De nouvelles recherches scientifiques ont montré que la participation à des événements sportifs en direct améliore les niveaux de bien-être et réduit le sentiment de solitude.
Publié dans la revue Frontières en santé publiquela recherche est la première étude à grande échelle à examiner les avantages d’assister à tout type d’événement sportif en direct.
L’étude, menée par des universitaires de l’École de psychologie et des sciences du sport de l’Université Anglia Ruskin, a utilisé les données de 7 209 adultes, âgés de 16 à 85 ans, vivant en Angleterre qui ont participé à l’enquête Taking Part, commandée par le Department for Digital du gouvernement britannique. , Culture, Médias et Sport.
Il a révélé que la participation à des événements sportifs en direct se traduit par des scores plus élevés de deux mesures majeures du bien-être subjectif – la satisfaction de vivre et le sentiment que « la vie en vaut la peine » – ainsi que des niveaux de solitude plus faibles.
Ces résultats sont significatifs car des études antérieures ont montré que des scores de satisfaction à l’égard de la vie plus élevés sont associés à moins de conditions limitant la vie et à une meilleure santé physique, à un vieillissement réussi et à des taux de mortalité plus faibles.
La nouvelle étude a également révélé que la participation à des événements sportifs en direct conduit à une augmentation du sentiment des gens que « la vie vaut la peine », et l’ampleur de cette augmentation est comparable à celle de l’obtention d’un emploi.
De nombreuses initiatives promeuvent actuellement les bienfaits de la participation physique au sport, mais les chercheurs pensent que regarder des événements sportifs en direct peut également offrir un outil de santé publique accessible et efficace pour améliorer le bien-être et réduire la solitude.
L’auteure principale, le Dr Helen Keyes, directrice de l’École de psychologie et des sciences du sport de l’Université Anglia Ruskin (ARU), a déclaré: « Les recherches précédentes se sont concentrées sur des sports spécifiques ou sur de petits échantillons de population, tels que des étudiants aux États-Unis. Le nôtre est le première étude à examiner les avantages d’assister à un événement sportif au sein d’une population adulte, et donc nos résultats pourraient être utiles pour façonner les futures stratégies de santé publique, comme offrir des prix de billets réduits pour certains groupes.
« Les événements en direct couverts par l’enquête allaient d’événements amateurs gratuits, tels que regarder des équipes sportives de village, jusqu’à des matchs de football de Premier League. Par conséquent, des recherches supplémentaires doivent être menées pour voir si ces avantages sont plus prononcés pour le sport de niveau élite. , ou sont plus étroitement liés au soutien d’une équipe spécifique.
« Cependant, nous savons que regarder des sports en direct de tous types offre de nombreuses opportunités d’interaction sociale, ce qui contribue à forger une identité et une appartenance de groupe, ce qui à son tour atténue la solitude et améliore les niveaux de bien-être. »
