de notre apport alimentaire, de sa fabrication dans notre foie ou des deux. Chaque cellule du corps utilise le glucose comme carburant, et chacune de ces cellules a des récepteurs à sa surface qui, en se liant à l’insuline, signalent à la cellule d’ingérer la précieuse source d’énergie.
Mais une proportion croissante de la population mondiale est résistante à l’insuline : pour diverses raisons, notamment un apport calorique excessif, le manque d’exercice, le stress et le manque de sommeil, leurs récepteurs d’insuline ne parviennent pas à se lier correctement à l’insuline. Finalement, leur taux de sucre dans le sang devient chroniquement élevé. Une fois que ces niveaux restent au-dessus d’un certain seuil, le diagnostic est le diabète de type 2, une maladie traitable mais incurable qui peut entraîner des troubles cardiovasculaires et cérébrovasculaires, une neuropathie, une maladie rénale, des amputations de membres et d’autres effets néfastes sur la santé.
Des associations entre la résistance à l’insuline et plusieurs troubles mentaux ont déjà été établies. Par exemple, il a été démontré qu’environ 40% des patients souffrant de troubles de l’humeur sont résistants à l’insuline, a déclaré Rasgon.
Mais ces évaluations ont été basées sur des études transversales – des instantanés de populations à un moment donné. La question de savoir si un événement était la cause ou le résultat de l’autre – ou si les deux étaient le résultat d’un autre facteur causal – est mieux résolue par des études longitudinales, qui suivent généralement les personnes sur des années ou même des décennies et peuvent déterminer quel événement est arrivé en premier. .
