- De nouvelles recherches montrent que le surpoids ou l’obésité au début et au milieu de l’âge adulte est lié à un risque accru de cancer gastro-intestinal.
- Les chercheurs notent également que l’utilisation fréquente d’aspirine n’a pas eu d’incidence sur le risque accru chez les participants à l’étude.
- Pour une gestion saine du poids, les experts recommandent de contrôler les portions, de supprimer les aliments transformés et de manger des aliments riches en fibres pour favoriser la santé intestinale.
De plus en plus de preuves montrent que le maintien d’un poids santé est essentiel à la santé globale et peut aider à prévenir le développement de maladies chroniques.
L’obésité est l’une des maladies chroniques les plus courantes. En fait, environ
De plus, le cancer du côlon est
Une nouvelle étude publiée dans
Les chercheurs ont découvert que le surpoids ou l’obésité au début et au milieu de l’âge adulte est lié à un risque accru de cancer gastro-intestinal.
Ils ont également constaté que l’utilisation fréquente d’aspirine n’affectait pas ce risque accru chez les personnes en surpoids ou obèses.
Holli Loomans-Kropp, PhD, chercheur principal de l’étude et chercheur à l’Ohio State University Comprehensive Cancer Center-James Cancer Hospital et Solove Research Institute, a déclaré Nouvelles médicales aujourd’hui:
« Le résultat le plus intéressant de cette étude est l’impact limité de l’aspirine sur la réduction du risque de cancer colorectal ou gastro-intestinal chez les personnes en surpoids ou obèses. Pour moi, cela met en évidence la nécessité de mieux comprendre le fonctionnement mécanique des agents de prévention du cancer, ainsi que d’identifier les personnes qui pourraient ne pas bénéficier de ces agents.
Sommaire
L’excès de graisse corporelle lié au cancer colorectal
Pour l’étude, les chercheurs ont examiné les données de la
Les résultats présentent un lien convaincant entre l’excès de graisse corporelle – même au début de l’âge adulte – et le développement du cancer colorectal à un âge plus avancé.
« L’excès de graisse corporelle, en particulier la graisse viscérale dans la cavité corporelle, peut provoquer une inflammation chronique, un déclencheur connu du développement et de la progression du cancer », a déclaré le Dr William Li, médecin renommé, scientifique et auteur de New York Times best-seller « Mangez pour battre votre régime », a déclaré MNT.
« L’excès de graisse conduit à une insensibilité à l’insuline qui amène le corps à fabriquer de plus en plus d’insuline », a ajouté le Dr Li.
Lorsque le corps a besoin de plus d’insuline, une protéine est produite qui contribue à la croissance du cancer, a-t-il expliqué.
« Pour répondre au besoin de plus d’insuline, des niveaux élevés d’une protéine appelée facteur de croissance analogue à l’insuline (IGF-1) sont produits. L’IGF-1 peut alimenter la croissance tumorale ainsi que la croissance de nouveaux vaisseaux sanguins qui alimentent les cellules cancéreuses. La combinaison de l’inflammation chronique et des niveaux élevés d’IGF-1 a ouvert la voie au développement du cancer colorectal et d’autres types de cancer.
– Dr William Li, médecin, scientifique et auteur à succès
Le risque et la prévention du cancer sont « multifactoriels »
Les résultats de la présente étude soulignent l’importance d’en savoir plus sur la prévention de précision.
« Je pense que ces résultats fournissent des preuves épidémiologiques convaincantes que le risque de cancer et la prévention du cancer sont multifactoriels », a déclaré le Dr Looman-Kropp.
« Ces résultats soulignent la nécessité de mieux comprendre les scénarios où la précision est nécessaire dans la prévention. » Le domaine de la prévention de précision est encore relativement nouveau mais constitue une voie très intéressante pour la recherche sur la prévention du cancer », a ajouté le Dr Looman-Kroop.
La gestion du poids est la clé de la prévention
Le maintien d’un poids santé peut aider à réduire le risque de cancer.
