Une nouvelle étude révèle que le défilement sur votre téléphone tandis que sur les toilettes peut augmenter le risque d'hémorroïdes, le temps passé assis en émergeant comme un prédicteur plus fort que la tension.
Étude: utilisation des smartphones sur les toilettes et risque d'hémorroïdes. Crédit d'image: Sale.Man / Shutterstock
Dans une étude récente publiée dans la revue Plos unLes chercheurs aux États-Unis ont étudié l'association entre l'utilisation de smartphones sur les toilettes et les chances de visualiser les hémorroïdes pendant la coloscopie. Les smartphones sont devenus une partie intégrante de la vie quotidienne, influençant l'hygiène personnelle et les comportements de santé. Il y a une tendance croissante à utiliser les smartphones sur les toilettes, ce qui pourrait avoir des implications pour la santé. Les hémorroïdes représentent le troisième diagnostic gastro-intestinal (GI) le plus courant, avec plus de 800 millions de dollars en dépenses de santé annuelles.
Plus de patients recherchent des soins pour les hémorroïdes que pour le syndrome du côlon irritable, le cancer du côlon, la maladie inflammatoire de l'intestin ou les maladies diverticulaires. Bien que les tensions avec défécation et constipation aient été historiquement associées aux hémorroïdes, la prolongation s'asseoir sur les toilettes est également suggérée comme facteur de risque d'hémorroïdes.
À propos de l'étude
Dans la présente étude, les chercheurs ont évalué les associations entre l'utilisation de smartphones sur les toilettes et la prévalence des hémorroïdes. Les adultes âgés de 45 ans et plus subissant une coloscopie de dépistage entre le 1er août 2024 et le 15 décembre 2024 ont été recrutés. Des questionnaires sur les facteurs de style de vie, les habitudes alimentaires et les données démographiques ont été administrés en ligne.
Les participants ont été interrogés sur leurs habitudes de smartphone, y compris la durée et la fréquence d'utilisation, ainsi que des activités spécifiques effectuées lors de l'utilisation des toilettes. Le questionnaire de Rome IV a été administré pour évaluer la fonction gastro-intestinale et les symptômes. Des rapports endoscopiques de participants ont été examinés pour déterminer la présence d'hémorroïdes. Dans une analyse de sensibilité, deux endoscopistes en aveugle ont également examiné les images de rectal de rectal, montrant un accord substantiel (Cohen's κ = 0,62). Un test du chi carré a été utilisé pour évaluer les différences de variables catégorielles entre les utilisateurs de smartphones et les non-utilisateurs.
Pour les variables continues, la régression linéaire a été utilisée pour examiner l'association entre l'utilisation des smartphones et la prévalence des hémorroïdes, contrôlant le sexe, l'indice de masse corporelle (IMC), l'apport en fibres et l'activité physique. Les rapports de cotes (OR) pour les hémorroïdes associés à l'utilisation des smartphones ont été estimés en utilisant une régression logistique multivariée.
Résultats
Sur les 143 participants invités, 125 ont rempli l'enquête et ont été inclus dans l'analyse. Parmi ceux-ci, 66% ont utilisé des smartphones sur les toilettes. Les utilisateurs de smartphones étaient plus jeunes et avaient beaucoup moins d'activité physique que les non-utilisateurs. Aucune différence n'a été observée dans les critères de l'IMC, du sexe et de Rome IV pour la constipation fonctionnelle ou le syndrome du côlon irritable entre les groupes.
Environ 93% des utilisateurs de smartphones ont déclaré avoir utilisé leur appareil au moins une ou deux fois par semaine, 55% indiquant qu'ils ont utilisé leur smartphone la plupart du temps. Les utilisateurs de smartphones ont passé plus de temps sur les toilettes que les non-utilisateurs. Environ 37,3% des utilisateurs de smartphones et 7,1% des non-utilisateurs ont passé plus de cinq minutes sur les toilettes par visite. Parmi les utilisateurs de smartphones, les hommes avaient tendance à dépenser au moins six minutes de plus sur les toilettes que les femmes, mais cette différence n'était pas statistiquement significative.
De plus, 35% des utilisateurs de smartphones ont reconnu que leur utilisation des smartphones a conduit à passer plus de temps dans les toilettes au moins une ou deux fois par semaine. Les hémorroïdes ont été visualisées sur la coloscopie pour 43% des répondants. Il y avait 46% de chances d'hémorroïdes sur la coloscopie parmi les utilisateurs de smartphones après un ajustement multivariable (P = 0,044). La lecture de nouvelles et les médias sociaux était les activités de smartphone les plus courantes sur les toilettes.
Conclusions
En somme, les résultats suggèrent une prévalence plus élevée d'hémorroïdes chez les individus utilisant des smartphones sur les toilettes. Les utilisateurs de smartphones ont passé beaucoup plus de temps sur les toilettes que les non-utilisateurs. Bien que les hémorroïdes aient été historiquement liées à l'augmentation des contraintes, les résultats actuels ne le soutiennent pas, car aucune différence n'a été observée dans la tension entre les non-utilisateurs et les utilisateurs.
Le modèle multivarié a également indiqué que les contraintes ne prédisaient pas indépendamment la présence d'hémorroïdes. En outre, les deux groupes n'avaient aucune différence dans les critères de Rome IV. En tant que tel, le temps passé sur les toilettes pourrait prédire plus avec précision les hémorroïdes que les efforts. Ce temps accru peut être lié à l'engagement passif facilité par les smartphones.
Prélongé assis à l'extérieur des toilettes, par exemple, à un bureau, implique un certain soutien au sol pelvien à travers un canapé ou une chaise. Les auteurs postulent que s'asseoir sur un siège de toilettes sans soutien au plancher pelvien entraîne une augmentation disproportionnée de la pression des coussins hémorroïdiens. Ces coussins peuvent devenir engorgés au fil du temps, entraînant des hémorroïdes notables.
Les auteurs notent que leurs résultats sont en coupe transversale, limités à une seule cohorte de colonoscopie de dépistage, et qui dépendent en partie de comportements autodéclarés, ce qui peut affecter la généralisation de leurs résultats. Les limitations supplémentaires incluent le potentiel de biais de rappel dans les réponses du questionnaire et le fait que la population d'étude (adultes âgés de 45 ans ou plus subissant une coloscopie) peut ne pas être représentative des groupes plus jeunes ou plus sains. Ils suggèrent de conseiller les patients pour limiter les toilettes assises à moins de cinq minutes, en particulier lors de l'utilisation des smartphones.
