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Le problème de santé
Touchant plus de deux cent mille personnes en France, la maladie de Parkinson est une pathologie neurodégénérative caractérisée par la destruction des neurones impliqués dans le contrôle des mouvements. Outre son impact sur les fonctions motrices, elle peut provoquer des troubles cognitifs et psychologiques tels que l’hyperémotivité, le stress, l’anxiété, la dépression ou l’apathie. Face aux limites des traitements médicamenteux, la recherche médicale se tourne vers les INM depuis une dizaine d’années.
Les études de référence
Afin de déterminer si un programme de danse thérapie nommé Dance for PD® (acronyme de Parkinson disease) atténuait les difficultés cognitives et psychologiques des personnes atteintes par la maladie de Parkinson, un essai clinique a comparé deux groupes d’un peu moins de vingt patients. L’un suivait la méthode, l’autre s’en abstenait et servait de contrôle. Tous les participants étaient à un stade précoce de la maladie, sans déficience cognitive. L’INM s’est avérée profitable sur la cognition, les symptômes psychologiques et la qualité de vie, confirmant les résultats d’une méta-analyse ayant inclus mille deux cent dix patients et vingt essais randomisés. Elle avait constaté la supériorité de la danse thérapie sur d’autres thérapeutiques comme l’entraînement par la réalité virtuelle ou la marche nordique.
Descriptif de la méthode
Le programme Dance for PD® est animé par des enseignants en activités physiques adaptées, spécialistes de danse et formés à transmettre leur maîtrise de l’équilibre, du rythme, du mouvement harmonieux et de la conscience du corps aux malades de Parkinson dans un environnement musical propice à stimuler les sens. Les praticiens cherchent à ce que les patients concentrent leur esprit, leur corps et leurs émotions sur le mouvement en utilisant la danse moderne, le ballet, les claquettes, la danse folklorique ou l’improvisation corporelle. Cette expérience esthétique et expressive s’appuie sur de la musique live et l’esprit de groupe pour aborder des thèmes spécifiques en lien avec la maladie comme l’équilibre, la souplesse, la coordination, l’isolement et la dépression. Le programme s’effectue avec des séances d’une heure deux fois par semaine pendant trois mois.
Les mécanismes d’action
Le programme développe un meilleur contrôle musculaire, neuro-moteur, postural et oculomoteur par la répétition de gestes. La précision des mouvements, l’amplitude, le relâchement des muscles antagonistes, le tonus neuromusculaire et la force musculaire sont ainsi consolidés. La libération d’endorphine due au plaisir à s’exprimer par le corps en harmonie avec la musique et en compagnie d’autres personnes participant ou regardant contribue à faire de ces séances un moment agréable et libérateur de tensions internes.
Bénéfices
Le programme Dance for PD® aide le patient à faire face à sa maladie en améliorant son bien-être, son plaisir à vivre et sa participation sociale. Les études ayant testé l’INM constatent que les symptômes psychologiques (anxiété et dépression) sont atténués et la qualité de vie augmentée. En ce qui concerne la cognition, un bénéfice a aussi été observé sur les fonctions exécutives (processus mentaux mis en œuvre pour gérer son comportement, ses pensées et ses émotions lors d’une situation nouvelle) et de façon plus limitée sur la mémoire épisodique (permettant de se souvenir d’événements vécus et de leur contexte). Ceci confirme l’intérêt de la danse thérapie comme complément efficace à la prise en charge des personnes vivant avec la maladie de Parkinson.
Quels sont les risques ?
La danse amène le malade à prendre des postures qui pourraient le conduire à la perte d’équilibre et donc à chuter. Le professionnel formé à l’INM y prendra garde.
Conseils pratiques
Au terme des douze semaines que compte le programme Dance for PD®, une évaluation régulière des progrès neuro-moteurs est nécessaire pour confirmer le maintien de ses effets positifs.
À qui s’adresser ?
Un danse-thérapeute ou un enseignant en activité physique adaptée, tous deux formés à cette INM.
