La santé cardiaque optimale de la naissance à l'adolescence, telle que mesurée par une combinaison de mesures, conduit à une santé cardiovasculaire et globale de longue durée et de la santé physique et mentale, selon la revue systématique publiée dans le Journal de l'American Heart Association. Les avantages comprennent des risques plus faibles du cancer, de la démence, des maladies pulmonaires, des maladies du foie, des maladies rénales, du diabète de type 2, de l'obésité, de la dépression et de la perte auditive, ainsi qu'une meilleure santé cognitive, dentaire et oculaire.
Les métriques, développées par l'American Heart Association, comprennent des variables de style de vie – régime alimentaire, activité physique, sommeil et éviter de fumer – ainsi que des facteurs cliniques, tels que l'indice de masse corporelle (IMC), la pression artérielle, le cholestérol et la glycémie. Les chercheurs ont constaté que même aux âges plus jeunes, la prévalence de la santé cardiovasculaire idéale est très faible.
« L'enfance est une fenêtre unique où le maintien de ces mesures de santé cardiovasculaires dans des gammes optimales aura un avantage à long terme pour tous les systèmes corporels, et pas seulement le cœur », a déclaré l'auteur senior Amanda Marma Perak, MD, MSCI, cardiologue pédiatrique chez Ann & Robert H. Lurie Children's Hospital of Chicago et professeur adjoint de la médecine pédiatrique et de la médecine de la pédiatrie à l'Université de Northwestern.
« Les parents peuvent se concentrer sur les quatre habitudes de santé – mettre en place des routines quotidiennes de leur enfant pour inclure une alimentation saine, beaucoup d'activité physique et un temps protégé pour le sommeil, puis de clarifier leurs attentes concernant le fait de ne pas fumer ou vapoter à mesure que l'enfant vieillit », a-t-elle déclaré.
Pour les quatre facteurs cliniques, les parents peuvent vérifier auprès du pédiatre à chaque visite d'enfants pour s'assurer que l'IMC, la pression artérielle, le cholestérol et la glycémie de leur enfant sont sur la bonne voie pour un avenir sain. «
Amanda Marma Perak, cardiologue pédiatrique, Ann & Robert H. Lurie Children's Hospital de Chicago
Les chercheurs ont passé en revue près de 500 études publiées entre janvier 2010 et janvier 2021. Une étude a montré que le fait d'avoir de meilleures habitudes de santé cardiovasculaires pouvait réduire le risque de crises cardiaques, même chez les personnes ayant un risque génétique élevé ou des antécédents familiaux solides. Une autre étude a révélé que les adolescents étaient presque huit fois moins susceptibles d'avoir une mauvaise santé cardiovasculaire lorsque leur mère avait une meilleure santé cardiovasculaire pendant la grossesse, ce qui suggère que la prévention des maladies cardiovasculaires peut commencer avant même la conception. Le Dr Marma Perak était l'auteur principal de cette étude.
« La prévention précoce est la clé d'un âge adulte en bonne santé. Si les parents sont préoccupés par les facteurs de risque de leur enfant pour les maladies cardiaques, le programme de cardiologie préventive chez Lurie Children's peut aider à mettre les enfants sur une voie plus saine », a déclaré le Dr Marma Perak, qui est l'un des médecins du programme. « Nous traitons les enfants ayant des facteurs de risque comme le cholestérol élevé, l'hypertension artérielle, le syndrome métabolique ou les antécédents familiaux de crises cardiaques ou d'accidents vasculaires cérébraux précoces. Notre objectif est d'améliorer les mesures de la santé cardiovasculaire et d'empêcher les maladies chroniques de la tête aux pieds. »
La revue a également mis en évidence des lacunes importantes dans la recherche sur la santé cardiovasculaire. Une recherche minimale s'est concentrée sur la façon d'améliorer cette mesure importante chez les enfants ou chez les mamans pendant la grossesse. De plus, il y avait relativement peu d'études sur la santé mentale, en particulier chez les enfants et les adolescents, même si les résultats suggèrent qu'il s'agit d'un facteur clé pour atteindre la santé cardiovasculaire idéale.
