Malgré les directives nationales, la plupart des adolescentes américaines poursuivent une perte de poids, souvent au détriment des habitudes plus saines. De nouvelles recherches montrent que l'intention de mincer ne s'aligne pas toujours sur la santé, soulignant le besoin urgent d'interventions de soutien.
Étude: comportements de style de vie associés à l'intention de perte de poids chez les adolescentes: résultats de l'enquête nationale sur les comportements à risque des jeunes américains. Crédit d'image: Antonio Guillem / Shutterstock
Dans une étude récente publiée dans la revue Nutrimentsdes chercheurs de la Worcester State University, USA, ont étudié les comportements de style de vie associés à l'intention de perte de poids chez les adolescentes en utilisant des données représentatives à l'échelle nationale.
Sommaire
Arrière-plan
L'obésité affecte plus de 22% des adolescents âgés de 12 à 19 ans aux États-Unis (États-Unis), avec des risques à long terme tels que le diabète de type 2 et les maladies cardiovasculaires. Les filles, plus que les garçons, éprouvent souvent l'insatisfaction corporelle, ce qui peut entraîner des tentatives de perte de poids. Les médias sociaux, la pression des pairs et les environnements familiaux influencent considérablement les perceptions des jeunes filles du poids corporel idéal. Malgré l'activité physique existante et les directives alimentaires, l'adhésion reste faible chez les adolescents, en particulier les filles. Simultanément, des comportements tels que le saut de petit-déjeuner, le sommeil insuffisant, le vapotage et la consommation d'alcool augmentent. Une meilleure compréhension de ces modèles de style de vie est essentielle. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour clarifier les relations causales.
À propos de l'étude
La présente étude a utilisé des données du système de surveillance des comportements à risque des jeunes de 2021, une enquête transversale administrée par les Centers for Disease Control and Prevention pour évaluer les comportements de santé chez les élèves du secondaire américains. Les chercheurs ont extrait les données de 4 362 étudiantes de la 9e à la 12e année qui ont répondu à la question de l'intention de perte de poids. Les participants ont été classés en deux groupes: ceux qui essaient de perdre du poids et ceux qui n'essaient pas.
Les variables comprenaient des habitudes alimentaires (par exemple, le petit-déjeuner, la consommation de fruits et de légumes), l'activité physique (par exemple, l'entraînement en force, l'activité aérobie), le temps d'écran, la durée du sommeil, la consommation d'alcool et le vapotage. Le centile de l'indice de masse corporelle (IMC) a été calculé à l'aide des graphiques de croissance des Centers for Disease Control and Prevention en fonction du poids et de la taille autodéclarés. Sur la base de l'écart entre l'IMC réel et l'auto-vue, la perception du poids a été classée comme précise, sous-estimée ou surestimée.
L'analyse de régression logistique a été réalisée à l'aide du package statistique pour la version 29 des sciences sociales (SPSS), en ajustant pour le niveau scolaire, la race / ethnicité, le centile IMC et d'autres covariables. Les modèles ont été stratifiés par perception de l'image corporelle pour examiner les différences de sous-groupe. Le modèle a démontré une bonne discrimination entre les groupes, avec une zone sous la valeur de la courbe de 0,78.
Résultats de l'étude
Parmi les adolescentes interrogées, l'estimation pondérée a été de 55,5% a déclaré avoir essayé de perdre du poids. Les filles qui avaient l'intention de perdre du poids avaient un centile d'IMC moyen plus élevé (75,4) par rapport à ceux qui n'essaient pas de perdre du poids (50,1). Cependant, 43,4% des filles de la catégorie de poids normale ont également signalé un désir de perdre du poids, indiquant une insatisfaction généralisée de l'image corporelle. De plus, parmi les filles avec un IMC normal, 16% essayaient de prendre du poids, reflétant une complexité supplémentaire dans les problèmes d'image corporelle. Notamment, l'intention globale la plus élevée de perdre du poids a été observée chez les filles hispaniques (66,3%) et la descente hispanique multiple (59,9%). Parmi les filles de poids normal, l'intention de perte de poids était particulièrement répandue chez les filles blanches (47,5%) et asiatiques (45,7%).
