La polyarthrite rhumatoïde est une maladie inflammatoire qui peut provoquer des douleurs intenses et un gonflement des articulations. Mais une nouvelle intervention en matière d’exercice pourrait contribuer à améliorer la fonction physique et la qualité de vie des personnes aux prises avec cette maladie débilitante.
Dans un nouvel essai, des chercheurs de l’Université d’Australie du Sud travaillent avec Arthritis SA pour explorer le potentiel de l’entraînement à la restriction du débit sanguin (BFR) pour améliorer la force et la mobilité des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.
L’entraînement BFR est une technique d’exercice dans laquelle les gens portent des bandes pressurisées – un peu comme des brassards de tensiomètre – pour ralentir le flux sanguin vers les muscles pendant l’entraînement. Le brassard permet au sang de circuler dans le membre mais retarde sa sortie, ce qui permet de développer la force musculaire sans avoir besoin de poids lourds.
En Australie, la polyarthrite rhumatoïde est la deuxième forme d’arthrite la plus courante, touchant plus de 450 000 personnes. Dans le monde, plus de 18 millions de personnes vivent avec cette maladie. Les femmes sont deux à trois fois plus susceptibles de souffrir de polyarthrite rhumatoïde que les hommes.
Le scientifique de l’exercice, le Dr Hunter Bennett de l’UniSA, affirme que la recherche espère identifier des interventions susceptibles d’améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.
« La polyarthrite rhumatoïde peut être une maladie particulièrement débilitante. Elle est causée par l’attaque du système immunitaire sur les tissus sains, ce qui entraîne des douleurs et des gonflements, une dégradation des articulations et une perte de masse et de force musculaires », explique le Dr Bennett.
Bien que les médicaments puissent réduire les symptômes, ils ne traitent pas la perte de force et de fonction musculaires.
La meilleure façon d’augmenter la force et de contrecarrer la perte musculaire consiste à pratiquer un entraînement en résistance, mais cela s’avère souvent problématique pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde en raison de la douleur, de la fatigue ou du risque de blessure.
L’entraînement à la restriction du flux sanguin (BFR) offre une alternative. Le BRF est utilisé dans de nombreux contextes sportifs et de rééducation en Australie et est considéré comme une méthode sûre et efficace pour améliorer la force et la fonction dans de nombreuses populations cliniques, y compris les personnes souffrant d’arthrose.
Comme cette technique utilise des charges très faibles, elle constitue une option viable pour les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. Ainsi, dans notre étude, nous examinons comment le BRF pourrait augmenter la force des gens et, espérons-le, accroître leurs mouvements et leur bien-être général.
Dr Hunter Bennett, scientifique de l’exercice, UniSA
L’équipe de recherche sollicite actuellement des expressions d’intérêt auprès de femmes et d’hommes âgés de 45 à 75 ans atteints de polyarthrite rhumatoïde diagnostiquée.
L’intervention physique soulage la douleur chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde
Crédit vidéo : Université d’Australie du Sud
