- Les chercheurs ont examiné le lien entre la consommation de boissons sucrées et la perte de cheveux chez les hommes.
- Ils ont découvert que les hommes atteints de perte de cheveux de type masculin consommaient presque le double de boissons sucrées par rapport à ceux qui n’en avaient pas.
- Ils ont noté que leurs conclusions sont basées sur la corrélation et non sur la causalité et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer le lien.
La perte de cheveux de type masculin (MPHL) est la forme la plus courante de perte de cheveux chez les hommes, affectant environ
Des études récentes suggèrent que le taux de MPHL pourrait être en augmentation. Une enquête menée en Chine a révélé que la condition affectait
La recherche montre que la nutrition joue un rôle important dans MPHL. Certaines études suggèrent que le métabolisme du glucose peut influencer la perte de cheveux.
Des recherches plus approfondies sur le lien entre le MPHL et la consommation de sucre pourraient éclairer les choix de mode de vie des hommes à risque de MPHL.
Récemment, des chercheurs de l’Université Tsinghua, à Pékin, en Chine, ont examiné le lien entre la consommation de boissons sucrées (SSB) et le MPHL.
Ils ont constaté qu’une consommation plus élevée de SSB est corrélée à un risque plus élevé de MPHL.
Nouvelles médicales aujourd’hui s’est entretenu avec le Dr Ken L. Williams Jr., DO, FISHRS, ABHRS, chirurgien et fondateur d’Orange County Hair Restoration à Irvine, en Californie, et auteur de Hair Transplant 360 – Follicular Unit Extraction, non impliqué dans l’étude, a déclaré MNT.
« Traditionnellement, la plupart des médecins ou des chirurgiens de restauration capillaire comprennent que les nutriments et l’alimentation jouent un rôle clé dans la santé et le bien-être général de nos patients », a noté le Dr Williams. « L’exercice, l’évitement des produits du tabac et des drogues illicites, une bonne nutrition et une alimentation équilibrée sont essentiels à la santé et à la longévité de nos patients. »
L’étude a été publiée dans Nutriments.
Boissons sucrées et chute de cheveux
Les chercheurs ont recruté 1028 étudiants et enseignants âgés en moyenne de 27,8 ans dans 31 provinces chinoises.
Les participants ont reçu une enquête dans laquelle ils ont fourni des informations sur leur :
- informations socio-démographiques de base
- état des cheveux
- l’apport alimentaire
- mode de vie
- état psychologique
La consommation de boissons sucrées a été déterminée à partir des réponses au questionnaire sur la consommation de boissons en 15 points, qui examinait leur consommation de boissons au cours du dernier mois. Boissons sucrées incluses :
- boissons à base de jus sucré
- boissons non alcoolisées
- boissons énergisantes et sportives
- lait sucré
- thé et café sucrés
Dans l’ensemble, 57,6 % des participants ont déclaré MPHL, contrairement aux autres.
Les chercheurs ont découvert que les personnes atteintes de MPHL étaient plus susceptibles de :
- être plus vieux
- être des fumeurs actuels ou anciens
- avoir un niveau d’instruction inférieur
- faire moins d’activité physique
- avoir une durée de sommeil plus courte
- avez éprouvé une anxiété grave ou un TSPT
- avoir des antécédents familiaux positifs de MPHL
- avoir des conditions liées au MPHL
- cheveux teints, permanentés, décolorés ou défrisés
Ils ont en outre constaté que les personnes atteintes de MPHL consommaient plus d’aliments frits, de sucre et de miel, de bonbons et de glaces, et moins de légumes que celles qui n’en avaient pas.
Les personnes atteintes de MPHL consommaient également en moyenne 4,3 litres de boissons sucrées par semaine, contre seulement 2,5 litres chez les personnes sans condition.
Ils ont en outre découvert que les antécédents de la maladie influençaient le lien entre l’apport de SSB et le MPHL. Ils ont également noté un lien entre la fréquence de consommation de SSB et le trouble anxieux, et le trouble anxieux et le MPHL.
Les chercheurs ont noté que l’association entre la consommation de SSB et le MPHL restait même après ajustement pour les facteurs de confusion possibles, notamment les facteurs sociodémographiques, l’apport alimentaire et l’état psychologique.
Comment la consommation de sucre affecte les cheveux
Lorsqu’on lui a demandé comment la consommation de SSB pouvait influencer le MPHL, le Dr Ai Zhao, Ph.D., professeur adjoint à la Vanke School of Public Health de l’Université Tsinghua, l’un des auteurs de l’étude, a déclaré MNT cette consommation plus élevée de sucre augmente la concentration de sucre dans le sang, ce qui déclenche les voies des polyols, qui convertissent le glucose en d’autres sucres.
Elle a noté que des études in vitro et vivo montrent que ce processus réduit la quantité de glucose dans les parties externes des follicules pileux, ce qui peut conduire au MPHL. Elle a ajouté que l’apport en sucre s’accompagne souvent d’un apport excessif en lipides, qui est également lié au MPHL.
Le Dr Zhao a mentionné que des études antérieures ont montré qu’un apport élevé en sucre est lié à des problèmes de santé mentale. Une méta-analyse, par exemple, a révélé que ceux qui buvaient l’équivalent de trois canettes de cola par jour avaient un
Limites et plats à emporter
Le Dr Zhao a noté que leurs conclusions sont limitées car elles s’appuyaient sur des données autodéclarées plutôt que sur des diagnostics cliniques. Elle a également noté qu’ils n’avaient pas recueilli de données concernant la consommation d’autres produits sucrés et qu’ils ne pouvaient pas distinguer la gravité du MPHL.
Le Dr George Cotsarelis, professeur de dermatologie à l’Université de Pennsylvanie et directeur des cliniques du cuir chevelu et du cuir chevelu de l’Université de Pennsylvanie, non impliqué dans l’étude, a déclaré MNT:
« L’étude ne montre qu’une corrélation entre les boissons sucrées et la calvitie. Je doute qu’il s’agisse d’une véritable corrélation car il est difficile d’imaginer comment les boissons sucrées pourraient avoir un impact sur la calvitie. De plus, parmi les hommes qu’ils ont étudiés, le groupe chauve avait un pourcentage plus élevé d’hommes ayant des antécédents familiaux de calvitie.
« Cela signifie que l’incidence de la calvitie serait plus élevée dans ce groupe, donc peut-être par hasard, le groupe sucré avait plus d’hommes atteints de calvitie. Je suppose qu’il y a aussi une chance que les gènes impliqués dans la calvitie poussent à boire plus de boissons sucrées. Cependant, en général, je ne changerai pas ma façon de pratiquer ou les conseils que je donne aux patients sur la base de cette étude », a-t-il ajouté.
Le Dr Williams a noté que l’étude est détaillée et bien conçue. Cependant, il a ajouté qu’il ne recommandait pas nécessairement d’éliminer toutes les boissons contenant du sucre.
« Il se termine par la notion que faire progresser le bon sens prévaut dans les questions impliquant la santé et la nutrition en général. Je recommande de toujours avoir une alimentation équilibrée et de consommer des groupes d’aliments sains et des sources nutritionnelles. Évitez les produits du tabac, les drogues et la consommation excessive d’alcool », a-t-il conclu.