Proportion d'adolescentes signalant une intention de perte de poids par les catégories de centile d'IMC (poids normal, surpoids, obèse) dans l'enquête 2021 YRBS: IMC, indice de masse corporelle. Poids normal BMI% <85, en surpoids IMC% 85– <95, IMC obèse% ≥ 95.
Les comportements de style de vie variaient considérablement entre les groupes. Les filles essayant de perdre du poids étaient plus susceptibles de s'engager dans des activités de renforcement musculaire (rapport de cotes (OR) 1,30; intervalle de confiance à 95% (IC) 1,07-1,57) et signaler plus de trois heures de temps d'écran quotidien (OR 1,27; IC à 95% 1,02-1,58). Ils étaient également plus susceptibles d'avoir consommé de l'alcool (OR 1,61; IC à 95% 1,32-1,98) et utilisé des produits de vapeur électronique (OR 1,22; IC à 95% 1,01-1,47) le mois précédent.
À l'inverse, les habitudes plus saines étaient moins courantes dans ce groupe. Ils étaient significativement moins susceptibles de prendre le petit déjeuner quotidiennement (ou 0,52; IC à 95% 0,40-0,69), de dormir au moins 8 heures par nuit (ou 0,72; IC à 95% 0,59-0,89), ou consommer des «autres légumes» (excluant les salades, les carottes et les pommes de terre) (ou 0,78; IC à 95% 0,67-0.90). Il n'y avait pas de différence significative dans la fréquence de consommation de fruits, de lait ou de soude.
Bien que les exercices de renforcement musculaire soient plus fréquents chez les filles ayant l'intention de perdre du poids (mais pas une activité physique aérobie ou totale globale), il n'y avait aucune différence dans la collaboration de la recommandation nationale pendant 60 minutes d'activité physique quotidiennement. Le lien entre l'intention de perte de poids et l'activité de construction musculaire peut refléter une tentative de perdre du poids plutôt que de se concentrer sur la santé globale.
Surtout, l'étude traite de la possibilité d'une relation bidirectionnelle entre le temps d'écran et l'intention de perte de poids. Les filles essayant de perdre du poids dormaient moins et utilisaient davantage les écrans, qui peuvent tous deux contribuer à la prise de poids et aux défis de santé mentale. Le temps d'écran prolongé est connu pour influencer l'estime de soi et l'insatisfaction corporelle, en particulier chez les adolescentes, renforçant un cycle d'image de soi négative et de comportements malsains.
Le désir de perdre du poids était le plus fréquent chez les filles obèses (87,8%), mais était notamment élevée chez les filles dans la gamme de poids normale. Ces résultats suggèrent que l'intention de perte de poids n'est pas toujours alignée sur l'état de poids réel et peut refléter des normes corporelles irréalistes.
Conclusions
Pour résumer, cette étude montre que les adolescentes qui essaient de perdre du poids adoptent souvent des comportements malsains tels que le saut de petit-déjeuner, le sommeil inadéquat, le temps d'écran excessif, la consommation d'alcool et le vapotage. Ces habitudes peuvent ne pas supporter la gestion du poids à long terme ou le bien-être général. De plus, une partie importante des filles avec un IMC normal exprime toujours l'intention de perte de poids, mettant en évidence les préoccupations concernant l'image corporelle déformée. Notamment, la conception transversale signifie que la causalité ne peut pas être déterminée, mais les associations suggèrent des objectifs importants d'intervention. Les interventions devraient se concentrer sur la promotion des comportements sains sur la fixation du poids, l'intégration de stratégies telles que l'hygiène du sommeil, la réduction de l'exposition à l'écran, la lutte contre les normes corporelles irréalistes et l'amélioration des perceptions de l'image corporelle. Des programmes sur mesure et des conseils parentaux sur mesure peuvent jouer un rôle clé pour soutenir les objectifs de santé des adolescentes.
