Zzzzz. Vous vous souvenez de dormir toute la nuit? Pas ces derniers temps?
Si vous êtes éveillé nuit après nuit, incapable de dormir, vous voudrez peut-être en parler à votre professionnel de la santé. Ils peuvent prescrire des médicaments contre l'insomnie approuvés par la Food and Drug Administration des États-Unis, tels que l'eszopiclone (Lunesta), le zaleplon (Sonata) et le zolpidem (Ambien, Ambien CR, Edluar et Zolpimist). Parfois connus sous le nom de «z-drogues», ils pourraient vous aider à dormir une bonne nuit. Mais comme pour tout médicament, il y a des risques.
Les médicaments Z de la prescription fonctionnent en ralentissant l'activité dans le cerveau. Utilisés correctement, ils peuvent vous aider à dormir. Le sommeil de qualité peut avoir un impact positif sur la santé physique et mentale. Mais les traitements comportent également le risque – bien que rare – de blessures graves, et même de la mort. Soyez conscient de ces risques.
En 2019, la FDA a nécessité l'ajout des risques pour des comportements de sommeil complexes entraînant des blessures graves ou la mort des guides d'étiquetage et de médicaments pour toutes les médicaments Z sur ordonnance.
Quels sont les comportements de sommeil complexes?
Des comportements de sommeil complexes se produisent alors que vous n'êtes pas complètement éveillé. Les exemples incluent le somnambulisme, la conduite du sommeil, la cuisson du sommeil ou la prise d'autres médicaments.
La FDA a reçu des rapports de personnes qui prennent ces médicaments contre l'insomnie et le surdosage accidentellement, la chute, la brûlure, se tient et se promenaient à l'extérieur par temps extrêmement froid, entre autres incidents.
Les gens pourraient ne pas se souvenir de ces comportements lorsqu'ils se réveillent le lendemain matin. De plus, ils peuvent ressentir ces types de comportements après leur première dose de l'une de ces z-drogues, ou après une utilisation continue.
Conseils pour prendre des médicaments pour l'insomnie
Si votre professionnel de la santé prescrit une Z-drog pour vous aider à dormir, discutez avec eux les avantages et les risques.
Assurez-vous de lire le guide des médicaments des patients dès que vous obtenez la prescription remplie et avant de commencer à prendre le médicament. Si vous avez des questions ou ne comprenez pas quelque chose, demandez à votre professionnel de la santé.
Après avoir pris les médicaments, si vous ressentez un comportement de sommeil complexe, arrêtez de prendre le médicament et contactez immédiatement votre professionnel de la santé.
Des comportements de sommeil complexes peuvent se produire à des doses plus faibles, pas seulement des doses élevées. Il est important de suivre soigneusement les instructions de dosage conformément aux instructions de votre professionnel de la santé.
Ne prenez pas ces médicaments avec d'autres médicaments de sommeil, y compris ceux que vous pouvez acheter en vente libre sans ordonnance.
Ne buvez pas d'alcool avant ou en prenant ces médicaments; Ensemble, ils peuvent être plus susceptibles de provoquer des effets secondaires.
Vous pouvez toujours vous sentir somnolent le lendemain après avoir pris une de ces médicaments. Gardez à l'esprit que tous les médicaments contre l'insomnie peuvent altérer votre capacité à conduire et les activités qui nécessitent une vigilance le matin après utilisation.
