- Des chercheurs espagnols ont récemment mené une étude pour déterminer si le moment de la ménopause peut augmenter le risque de développer un diabète de type 2.
- Les chercheurs n’ont trouvé aucun lien entre le moment de la ménopause et le diabète.
- Alors que certaines femmes ménopausées précocement ont développé un diabète de type 2, les scientifiques ont découvert que cela était lié à des facteurs de santé et de mode de vie plutôt qu'au moment de la ménopause elle-même.
La ménopause fait référence à la fin de la phase reproductive d'une femme. Bien que bon nombre des changements que subissent les femmes pendant la ménopause soient liés au système reproducteur, ils peuvent également affecter le corps d’autres manières.
Par exemple, les changements hormonaux peuvent entraîner une prise de poids et avoir un impact sur la santé cardiaque. Le moment de la ménopause peut également affecter certains de ces problèmes.
Les chercheurs pensaient auparavant que le moment de la ménopause pourrait avoir un impact sur le risque de développer un diabète de type 2. Cependant, une nouvelle étude montre que ce n’est peut-être pas le cas.
Les résultats sont publiés dans la revue Ménopause.
La ménopause précoce est-elle un risque de diabète ?
Ménopause généralement survient entre 45 et 55 ans, et selon le
Certaines femmes connaissent cependant la ménopause plus tôt. Les médecins classent la ménopause avant 40 ans comme une ménopause prématurée et la ménopause vécue entre 40 et 45 ans comme une ménopause précoce.
Il n’y a pas de cause unique à cela ; la génétique, les facteurs liés au mode de vie et d’autres problèmes de santé peuvent y contribuer.
Les femmes peuvent être confrontées à des problèmes de santé lorsqu’elles sont ménopausées, notamment un risque accru de maladie cardiaque.
Les scientifiques pensaient autrefois qu’une ménopause plus précoce que prévu contribuait à un risque élevé de diabète de type 2. Cependant, les chercheurs de la nouvelle étude n’ont pas considéré les preuves suffisamment solides pour étayer cette hypothèse, ce qui les a incités à y examiner de plus près.
En utilisant les données de santé de la UK Biobank, les scientifiques ont examiné 146 764 femmes ménopausées suivies pendant 14,5 ans en moyenne.
Ils ont classé les femmes en groupes en fonction de l'âge auquel elles ont connu la ménopause : après 45 ans, entre 40 et 45 ans ou avant 40 ans. Ils ont également examiné si la ménopause était survenue naturellement ou à la suite d'une intervention chirurgicale, comme une hystérectomie.
Les chercheurs ont ensuite examiné quelles femmes avaient reçu un diagnostic de diabète. Ils ont ensuite analysé si l’âge ou le type de ménopause était lié au risque de diabète, tout en prenant en considération d’autres facteurs liés au mode de vie et à la santé.
Ce sont des facteurs liés au mode de vie, et non le risque de ménopause, qui déterminent le risque de diabète
Au cours de la période d’étude, environ 4,5 % des femmes ont développé un diabète, la grande majorité ayant reçu un diagnostic de diabète de type 2.
À première vue, le diabète semblait plus fréquent chez les femmes ménopausées plus tôt. Cependant, une fois que les chercheurs ont pris en compte d’autres facteurs liés à la santé et au mode de vie, cette association n’a pas tenu le coup.
Les femmes ménopausées avant 40 ans ou entre 40 et 45 ans présentaient un risque de diabète similaire à celui des femmes ménopausées après 45 ans.
De plus, la ménopause chirurgicale n’augmente pas indépendamment le risque de diabète.
Au lieu de cela, ils ont découvert que le risque de diabète était lié à des facteurs liés à la santé et au mode de vie. Ceux-ci comprenaient l’obésité, le tabagisme, une mauvaise alimentation, l’hypertension artérielle et des antécédents familiaux de diabète.
Étant donné que bon nombre de ces facteurs de risque sont modifiables, les résultats offrent une assurance et des conseils.
Dans l’ensemble, l’étude montre que maintenir un poids santé, rester actif et gérer la tension artérielle et le cholestérol sont les moyens les plus efficaces de réduire le risque de diabète pendant et après la ménopause.
Les experts soulignent être proactifs avec les dépistages
Sherry Ross, MD, experte certifiée en obstétrique-gynécologie et en santé des femmes au Providence Saint John's Health Centre, s'est entretenue avec Actualités médicales aujourd'hui à propos de l'étude.
« Cette étude a conclu qu'il n'y avait pas de risque accru pour ce groupe de femmes de développer un diabète, mais a souligné qu'il fallait examiner de plus près comment des habitudes de vie saines peuvent influencer leur risque de développer un diabète et d'autres changements métaboliques après la ménopause », a déclaré Ross.
Ross a proposé plusieurs suggestions qui pourraient aider les femmes à réduire leur risque de diabète, notamment des conseils sur la nutrition, l'augmentation de l'activité physique, la limitation de la consommation d'alcool et le développement de bonnes habitudes de sommeil.
« Discuter des recommandations relatives à un mode de vie sain devrait faire partie du processus annuel de sélection des femmes en bonne santé afin de permettre aux femmes de prendre soin d'elles-mêmes sur les plans hormonal, métabolique et holistique », a souligné Ross.
Swaroopini Thangarajah, MD, médecin généraliste inscrit chez Doctify chez HerCare Women's Health en Australie, s'est également entretenu avec MNT sur les résultats.
« Il s'agit d'une étude rassurante et importante pour les femmes », a déclaré Thangarajah, soulignant que le mode de vie et les facteurs cardiovasculaires jouent un rôle bien plus important que la ménopause elle-même.
Thangarajah a déclaré que les résultats ont des implications pour les soins cliniques et peuvent donner du pouvoir aux femmes.
« Bien que le risque cardiométabolique ait tendance à augmenter après la ménopause, cette étude montre que le moment et la manière dont survient la ménopause sont moins importants que le mode de vie global et la santé cardiovasculaire », a expliqué Thangarajah.
« Cela signifie que les femmes ne sont pas impuissantes », a poursuivi Thangarajah. « La plupart des facteurs de risque les plus importants du diabète et des maladies cardiaques sont sous leur contrôle. »
Thangarajah a également souligné l’importance de l’activité physique, d’une alimentation saine et de ne pas fumer. Elle a également encouragé les femmes à poursuivre le « dépistage proactif », qui permettra de détecter de nombreux problèmes de santé tout en les gérant plus facilement.
