Malgré de nombreuses options cliniques, les personnes souffrant de problèmes de santé mentale, y compris les troubles de l’alimentation, n’ont souvent pas accès à une aide professionnelle au cours des 12 premiers mois cruciaux, en partie à cause du manque d’informations dans la communauté sur l’accès aux services ciblés.
Professeur Tracey Wade. Crédit d’image : Université Flinders
L’anxiété et la dépression sont des réactions normales à des situations telles que les blocages en cas de pandémie, mais s’armer de stratégies utiles peut atténuer cela, explique la professeure distinguée de psychologie de l’Université Flinders, Tracey Wade.
Par exemple, un essai randomisé de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) de faible intensité « non guidée » s’est avéré réduire les signes d’anxiété et de dépression dans l’étude comparative menée par l’Université Curtin et des experts internationaux, dont le professeur Matthew Flinders Wade.
Les résultats de l’étude de 225 adultes en Australie et au Royaume-Uni ont révélé que la thérapie cognitivo-comportementale de faible intensité est efficace pour réduire l’anxiété et la dépression pendant la pandémie de COVID-19.
La majorité des participants (96 %) ont jugé l’intervention utile, et la plupart (83 %) ont déclaré avoir passé 30 minutes ou moins à lire le guide, 83 % étant d’accord pour dire que l’intervention était facile à lire.
L’évaluation de l’autogestion de l’anxiété et de la dépression – à l’aide d’un programme en ligne accessible de « thérapie cognitivo-comportementale à faible intensité » financé par le gouvernement de l’État de Washington via le département de psychologie de l’Université Curtin – a confirmé son utilité, en particulier pendant les pressions créées par le COVID- dans le monde entier. 19 pandémie.
« Il y a un besoin urgent de diffuser des thérapies psychologiques de faible intensité pour améliorer la santé mentale en cette période difficile », concluent les chercheurs dirigés par la professeure agrégée de l’Université Curtin Sarah Egan dans le nouvel article en Recherche comportementale et thérapie.
Pendant ce temps, le professeur Wade, expert en troubles de l’alimentation, a contribué au lancement d’un nouveau guide du consommateur sur le site Web de la National Eating Disorders Collaboration (NEDC).
La liste de contrôle des consommateurs – https://nedc.com.au/research-and-resources/show/consumer-checklist – vise à aider les gens à naviguer dans le système, y compris les personnes âgées de 16 à 24 ans qui pourraient retarder ou avoir du mal à trouver le ‘ bon’ genre d’aide.
« La liste de contrôle constitue la base d’un outil utile pour les consommateurs dans leur parcours de traitement », explique le professeur Wade, qui affirme que les présentations pour les troubles de l’alimentation se sont intensifiées à cause de COVID-19 et des blocages associés.
Nous espérons également surveiller son adoption et son impact sur les résultats pour les consommateurs cherchant un traitement. »
Tracey Wade, professeur de psychologie, Flinders University
L’année dernière, une étude a mené une enquête sur la liste de contrôle, l’envoyant à des personnes ayant une expérience vécue et à des cliniciens pour obtenir l’approbation et des commentaires sur l’utilité de chaque élément de la liste de contrôle.
Dix-sept personnes ayant une expérience vécue et 11 cliniciens ont fait part de leurs commentaires, les deux groupes évaluant la liste de contrôle comme étant susceptible d’aider à localiser plus tôt un traitement efficace.
Les résultats de l’étude ont été publiés dans le Journal international des troubles de l’alimentation.