« Le contrôle de la graisse corporelle à tout âge est primordial pour réduire le risque de cancer », a noté le Dr Li. « Faire de l’exercice, dormir suffisamment et de bonne qualité, réduire le stress et avoir une alimentation saine sont des moyens importants de lutter contre l’excès de graisse, quelle que soit la taille de votre corps. »
Réduire la quantité de calories que vous consommez peut être une méthode efficace pour perdre du poids.
« Réduire l’apport calorique est un moyen de réduire la graisse corporelle », a ajouté le Dr Li. « Il en va de même pour prolonger le temps pendant lequel vous ne mangez pas (lorsque vous jeûnez) parce que votre corps brûle les graisses pendant cette période. Lorsqu’ils sont médicalement indiqués, les médicaments amaigrissants sur ordonnance peuvent également être utiles pour réduire la graisse corporelle.
L’obésité est un grave problème de santé
Le
Christopher Esposito, DO, chirurgien à l’hôpital universitaire de Staten Island, a déclaré MNT:
« Cette étude met en évidence un besoin criant de faire passer le paradigme de la gestion du poids de quelque chose qui a été conçu comme une simple question d’esthétique à une question de santé. Cela souligne également que ce n’est pas seulement l’obésité extrême qui cause des problèmes, le simple surpoids est également un facteur de risque de cancer gastro-intestinal. L’obésité doit être traitée comme un problème actif lors des visites d’entretien des soins de santé et la consultation avec des experts en perte de poids (c’est-à-dire des chirurgiens bariatriques, des médecins spécialisés en perte de poids et des diététistes bariatriques) doit être régulièrement encouragée.
La gestion du poids réduit le risque de cancer du côlon
Maintenir un poids santé nécessite souvent d’apporter certains changements à son mode de vie.
Le Dr Li recommande ce qui suit :
- Mangez modérément et évitez de trop manger.
- Réduisez ou supprimez les aliments ultra-transformés et la viande rouge de votre alimentation.
- Mangez des aliments riches en polyphénols et en fibres alimentaires, car ils favorisent la santé intestinale. Un microbiome intestinal sain produit des substances appelées acides gras à chaîne courte qui réduisent l’inflammation et améliorent la fonction immunitaire. Les deux peuvent réduire le risque de cancer.
Il est également important de noter que ces changements doivent être durables. En d’autres termes, mangez des aliments sains que vous aimez.
« Les régimes peuvent être efficaces, mais sans modifications cohérentes et reproductibles, des résultats durables peuvent être difficiles à obtenir », a expliqué le Dr Esposito.
« En termes simples, si vous n’aimez pas les aliments sains que vous essayez de manger et que vous ne pouvez pas les préparer ou les obtenir facilement, vous arrêterez probablement de les manger et reviendrez à des aliments plus faciles et plus agréables. C’est le nœud du cycle des régimes.
L’auto-déclaration peut donner des résultats inexacts
La nouvelle recherche s’est appuyée sur l’auto-déclaration, ce qui présente une limitation possible.
« L’étude s’est appuyée sur l’auto-déclaration par les sujets de leur taille et de leur poids, ce qui peut ne pas être exact », a noté le Dr Li. « Puisque le poids est au cœur de cette étude, la possibilité de signaler des erreurs est une limitation. »
De plus, l’utilisation de l’indice de masse corporelle (IMC) comme outil de mesure de la graisse corporelle peut ne pas être précise.
« L’utilisation de l’IMC est elle-même également critiquée pour ne pas caractériser avec précision la quantité de graisse corporelle, car le poids total utilisé dans l’IMC comprend également la masse osseuse et musculaire en plus de la graisse », a ajouté le Dr Li.
Le Dr Esposito a convenu que l’auto-déclaration et la mesure précise étaient des problèmes potentiels dans la nouvelle recherche.
« Bien que la puissance (taille de l’échantillon) de cette étude soit importante, il y a plusieurs limites à noter. Il s’agit d’une étude rétrospective utilisant un essai de dépistage du cancer où une grande partie des données (en particulier la taille et le poids) ont été autodéclarées et non mesurées avec précision. Cela peut fausser les résultats si les patients surestiment ou sous-estiment leur taille et leur poids.
– Dr Christopher Esposito, DO, chirurgien
