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Accueil » Actualités médicales » Bien-être des seniors : quelles solutions pour leur assurer un épanouissement effectif ?

Bien-être des seniors : quelles solutions pour leur assurer un épanouissement effectif ?

par Ma Clinique
27 janvier 2023
dans Actualités médicales, À la une
Temps de lecture : 4 min
Bien-être des seniors : quelles solutions pour leur assurer un épanouissement effectif ?

Bien-être des seniors : quelles solutions pour leur assurer un épanouissement effectif ?

Les seniors font partie d’une catégorie de personnes vulnérables. À cause de leur âge, ils ont besoin qu’un certain nombre de conditions soient réunies pour profiter pleinement de cette étape de leur vie. Dans ce registre, il existe divers dispositifs qui varient en fonction des origines. Dans ce billet, vous découvrirez des informations pertinentes sur les solutions qui peuvent favoriser le bien-être des seniors.

Sommaire

  • La téléassistance, un dispositif d’aide incontournable
    • La téléassistance : c’est quoi ?
    • Comment fonctionne la téléassistance pour seniors ?
    • Pour quelles personnes est destinée la téléassistance ?
    • Quels sont les avantages de la téléassistance ?
  • Quelques astuces pour assurer le bien-être des seniors
    • Le sport : un incontournable allié de la santé
    • Avoir une alimentation saine
    • Songer aux maisons de retraite

La téléassistance, un dispositif d’aide incontournable

Les seniors ont besoin d’attention et d’un suivi adapté à chaque cas. S’il s’agit d’une évidence, il faut tout de même noter que ce n’est pas une tâche facile à accomplir. Face à une telle difficulté, la téléassistance se révèle être la solution idéale.

La téléassistance : c’est quoi ?

La téléassistance est une solution efficace et accessible à moindre coût pour assurer le bien-être des seniors. Pour assurer cette fonction, divers matériels sont utilisés. Il s’agit principalement d’un déclencheur et d’un boîtier.

Le déclencheur peut être inséré dans différents appareils, pourvu qu’il joue le rôle pour lequel il est sollicité. C’est le cas des bracelets, des montres ou encore des pendentifs. Pour l’alerte, un bouton d’appel est inséré et est à l’usage du senior.

Le boîtier est lié à une plateforme téléphonique. Cette plateforme doit être en lien étroit avec le service d’assistance à distance choisi par le biais d’une ligne téléphonique. Dans la plupart des cas, le boîtier est doté d’un micro et d’un haut-parleur.

Comment fonctionne la téléassistance pour seniors ?

Pour assurer le bien-être du senior, un dispositif efficace est mis en place. Il repose entièrement donc sur les matériels dont est équipé le senior. En réalité, il suffit que ce dernier appuie sur le bouton d’alerte pour signaler une urgence. Incorporé à son bracelet détecteur de chute ou à son pendentif, ce bouton permet de le mettre en contact avec son équipe d’assistance.

Dès que le signal d’alerte est lancé, le senior peut écouter son assistant à travers le haut-parleur incorporé dans le boîtier. Ce dernier prend les informations relatives à la situation et définit alors clairement les besoins du senior. Après cela, il contacte des parents, des proches, ou même les urgences selon la situation à laquelle il fait face.

Dans la foulée, il transmet toutes les informations au personnel de suivi et tient le patient informé de l’avancement de la situation. Ainsi, il s’assure de l’effectivité des soins jusqu’à la fin de l’intervention requise.

Pour quelles personnes est destinée la téléassistance ?

En général, toutes les personnes âgées peuvent être assistées à distance par ce dispositif. Toutefois, il est important de rappeler que certaines personnes peuvent s’en passer.

Lorsqu’un senior n’a plus son autonomie, il est soumis à des risques de malaise ou de chute. Cette perte d’autonomie est donc préjudiciable à son intégrité physique. Grâce à une téléassistance, celui-ci pourra être secouru en cas de besoin.

Par ailleurs, les seniors à santé fragile peuvent aussi nécessiter cette assistance à distance. Diverses situations peuvent nécessiter ce type de recours. On peut citer à ce niveau :

  • les problèmes respiratoires ;
  • les pépins cardiaques ;
  • et les troubles musculaires.

Dans un cas comme dans un autre, la téléassistance est un bon moyen de rassurer le patient et d’assurer sa protection.

Quels sont les avantages de la téléassistance ?

La téléassistance joue de nombreux rôles dans la vie des seniors. Avant toute chose, il s’agit d’un moyen de protéger le senior où qu’il soit. En effet, grâce à la facilité de transmission de l’information, il est possible d’apporter au senior, des soins adaptés et rapides. Cela évite les complications ou les aggravations de cas. À ce niveau, il ne faut pas perdre de vue que des pertes de temps peuvent engendrer d’importants dégâts.

