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Découvrez comment Donjons & Dragons crée un espace transformateur où les adultes autistes peuvent forger des liens significatifs, renforcer l'estime de soi et réécrire leurs récits personnels grâce au pouvoir du jeu de rôle.
Étude: Un coup critique : Donjons et Dragons comme buff pour les personnes autistesCrédit photo : Esther H. Derksen / Shutterstock.com
Dans une étude récente publiée dans la revue Autismeles chercheurs ont exploré le potentiel des jeux de rôle sur table (TTRPG) pour améliorer les interactions sociales et l'estime de soi chez les adultes autistes à travers une campagne Donjons & Dragons (D&D) de six semaines.
Comment l’autisme affecte-t-il les interactions sociales ?
L’autisme touche tous les groupes démographiques, environ un enfant sur 100 étant diagnostiqué dans le monde. Les personnes autistes sont souvent confrontées à des difficultés sociales, notamment à des réseaux sociaux plus restreints et à des taux de solitude plus élevés.
Les liens sociaux restent essentiels au bien-être de ces individus. Cependant, les environnements sociaux traditionnels peuvent exacerber les comportements de masquage, entraînant ainsi de mauvais résultats en matière de santé mentale. Les loisirs partagés, en particulier ceux impliquant des activités structurées et basées sur les intérêts comme les jeux de rôle, offrent le potentiel d'une interaction sociale significative et d'une réduction du masquage.
Néanmoins, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer les TTRPG en tant qu’approche affirmant la neurodivergence pour améliorer le bien-être des adultes autistes.
À propos de l'étude
Les participants à l'étude ont été recrutés par le biais d'annonces sur les communautés Reddit et Discord de D&D et de TTRPG, en ciblant spécifiquement les personnes à l'aise pour participer aux sessions et discuter de leurs expériences de jeu de rôle lors d'entretiens. Huit participants, d'un âge moyen de 23,3 ans, avaient reçu un diagnostic d'autisme confirmé par des professionnels de la santé.
La cohorte étudiée comprenait quatre hommes, deux femmes, un participant non binaire et un participant de genre fluide, issus de milieux divers, dont des nationalités américaine, britannique et brésilienne. Ces personnes ont été divisées en deux groupes de quatre joueurs, chacun dirigé par un Game Master (GM) expérimenté, afin de garantir une discussion et une prise de parole optimales pendant les séances. L'approbation éthique a été obtenue de l'Université Edge Hill et tous les participants à l'étude ont donné leur consentement éclairé.
Les participants à l'étude ont participé à six sessions de la campagne D&D pré-créée « Waterdeep: Dragon Heist », en utilisant les plateformes en ligne Discord et Roll20. Le MJ, qui a également mené les entretiens, a animé la partie.
Chaque session a duré de deux à quatre heures et comprenait des jeux de rôle, des combats et des négociations politiques dans le cadre du récit du jeu. Après la campagne, les participants à l'étude ont été interrogés individuellement via Microsoft Teams, les entretiens ayant duré de 30 à 60 minutes. Les entretiens semi-structurés ont exploré les expériences des participants à l'intérieur et à l'extérieur du cadre du TTRPG.
L'analyse phénoménologique interprétative (API) a été utilisée pour saisir les expériences vécues par les participants. Des analyses détaillées et au cas par cas des transcriptions d'entretiens ont été réalisées en identifiant et en organisant de manière collaborative les thèmes qui reflétaient les perspectives et les expériences des participants.
Motivation sociale
Les participants à l’étude ont évoqué à plusieurs reprises les difficultés sociales auxquelles ils étaient confrontés dans la vie quotidienne et ont révélé un manque de confiance en leurs capacités de communication. Ces personnes se sentaient souvent déconnectées des conversations, ce qui les a amenées à avoir un récit négatif sur leur vie sociale, avec le sentiment que le rejet social était inévitable.
Malgré ces difficultés, les participants à l’étude ont exprimé un fort désir d’interaction sociale. Ils aimaient être entourés d’autres personnes et participer à des activités de groupe, mais craignaient de commettre des erreurs sociales. Cette peur les a souvent conduits à adopter des comportements de masquage, où ils cachaient leurs traits autistiques ou évitaient les conflits pour s’intégrer aux autres. Le masquage, tout en leur permettant momentanément de se fondre dans la masse, a donné lieu à une manière performative d’interagir qui leur semblait insincère et épuisante.
Des interactions plus réussies dans les TTRPG
Les jeux de rôle, en particulier D&D, offrent une plateforme d'interaction sociale plus efficace. Les participants à l'étude ont indiqué que les jeux de rôle offraient un environnement structuré et collaboratif qui différait considérablement des situations sociales quotidiennes.
L'objectif commun du jeu et les rôles définis des personnages ont rendu la communication plus facile et plus intuitive. De même, l'absence de compétitivité et l'accent mis sur la collaboration en groupe ont permis aux participants de s'engager avec plus de confiance.
L’espace de jeu sur table a également facilité le développement de liens d’amitié, car les participants ont pu éviter les bavardages et nouer des liens autour d’intérêts communs. La structure fournie par D&D a contribué à atténuer l’anxiété souvent associée aux interactions sociales non structurées, permettant ainsi des échanges plus significatifs et plus confortables.
Saignement et investissement émotionnel
Certains participants à l’étude ont apprécié l’opportunité d’explorer différents aspects de leur personnalité à travers les personnages du jeu. Ce jeu de rôle a permis à ces individus de voir le monde sous un nouvel angle, conduisant souvent à une croissance et une compréhension personnelles.
Pour d’autres, la frontière entre leur personnage et la vie réelle était plus fluide, des traits de leur propre vie se mêlant à la personnalité de leur personnage et vice versa. Cette « infiltration » permettait aux participants d’explorer leur identité dans un espace sûr et imaginatif, réécrivant parfois leur propre récit au passage. De plus, le mélange d’expériences réelles et fictives procurait un sentiment d’autonomie et d’appartenance, renforçant ainsi l’idée que leurs différences pouvaient être des atouts dans un cadre fantastique.
Conclusions
Bien que les adultes autistes soient motivés à s'engager socialement, ils trouvent souvent les interactions quotidiennes difficiles. Les jeux de rôle comme D&D peuvent fournir un environnement favorable et structuré qui facilite les interactions sociales significatives.
Ces jeux ont permis aux participants à l’étude de se connecter avec d’autres sans la pression de masquer leurs traits autistiques, leur permettant ainsi de nouer des amitiés et de recadrer leur vie à travers les récits héroïques de leurs personnages.
La Guilde (Court métrage documentaire de 2017)
