- Les thérapies par la parole jouent un rôle important dans le traitement de la dépression, mais les avantages peuvent s’étendre au-delà du traitement de la maladie mentale.
- Il existe une relation entre la dépression et les maladies cardiovasculaires que les chercheurs cherchent encore à comprendre.
- Une étude a révélé que les personnes souffrant de dépression qui ont vu leur dépression s’améliorer après une psychothérapie avaient également un risque réduit de maladie cardiovasculaire.
La dépression est l’une des maladies mentales les plus courantes et elle peut nuire à d’autres domaines de la santé. Les chercheurs s’efforcent toujours de comprendre la relation entre les maladies cardiovasculaires et la dépression et l’impact du traitement de la dépression sur les résultats des maladies cardiovasculaires.
Une étude récente publiée dans le Journal européen du cœur ont examiné l’impact du traitement de la dépression par les psychothérapies sur les résultats des maladies cardiovasculaires.
Les chercheurs ont découvert que les participants souffrant d’une dépression améliorée après un traitement de psychothérapie voyaient également un risque plus faible de nouvelles maladies cardiovasculaires, de maladies coronariennes, d’accidents vasculaires cérébraux et de mortalité toutes causes confondues.
Sommaire
Utiliser la thérapie par la parole pour traiter la dépression
Par exemple, les personnes atteintes de certaines maladies chroniques peuvent présenter un risque accru de dépression. Et vice versa, les personnes souffrant de dépression peuvent être plus à risque d’autres problèmes de santé comme la douleur et le diabète de type 2.
Un traitement rapide de la dépression est essentiel pour le bien-être des individus, à la fois mentalement et physiquement.
La Dre Sarah-Nicole Bostan, psychologue clinicienne de la santé et directrice de la stratégie de changement de comportement chez Signos, qui n’a pas participé à l’étude, a expliqué à Nouvelles médicales aujourd’hui comment la thérapie par la parole est utilisée pour traiter la dépression.
« La psychothérapie est souvent recommandée comme approche de première intention dans le traitement de la dépression en raison de son efficacité connue et de ses effets secondaires minimes, voire inexistants, au-delà d’un inconfort occasionnel lors de la thérapie. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC), y compris l’activation comportementale, est l’un des types les plus efficaces de traitements fondés sur des données probantes pour la dépression dans lequel les patients apprennent des moyens plus utiles non seulement de se voir, mais aussi d’apprendre à pratiquer de nouveaux comportements et routines pour les aider à se débloquer. ”
— Dre Sarah-Nicole Bostan
« L’efficacité de la thérapie peut être mesurée tout au long du traitement grâce à des évaluations validées, mais doit au minimum être évaluée au début et à la fin d’un traitement », a-t-elle déclaré.
Les chercheurs s’efforcent toujours de comprendre comment la psychothérapie peut indirectement bénéficier à d’autres domaines de la santé.
La psychothérapie réduit le risque de MCV
Les chercheurs de cette étude de cohorte rétrospective ont voulu comprendre la relation entre le traitement efficace de la dépression et le risque de maladie cardiovasculaire.
Les chercheurs ont inclus 636 955 participants dans leur analyse. Tous les participants répondaient à des critères de seuil spécifiques pour la dépression et avaient suivi un cours de psychothérapie. De plus, les participants n’avaient pas de maladie cardiovasculaire avant d’utiliser le programme Améliorer l’accès à la thérapie psychologique.
En moyenne, les chercheurs ont suivi les participants environ trois ans plus tard, en examinant l’incidence des événements cardiovasculaires et des décès toutes causes confondues.
Les chercheurs ont découvert que ceux qui montraient une amélioration de la dépression après la psychothérapie voyaient le plus grand bénéfice. Ils ont constaté que « ceux dont les symptômes de dépression se sont améliorés après la thérapie étaient 12% moins susceptibles de subir un événement cardiovasculaire que ceux qui ne l’ont pas fait ».
Ils ont en outre découvert que l’amélioration de la dépression après le traitement était associée à une diminution du risque de maladie coronarienne, d’accident vasculaire cérébral et de mortalité toutes causes confondues. Le risque réduit de maladie cardiovasculaire analysé était plus élevé pour les personnes de moins de 60 ans que pour celles de plus de 60 ans.
Auteur de l’étude Celine El Baou, Ph.D. étudiant et assistant de recherche sur la démence rare, a expliqué les principales conclusions de l’étude à MNT:
« Nous avons constaté que les personnes dont les symptômes de dépression s’améliorent après un traitement présentent un risque plus faible de maladie cardiovasculaire quelques années plus tard, par rapport aux personnes qui ne s’améliorent pas. Il y avait peu de recherches antérieures sur le sujet de la modification du risque cardiovasculaire après une thérapie psychologique – et la relation entre la dépression et le risque cardiovasculaire est complexe, nous ne savions donc pas à quoi nous attendre avant d’effectuer les analyses.
— Céline El Baou, auteur de l’étude
Limites de l’étude
Cette étude est une étape vers la compréhension de l’impact de la psychothérapie sur d’autres domaines de la santé. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour approfondir la compréhension dans ce domaine.
L’étude présentait des limites qu’il convient de noter. Premièrement, les mesures de l’amélioration de la dépression reposent sur l’auto-déclaration des participants, ce qui introduit certaines limites. Il est également difficile d’examiner tous les facteurs qui peuvent avoir contribué à l’amélioration des symptômes dépressifs.
L’étude ne peut pas non plus prouver que l’amélioration de la dépression entraîne une réduction du risque de maladie cardiovasculaire. Il est possible que les gens aient apporté d’autres changements à leur mode de vie qui ont également réduit les risques.
Les chercheurs reconnaissent la possibilité d’une causalité inverse, et les résultats de l’étude ne peuvent pas être généralisés aux personnes qui ne cherchent pas de traitement pour la dépression. L’étude avait également une durée de suivi limitée, de sorte que les études futures pourraient inclure des délais plus longs.
Enfin, les chercheurs ne disposaient pas de données sur plusieurs facteurs de confusion potentiels, comme le soutien social des participants, la consommation d’alcool ou de tabac. Ces facteurs non disponibles pourraient avoir eu un impact sur les résultats du traitement de la dépression et le risque cardiovasculaire.
Prochaines étapes de la recherche
Dans l’ensemble, l’étude indique le rôle important de la psychothérapie dans d’autres résultats de santé.
« Cette recherche confirme ce que nous savons depuis un certain temps, à savoir que même un nombre limité de séances dont la durée varie de 30 minutes à une heure sur quelques mois peut non seulement améliorer de manière significative les symptômes de la dépression, mais peut placer quelqu’un sur une trajectoire plus saine pour les années à venir en donnant aux patients les outils nécessaires pour faire face à leurs futurs facteurs de stress.
— Dre Sarah-Nicole Bostan
Céline El Baou expliquée à MNT que davantage de recherches sont nécessaires dans ce domaine, mais que l’étude indique l’importance des thérapies psychologiques.
« Cette recherche est un premier pas vers la compréhension de cette association. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour établir la causalité ou comprendre les mécanismes comportementaux ou biologiques à certains endroits. Mais cela montre à quel point il est important de rendre les thérapies psychologiques largement accessibles », a-t-elle déclaré.
