Le Hennepin Healthcare Research Institute teste un moyen innovant d’aider les gens à arrêter de fumer – en les laissant parier sur eux-mêmes et gagner de l’argent réel. Cela fait partie d’un nouveau jeu appelé QuitBet et il est financé par une subvention de recherche des National Institutes of Health (NIH) administrée par des chercheurs de Hennepin Healthcare.
Les joueurs s’engagent à arrêter de fumer pendant quatre semaines et parient 30 $ sur eux-mêmes, qui entrent dans le pot. Les joueurs reçoivent ensuite un appareil de test d’haleine gratuit pour suivre leurs progrès chaque jour. À la fin, tous les joueurs qui ont réussi à abandonner récupèrent leur mise plus un profit en partageant le pot avec les autres gagnants. Les gagnants doublent généralement leur argent tout en arrêtant de fumer.
Développé par la société de santé numérique WayBetter, QuitBet est un exemple du mouvement des « jeux sérieux » où les jeux sont utilisés pour améliorer la santé. Les jeux sérieux peuvent prendre une corvée comme arrêter de fumer et ajouter des éléments sociaux tels que la compétition, le soutien social et, dans ce cas, l’incitation à avoir de l’argent en jeu, pour rendre amusant et engageant l’adoption d’habitudes saines. QuitBet s’appuie sur d’autres produits WayBetter à succès tels que DietBet (un jeu de perte de poids) et StepBet (un jeu de marche).
Jamie Rosen, fondateur et PDG de WayBetter, est le chercheur principal de l’étude. Sandra Japuntich Ph.D., chercheuse Hennepin Healthcare, fournit un soutien scientifique. L’étude a été financée par 1,15 million de dollars des National Institutes of Health.
« Nous savons depuis des années que payer les gens pour qu’ils changent de comportement, ce que l’on appelle la gestion des imprévus, aide les gens à arrêter de fumer. Cependant, il est difficile de mettre en œuvre une gestion des imprévus de manière durable. QuitBet résout ce problème en permettant aux joueurs de financer eux-mêmes leurs incitations. « , a déclaré le Dr Japuntich.
Dans cette étude QuitBet, les joueurs prouvent qu’ils ne fument pas en effectuant chaque jour un test respiratoire au monoxyde de carbone à l’aide d’un appareil connecté à leur smartphone, qui est fourni gratuitement aux participants. L’étude testera si la fourniture d’un soutien social pendant le jeu via un flux social améliore les taux d’abstinence ou la satisfaction des utilisateurs.
Arrêter de fumer est difficile, mais qui a dit que cela devait aussi être solitaire et frustrant ? Pourquoi ne pas mélanger une compétition amusante et amicale et le frisson de gagner de l’argent ? C’est une nouvelle façon puissante de penser au problème. Nous constatons que cela aide vraiment les gens à traverser ces premières semaines difficiles. »
Jamie Rosen, fondateur et PDG de WayBetter
