Les personnes endormies réagissent à la fois au bruit des parcs éoliens et au bruit de la circulation routière, mais généralement pas assez pour les réveiller, selon une nouvelle recherche de l’Université Flinders.
Crédit d’image : Université Flinders
Publié dans le Journal of Sleep Research, les chercheurs ont utilisé un électroencéphalogramme (EEG) pour analyser les ondes cérébrales de 23 jeunes personnes en bonne santé pendant qu’ils expérimentaient des échantillons de 3 minutes de bruit de parc éolien et de bruit de la circulation routière joués à différents niveaux de bruit (33, 38 et 43 dBA).
«Ces niveaux de bruit couvrent la plage approximative des niveaux de bruit intérieurs et extérieurs moyens maximum recommandés la nuit», explique l’auteur principal Claire Dunbar de Flinders Health and Medical Research Institute: Sleep Health.
«En notant les changements dans leurs ondes cérébrales, nous avons constaté que les participants réagissaient de la même manière au bruit des parcs éoliens et de la route, en particulier lorsque le son était plus fort. Ensuite, pendant le sommeil léger, nous avons découvert que le bruit des parcs éoliens à faible niveau provoquait une réponse d’activation cérébrale plus importante, par rapport au bruit de la circulation routière joué au même niveau de bruit.
Cependant, les auteurs disent que les effets des sons ont été brefs, les ondes cérébrales de la plupart des participants revenant aux niveaux d’activité de sommeil de base 30 secondes après le début de chaque bruit, très peu de personnes se réveillant réellement, brièvement ou pendant une période prolongée.
« Cela nous indique que l’impact global du bruit sur le sommeil des participants était relativement faible », explique Mme Dunbar.
La recherche est une étape importante vers l’application de techniques d’analyse des signaux cérébraux plus sensibles, par rapport aux méthodes manuelles traditionnelles de notation du sommeil, selon les auteurs. Avec la nouvelle approche, les chercheurs peuvent mieux comprendre les impacts du bruit sur le sommeil, en particulier à de faibles niveaux de bruit et avec différentes caractéristiques de bruit, là où des méthodes sensibles sont les plus nécessaires.
Bien que cette étude montre qu’il existe une réponse au bruit des parcs éoliens et de la circulation routière pendant qu’un individu dort, des recherches supplémentaires utilisant une technique similaire avec un plus grand groupe de personnes et des temps d’exposition plus longs sont encore nécessaires pour aider à mieux comprendre les impacts du bruit sur le sommeil et le potentiel effets à plus long terme.
Claire Dunbar, auteur principal, Flinders Health and Medical Research Institute : Sleep Health
La recherche fait partie d’une série d’études en cours entreprises à l’Université Flinders pour étudier les effets du bruit des parcs éoliens par rapport au bruit de la circulation sur différents aspects du sommeil.
« Réponses spectrales de puissance EEG au parc éolien par rapport au bruit de la circulation routière pendant le sommeil : une étude en laboratoire » par Claire Dunbar, Peter Catcheside, Bastien Lechat, Kristy Hansen, Branko Zajamsek, Tessa Liebich, Duc Phuc Nguyen, Hannah Scott, Leon Lack, Felix Decup, Andrew Vakulin et Gorica Micic est publié dans le Journal de recherche sur le sommeil. DOI : 10.1111/jsr.13517.
Cette recherche a été financée par des subventions du National Health and Medical Research Council et du Australian Research Council. Claire Dunbar remercie The Hospital Research Foundation pour son soutien aux bourses de doctorat.
