La santé et la sécurité publiques gagneraient à éliminer l'heure d'été, selon une déclaration de principe de l'American Academy of Sleep Medicine.
L'AASM prend en charge un passage à l'heure standard permanente, expliquant dans la déclaration que l'heure standard s'aligne plus étroitement avec les rythmes quotidiens de l'horloge interne du corps. L'énoncé de position cite également des preuves de risques accrus d'accidents de la route, d'événements cardiovasculaires et de troubles de l'humeur à la suite du «printemps» annuel à l'heure d'été.
L'heure standard permanente toute l'année est le meilleur choix pour correspondre le plus étroitement à notre cycle veille-sommeil circadien. L'heure d'été se traduit par plus d'obscurité le matin et plus de lumière le soir, perturbant le rythme naturel du corps. «
Dr M. Adeel Rishi, auteur principal, spécialiste en pneumologie, médecine du sommeil et soins intensifs à la clinique Mayo à Eau Claire, Wisconsin, et vice-président du comité de sécurité publique de l'AASM
L'énoncé de position, publié en ligne comme article accepté dans le Journal of Clinical Sleep Medicine, décrit les effets aigus de l'heure d'été, qui vont de l'augmentation du risque d'accident vasculaire cérébral et des admissions à l'hôpital à la perte de sommeil et à l'augmentation de la production de marqueurs inflammatoires, l'une des réponses du corps au stress. En outre, des études montrent que les décès sur la route ont augmenté jusqu'à 6% dans les premiers jours suivant le passage à l'heure d'été, et un résumé de recherche récemment publié a révélé une augmentation de 18% des événements médicaux indésirables liés à l'erreur humaine dans la semaine. après le passage à l'heure d'été.
«Il existe de nombreuses preuves des conséquences négatives à court terme du changement annuel de l'heure d'été au printemps», a déclaré le président de l'AASM, le Dr Kannan Ramar. « Parce que l'adoption de l'heure standard permanente serait bénéfique pour la santé et la sécurité publiques, l'AASM plaidera au niveau fédéral pour ce changement législatif. »
En juillet, une enquête de l'AASM menée auprès de plus de 2000 adultes américains a révélé que 63% soutiennent l'élimination des changements d'heure saisonniers en faveur d'une heure nationale, fixe et toute l'année, et seulement 11% s'y opposent. De plus, une enquête réalisée en 2019 par l'AASM a révélé que 55% des adultes se sentent extrêmement ou assez fatigués après le passage du printemps à l'heure d'été.
La déclaration de position de l'AASM sur l'heure d'été a été approuvée par les organisations suivantes:
- Académie américaine de médecine du sommeil cardiovasculaire
- Académie américaine de médecine dentaire du sommeil
- Collège américain des médecins thoraciques (CHEST)
- Collège américain de médecine du travail et de l'environnement
- California Sleep Society
- Dakotas Sleep Society
- Société du sommeil du Kentucky
- Maryland Sleep Society
- Académie de médecine du sommeil du Michigan
- Missouri Sleep Society
- PTA national
- Conseil national de la sécurité
- Société d'anesthésie et de médecine du sommeil
- Société de médecine comportementale du sommeil
- Southern Sleep Society
- Commencer l'école plus tard
- Société du sommeil du Tennessee
- Société du sommeil du Wisconsin
- Société mondiale du sommeil.
Pour demander une copie de la déclaration, «Heure d'été: une déclaration de position de l'American Academy of Sleep Medicine», ou pour organiser une entrevue avec un auteur ou un porte-parole de l'AASM, veuillez contacter l'AASM au 630-737-9700 ou (email protected ) Les articles acceptés, qui sont publiés en ligne avant leur inclusion définitive dans un numéro, ne sont pas soumis à un embargo. L'énoncé de position devrait paraître dans le numéro du 15 octobre 2020 du journal.
La source:
Académie américaine de médecine du sommeil