Ensuite, grâce à ce procédé, il est plus facile de maintenir un senior en son domicile. De fait, tout est mis à sa disposition pour qu’en cas de besoin, il n’ait pas du mal. L’existence d’un bouton d’alarme apaise le senior qui sait qu’il sera assisté dès que le besoin se fera sentir.

Aussi, il ne faut pas perdre de vue que la téléassistance peut être opérationnelle même à l’extérieur du domicile. Par exemple, si le senior assisté a l’habitude d’exercer une activité fréquente, il pourra être accompagné, de sorte à ne pas se sentir coupé de ses besoins. À cet effet, un système de localisation peut être ajouté au dispositif d’alerte.

Pour finir, la téléassistance est un excellent moyen de rassurer les proches du senior. En ayant à l’esprit que leur proche peut être assisté en cas de nécessité, ils peuvent vaquer à d’autres occupations en toute sérénité. Mieux encore, il est possible de discuter avec le senior en temps voulu. C’est donc un bon moyen d’être proche de lui, quelle que soit la distance qui vous sépare.

Quelques astuces pour assurer le bien-être des seniors

Quelques astuces pour assurer le bien-être des seniors
Quelques astuces pour assurer le bien-être des seniors

La téléassistance est une solution incontournable vers laquelle il est possible de se tourner. Toutefois, il existe de nombreuses autres astuces efficaces qui peuvent apporter leur pierre à l’édifice.

Le sport : un incontournable allié de la santé

Parmi les dispositions à prendre, la pratique d’une activité sportive reste un atout incontournable. Il est vrai que pour les personnes du troisième âge, il n’est pas toujours évident de changer les habitudes. Mais, l’immobilité est une tueuse silencieuse qu’il faut éviter d’entretenir.

En restant immobile durant de longs moments, les seniors s’exposent aux maladies cardiovasculaires en l’occurrence, les AVC. Il convient alors de trouver la parade idéale qui permettra de bouger sans pour autant brusquer le corps.

Par exemple, il faut choisir une activité de prédilection. Celle-ci doit être bénéfique pour le corps sans pour autant l’agresser. La marche est un exemple palpable de l’activité idéale.

Par ailleurs, il faut choisir une activité qui correspond à la situation sanitaire. Généralement, pour renforcer les muscles, il existe quelques activités qui sont conseillées :

  • Les étirements ;
  • La marche ;
  • L’aquagym.

Le choix d’une activité physique ne doit donc pas être fait sans la considération de tous les paramètres.

Avoir une alimentation saine

En dehors de la mobilité, l’alimentation occupe une place de choix dans les conditions du bien-être des seniors. Il ne s’agit nullement de consommer des aliments insipides. Il faut plutôt suivre un régime adapté à son corps et à son état sanitaire. À cet effet, les ateliers de nutrition pour seniors peuvent être utiles. Ils proposent des recettes saines et équilibrées. Ces dernières permettent non seulement de réduire la consommation de sucre, mais aussi d’inclure à son régime alimentaire, les fruits et les légumes.

En outre, il faut prêter attention à la consommation des repas. Une chose est de manger. Une autre est de prendre le temps de bien manger. C’est une condition déterminante de la digestion et par extrapolation, du bien-être du senior.

Une autre solution efficace dans ce contexte est d’affecter un cuisinier personnel au senior. De cette façon, il est plus facile de contrôler la qualité de son alimentation.

Songer aux maisons de retraite

En dépit de tout recours, il est important d’avoir dans un coin de la tête, les maisons de retraite comme recours. Il s’agit d’une solution efficace pour des situations où le senior peut être amené à manquer de suivi pour des raisons diverses :

  • la distance ;
  • les difficultés d’accès au domicile ;
  • et les occupations professionnelles.

Quelle que soit la raison, il est possible de s’acquitter de la tâche en envoyant le senior dans une maison de retraite. Sur place, il bénéficie d’un suivi régulier assuré par une équipe composée de nombreux spécialistes.

Dans les maisons de retraite, chaque senior a droit à des soins et à un suivi qui répondent aux particularités de son cas. Pour preuve, les seniors indépendants nécessitent moins d’attention que ceux ayant une santé fragile.

En marge de ces facteurs, dans les maisons de retraite, l’épanouissement des personnes âgées est assuré par des activités et animations diverses. À ces occasions, les pensionnaires peuvent échanger avec d’autres personnes.

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