Le syndrome métabolique (SM) est une maladie de plus en plus courante, avec environ 3 % et 5 % des enfants et des adolescents respectivement diagnostiqués avec cette maladie au cours des dernières années. Une nouvelle étude publiée dans la revue Santé publique BMC examine l’impact d’un mode de vie sédentaire et d’un temps d’écran accru sur le syndrome métabolique chez les jeunes chinois.
Étude: Association entre le comportement sédentaire, le temps passé devant un écran et le syndrome métabolique chez les enfants et les adolescents chinois. Crédit photo : Pressmaster / Shutterstock.com
Sommaire
Qu'est-ce que le syndrome métabolique ?
Le syndrome métabolique fait référence à un ensemble de paramètres métaboliques anormaux, notamment l'obésité abdominale, l'hypertension, des taux élevés de triglycérides (TG), de faibles taux de cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL-C) et une résistance à l'insuline avec une tolérance au glucose altérée ou un diabète sucré de type 2. Le syndrome métabolique est également associé à un risque accru de maladie cardiovasculaire (MCV).
La prévalence croissante du syndrome métabolique chez les enfants et les adolescents suscite une inquiétude accrue chez les professionnels de la santé publique. L’enfance est une période d’intervention cruciale pour la santé à long terme. Il est donc essentiel d’identifier les facteurs de risque potentiellement modifiables du syndrome métabolique, tels que le comportement sédentaire et le temps passé devant un écran.
Un mode de vie sédentaire est un mode de vie dans lequel l’individu consacre 1,5 tâche métabolique équivalente ou moins. Une étude récente a révélé que 25 % des garçons et des filles restent assis plus de trois heures par jour, en plus du temps passé assis à faire leurs devoirs. De plus, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que plus de 80 % des adolescents dans le monde ne participent pas suffisamment à une activité physique.
Le temps passé devant un écran est associé à des taux plus élevés de maladies chroniques, d’insomnie et de troubles de santé mentale. Presque tous les adolescents américains possèdent ou peuvent accéder à un smartphone, tandis que jusqu’à 70 % des enfants européens âgés de 11 à 15 ans regardent la télévision. Selon les pays, jusqu’à 66 % des jeunes garçons européens jouent quotidiennement à des jeux informatiques pendant deux heures ou plus, contre 11 à 47 % des filles.
À propos de l'étude
L'étude actuelle examine comment le comportement sédentaire et le temps passé devant un écran sont associés au syndrome métabolique chez les jeunes chinois âgés de 7 à 17 ans. Les données ont été obtenues à partir de l'enquête menée dans le cadre de la surveillance nationale chinoise de la nutrition et de la santé des enfants et des mères allaitantes entre 2016 et 2017.
Qu'a montré l'étude ?
Parmi les 58 712 enfants inclus dans l’étude actuelle, 5,5 % ont reçu un diagnostic de syndrome métabolique, tandis que 15,6 %, 15,9 %, 11,3 %, 1,6 % et 38,1 % ont reçu un diagnostic d’obésité abdominale, de taux élevé de TG, de faible taux de HDL-C, d’hyperglycémie ou d’hypertension artérielle, respectivement.
Le fait de résider en zone urbaine, d’être plus âgé et de passer plus de temps devant un écran et des sédentarités plus longues était associé à un risque plus élevé de syndrome métabolique. De plus, un temps de sédentarité plus élevé était associé à une prévalence plus élevée d’obésité abdominale, de TG élevé, de faible HDL-C et de syndrome métabolique chez les garçons. Un temps d’écran plus long était également associé à un risque plus élevé d’obésité abdominale, de faible HDL-C et de syndrome métabolique chez les garçons, tandis que l’obésité abdominale et le syndrome métabolique étaient plus susceptibles de survenir chez les filles qui déclaraient passer trois heures ou plus de temps devant un écran par jour.
Après avoir compensé les facteurs de confusion, les enfants sédentaires la plupart du temps présentaient un risque accru de 40 % d’obésité abdominale par rapport aux enfants moins sédentaires. La probabilité d’avoir des taux élevés de TG et de faibles taux de HDL-C augmentait également de 16 % et 12 % chez les enfants plus sédentaires. Avec trois heures ou plus de temps passé devant un écran par jour, le risque d’obésité abdominale et de syndrome métabolique augmentait d’environ 15 %.
Conclusions
L’étude actuelle est la première étude nationale à identifier les liens entre les habitudes sédentaires, le temps passé devant un écran et le syndrome métabolique chez les étudiants. À cette fin, une prévalence de 5,5 % du syndrome métabolique a été signalée chez les enfants âgés de 7 à 17 ans, contre 2,4 % des enfants diagnostiqués avec ce syndrome à Pékin et à Guangzhou. Ces différences peuvent être dues à des différences d’âge, de critères de syndrome métabolique et de localisation géographique entre les études.
Les résultats actuels concordent avec la plupart des études précédentes, à l’exception d’une qui a signalé l’absence d’association entre l’obésité abdominale et les comportements sédentaires. L’association observée dans la présente étude est biologiquement plausible, car l’obésité abdominale est le signe le plus courant du syndrome métabolique.
Afin d'éviter le syndrome métabolique, les élèves, les parents et les écoles doivent travailler ensemble pour développer un mode de vie sain afin de réduire les comportements sédentaires et le temps passé devant un écran..”
Des études complémentaires devraient intégrer des mesures objectives par l’utilisation d’inclinomètres et d’accéléromètres, en plus des mesures autodéclarées. Ces outils sont associés à des limites, telles que des valeurs limites imprécises et une faible conformité, ce qui nécessite une approche combinée. Les études futures devraient également faire la distinction entre le temps sédentaire passé devant un écran et les autres temps sédentaires.
