Selon une nouvelle étude publiée dans Le Journal d'endocrinologie clinique et du métabolisme.
Malgré les preuves évidentes selon lesquelles l’excès de graisse corporelle peut directement causer des maladies, l’obésité est souvent considérée comme un facteur de risque de maladie cardiaque et de diabète plutôt que comme une maladie chronique.
L'obésité est définie comme un indice de masse corporelle (IMC) supérieur ou égal à 30. L'IMC est un calcul qui utilise la taille et le poids d'une personne pour classer son poids et évaluer ses risques potentiels pour la santé. Cependant, il ne s’agit pas d’une mesure directe de la graisse corporelle. L'excès de graisse corporelle fait référence à une accumulation anormale ou excessive de tissu adipeux qui nuit à la santé en augmentant le risque de maladies métaboliques, cardiovasculaires, musculo-squelettiques et de certaines affections liées au cancer, désormais définies comme « obésité préclinique ».
Des mesures supplémentaires telles que le tour de taille, le rapport taille/hanche ou des évaluations directes du pourcentage de graisse corporelle sont souvent utilisées parallèlement à l'IMC pour caractériser plus précisément l'excès d'adiposité et les risques pour la santé qui y sont associés.
Nos résultats montrent que la force musculaire est un signe précoce et puissant permettant de déterminer qui est le plus à risque de développer des dysfonctionnements organiques induits par l’obésité chez les personnes ayant un excès de graisse corporelle. Parce que la force de préhension est facile à mesurer et que la force peut être améliorée grâce à l’entraînement avec poids, cette recherche indique un moyen pratique et peu coûteux d’identifier les personnes à risque et d’agir rapidement. »
Yun Shen, MD, auteur de l'étude du Pennington Biomedical Research Center à Baton Rouge, LA
Les auteurs ont étudié 93 275 participants de la UK Biobank pour déterminer l’association entre la force de préhension et la progression vers des dysfonctionnements d’organes induits par l’obésité ou la mort. Ils ont étudié des personnes dans un stade « d’obésité préclinique », c’est-à-dire lorsque les mesures de graisse corporelle et de taille sont supérieures à la moyenne, mais l’obésité n’a pas encore entraîné de « dysfonctionnements d’organes induits par l’obésité ».
Les chercheurs ont découvert que les participants ayant une poignée plus forte, un simple test de force musculaire, étaient moins susceptibles de progresser vers l'obésité et de mourir au cours du suivi, soit un suivi moyen de 13,4 ans.
« Ce lien de protection était cohérent dans de multiples contrôles utilisant d'autres mesures musculaires, y compris les rapports muscle/poids et maigre/poids », a déclaré Shen.
Les autres auteurs de l'étude sont Manrong Xu, Menghan Li, Yawen Zhang et Lianxi Li du Shanghai Six People's Hospital à Shanghai, en Chine ; et Gang Hu du Pennington Biomedical Research Center.
L’étude a été financée par le programme Collaboration in Action 2024, l’Institut national des sciences médicales générales et la Fondation nationale des sciences naturelles de Chine.
