Il y a une «urgence silencieuse» qui se prépare sous notre nez car la recherche de l'Université de Surrey constate qu'il y a un écart de richesse clair chez les adultes de plus de 50 ans qui répondent à l'activité physique et aux directives alimentaires. La recherche a également révélé que les adultes les plus pauvres sont près de trois fois plus susceptibles d'être déprimés que leurs homologues plus riches.
Dans un article publié dans le Journal of Public Health, des chercheurs de Surrey ont analysé les données récentes de plus de 3 000 adultes âgés de 50 à 90 ans, de l'étude longitudinale anglaise du vieillissement (ELSA), et ont constaté que près de 70% des adultes plus âgés ont déclaré s'engager dans Une certaine forme d'activité physique, il y avait des différences marquantes basées sur la richesse.
Les adultes plus âgés du quintile de richesse le plus élevé étaient, en fait, presque deux fois plus susceptibles d'être physiquement actifs par rapport à ceux du quintile de richesse le plus bas. Des disparités similaires ont été constatées dans la consommation de fruits et légumes, avec celles des plus hautes richesses de richesse signalant plus de 70% d'adhésion aux directives alimentaires «5 par jour», contre un peu plus de 40% dans le support le plus bas. Ne pas respecter les directives du gouvernement pour l'activité physique et le régime alimentaire a des conséquences importantes sur la santé, et l'étude a également trouvé un lien clair avec le risque de dépression.
Il y a un brassage d'urgence silencieux dans notre pays – pour les personnes âgées, être dans un support de richesse inférieur pourrait être une plus grande obstacle à une bonne santé que votre âge. Nos recherches montrent que les personnes âgées les plus pauvres sont près de trois fois plus susceptibles de subir une dépression et beaucoup moins susceptibles de respecter les directives de la santé du gouvernement que leurs pairs plus riches. Il y a un besoin urgent d'action pour répondre à ces disparités avant qu'il ne soit trop tard. «
Dr Simon Evans, auteur principal de l'étude, Université de Surrey
La recherche a révélé qu'un peu moins de 19% des participants ont montré des symptômes importants de dépression, avec le risque le plus élevé chez les femmes, les personnes vivant seules, les fumeurs et ceux des groupes à faible revenu – les taux de dépression étaient environ 3 fois plus élevés dans le quintile de richesse le plus bas (32,6%) par rapport aux plus élevés (11,1%). L'exercice régulier était lié à des taux de dépression beaucoup plus faibles, avec 30% des individus inactifs souffrant de dépression, contre seulement 13,7% de ceux qui étaient actifs. Fait intéressant, manger quotidiennement cinq portions de fruits et légumes ou plus était également associée à un risque plus faible de dépression, avec des taux de 23,4% parmi ceux qui n'ont pas respecté les directives «5 par jour» contre 15,7% parmi ceux qui ont fait .
