Une étude menée en collaboration entre l’Université de Jyväskylä et l’Université de Finlande orientale a révélé qu’une forme aérobie élevée ne protège pas les enfants du syndrome métabolique. L’étude a également révélé que la quantité de tissu adipeux dans le corps a faussé les résultats obtenus dans plusieurs études antérieures sur l’effet protecteur de la forme aérobie contre le syndrome métabolique. Les chercheurs ont également découvert qu’une mauvaise forme aérobie n’est pas une caractéristique du syndrome métabolique chez les adultes. Pourtant, une bonne forme aérobie peut indiquer un manque de facteurs de risque de syndrome métabolique.
Plus précisément, l’étude a examiné comment la prise en compte de la taille et de la composition corporelle affecte l’association entre la forme aérobie et le syndrome métabolique. Le syndrome métabolique fait référence à l’accumulation de risques de maladies métaboliques et cardiovasculaires chez une personne. Le syndrome métabolique est caractérisé par une graisse corporelle élevée, une pression artérielle élevée, une résistance à l’insuline, une augmentation des triglycérides et une baisse du cholestérol des lipoprotéines de haute densité (HDL).
D’après les résultats, une faible capacité aérobie n’est pas un facteur de risque de syndrome métabolique chez les enfants. Lorsque la capacité aérobie est divisée par le poids corporel total, les enfants en bonne forme physique ont un risque plus faible de syndrome métabolique. Cependant, cet effet protecteur de la forme physique semble être dû aux différences de masse grasse et non à la forme aérobie.
Nos résultats montrent qu’être en surpoids ou obèse augmente le risque de syndrome métabolique quel que soit le niveau de forme aérobie. Au lieu de se concentrer sur la forme aérobie, la prévention du syndrome métabolique devrait commencer par augmenter l’activité physique, améliorer la qualité de l’alimentation et contrôler le poids. »
Eero Haapala, Ph.D., Faculté des sciences du sport, Université de Jyväskylä
Chez les adultes également, une fois que la composition corporelle a été correctement prise en compte, l’importance d’une faible capacité aérobie en tant que facteur de risque du syndrome métabolique a été considérablement réduite. Chez les adultes, la composition corporelle a été évaluée par la mesure du pli cutané. Si la composition corporelle avait été mesurée par l’appareil DXA, l’importance de la forme aérobie aurait pu encore diminuer.
Bien que la forme aérobie ait une faible association avec le syndrome métabolique, une meilleure forme aérobie était associée à des taux de cholestérol HDL plus élevés.
L’étude a inclus 352 enfants âgés de 9 à 11 ans de l’étude PANIC et 572 hommes âgés de 53 à 72 ans de l’étude KIHD. La consommation maximale d’oxygène en tant que mesure de la condition physique d’endurance a été mesurée à l’aide d’un test d’ergomètre à vélo maximal. Le syndrome métabolique a été déterminé selon les normes internationales. De plus, chez les enfants, la composition corporelle a été mesurée à l’aide d’appareils InBody et DXA et par la mesure de l’épaisseur des plis cutanés chez les adultes.
Les résultats de l’étude ont été publiés dans le prestigieux Journal de médecine et de science dans le sport.
