Dans une revue récente publiée dans la revue Nature Commentaires Psychologieles scientifiques ont discuté des quatre aspects mécanistes – conditions préalables, déclencheurs, renforçateurs et intégrateurs – qui provoquent un changement de personnalité efficace et des forces qui empêchent les changements de personnalité durables en favorisant la stabilité.
Étude : Le processus et les mécanismes du changement de personnalité. Crédit d'image : melitas/Shutterstock
Sommaire
Arrière-plan
La personnalité fait référence aux variations d'affect, de comportement, de désirs et de cognition provoquées par les différences individuelles dans les objectifs de vie, l'estime de soi, les valeurs, la satisfaction dans la vie et d'autres traits de personnalité. La capacité de changer des aspects spécifiques de sa personnalité est vitale pour les résultats de la vie tels que les interactions sociales, la réussite professionnelle, l'espérance de vie et la richesse. Des études récentes à long terme ont montré que les personnalités restent changeantes tout au long de la vie d'un individu et, même si elles peuvent rester stables pendant de longues périodes, les personnalités se solidifient rarement.
De plus, la malléabilité de la personnalité et sa validité prédictive à long terme ont suscité un intérêt de recherche important pour comprendre les causes des changements de personnalité et la mise en œuvre d'interventions visant à changer intentionnellement la personnalité. Cependant, les études se sont principalement concentrées sur l’effet de processus macro-économiques plus larges, tels que les événements majeurs de la vie, sur l’apparition de changements de personnalité. Les mécanismes par lesquels les études d'intervention provoquent des changements de personnalité restent largement inexpliqués.
À propos de l'étude
Dans la présente revue, les chercheurs ont examiné les mécanismes et processus sous-jacents par lesquels les changements de personnalité sont provoqués. Dans une vaste enquête sur les changements de personnalité, ils divisent le processus temporel du changement en quatre composantes qui couvrent diverses constructions, au lieu de discuter d'un aspect spécifique du processus.
Alors que les chercheurs affirment que les mécanismes biologiques et génétiques contribuent également aux changements de personnalité, cette revue se concentre sur les mécanismes environnementaux qui provoquent des altérations de la personnalité. L'examen examine également les mécanismes qui limitent les changements potentiels de personnalité en favorisant la stabilité. Les preuves empiriques provenant d'études examinant les interventions et les événements de la vie ont également été examinées afin de mieux comprendre les processus qui entraînent des changements de personnalité.
Mécanismes
Les mécanismes par lesquels les personnalités changent peuvent globalement être classés en trois niveaux : ceux qui entraînent des changements directs, des changements spécifiques au temps ou à une situation et les habitudes particulières à un contexte. Ces niveaux sont également interconnectés, les changements survenant dans un niveau ayant souvent un impact sur les autres niveaux.
Les théories du développement de la personnalité affirment que les processus et mécanismes qui entraînent des changements de personnalité ont des profondeurs et des portées variées. Pour examiner ces mécanismes, les chercheurs ont défini quatre catégories, à savoir les conditions préalables, les déclencheurs, les renforçateurs et les intégrateurs, qui sont importantes pour provoquer le changement.
Les contextes ou circonstances qui permettent le changement sont appelés conditions préalables. Les changements intentionnels de personnalité nécessitent la motivation ou le désir de changer, soit pour atteindre d’autres objectifs, soit pour atteindre d’autres objectifs ou que le changement en lui-même soit l’objectif. Les chercheurs estiment que des changements de personnalité durables et étendus ne peuvent être provoqués si l’individu ne met pas en œuvre les changements qu’il souhaite. Dans certains cas, les circonstances environnementales peuvent entraîner des changements de personnalité qui échappent au contrôle de l'individu, comme une blessure ou une incarcération, qui sont également considérées comme des conditions préalables.
Les expériences qui provoquent des changements de comportement, d'affect au niveau de l'état, de désir ou de cognition sont appelées déclencheurs, et celles-ci incluent des facteurs internes tels que le stress ou les réponses physiologiques et des facteurs externes tels que des circonstances ou des situations spécifiques. La thérapie, les événements de la vie, les stratégies de régulation des émotions et les tâches sociales sont quelques-uns des déclencheurs environnementaux qui entraînent des changements au niveau de l'État. À l’aide d’exemples spécifiques, les chercheurs ont examiné les interactions directes entre les déclencheurs et les manifestations au niveau de l’état chez un individu.
Des changements répétés au niveau de l’État sont nécessaires pour des changements de personnalité durables. Les renforçateurs internes et externes peuvent garantir que les déclencheurs qui entraînent des changements de comportement, de désirs, de cognition et d'affect au niveau de l'état sont maintenus suffisamment longtemps pour provoquer des changements de personnalité qui persistent. Les chercheurs donnent l’exemple d’un salaire substantiel renforçant un comportement travailleur dans un lieu de travail efficace.
Cependant, garantir que les changements de personnalité renforcés soient durables dépend de la transformation des habitudes en changements de personnalité au niveau des traits. Cela nécessite également que de nouveaux comportements, désirs, affects et cognitions dans un aspect de la vie d'un individu soient intégrés dans d'autres domaines de la vie. La revue indique que la réflexion est une façon d'intégrer les changements de comportement, d'affect, de cognition ou de désir dans la personnalité d'une personne.
Processus de stabilisation
L’examen a également abordé les processus qui maintiennent la stabilité et limitent les changements. Les changements de personnalité sont limités par la nécessité de maintenir un environnement familier ou une identité et une estime de soi stable. L’incohérence dans le renforcement des changements, le manque de déclencheurs suffisants, l’attribution des changements à des facteurs externes et bien d’autres mécanismes de ce type peuvent limiter le changement en renforçant la stabilité.
Conclusions
Dans l'ensemble, l'examen a fourni une évaluation complète des mécanismes par lesquels les changements de personnalité se produisent, qu'ils soient intentionnels ou provoqués par des facteurs environnementaux tels que des événements de la vie. À l’aide d’exemples concrets, les chercheurs ont expliqué comment ces mécanismes offrent des voies potentielles pour provoquer des changements de personnalité durables. Cependant, ils croient que les changements de personnalité sont souvent modestes et ne peuvent pas être drastiques, même lorsqu'ils sont utilisés dans un contexte interventionnel.
