Le terme « gingivite » fait référence à une inflammation de la gencive, laquelle se transforme en rouge, se gonfle et peut même devenir sanglante au moment du passage de la brosse à dents.
Une douleur gingivale peut vite se révéler invalidante lorsqu’elle est laissée sans soins. En effet, les douleurs gingivales sont susceptibles de vous interdire de prendre une alimentation adéquate, mais elles peuvent également provoquer des douleurs qui gênent votre temps de sommeil et impactent votre façon de vivre et votre équilibre général. Il est donc essentiel de définir la cause des douleurs des gencives le plus vite que possible.
Sommaire
Quelle est la définition de la gingivite ?
La gingivite constitue le tout premier degré de la parodontopathie qui touche les tissus de support des dents, à savoir essentiellement les gencives, ainsi que l’os.
En général, la gingivite, qui affecte les gencives, est peu douloureuse, mais il faut la repérer rapidement, parce que si elle reste sans traitement, elle peut conduire à des difficultés. La gingivite est le signal précurseur d’un phénomène lent qui peut entraîner le déchaussement et la disparition des dents.
Comment se manifeste la douleur de la gingivite ?
Elle se traduit par une inflammation et une rougeur des gencives susceptibles de provoquer des saignements au moment du nettoyage des dents, du passage du fil dentaire ou de la prise d’aliments trop durs.
Afin de repérer une gingivite, il convient de surveiller l’état de vos gencives, sans pour autant devoir attendre de percevoir la moindre douleur. Effectivement, en cas de douleur, il est probable que la gingivite a évolué et que cette inflammation touche les tissus avoisinants. Ensuite, on arrive au moment de la parodontite, une atteinte plus importante des tissus de soutien des dents, plus délicate à soigner et qui peut aussi se propager.
Quel traitement pour la douleur de la gingivite ?
Pour traiter la douleur de la gingivite, il existe quelques conseils à suivre pour diminuer sensiblement cette douleur :
- buvez des thés au gingembre, avec de la cannelle ou encore, de la camomille ;
- rincez-vous les dents avec une eau salée ;
- utilisation d’huile de girofle.
Buvez des thés au gingembre, avec de la cannelle ou encore, de la camomille
Lors d’une douleur extrême liée à une gingivite, il peut être intéressant de consommer une grande quantité de thé afin de réduire l’inflammation. Faites-vous une tasse de thé, buvez une gorgée et faites passer le liquide dans vos gencives. Il est également possible de se faire des gargarismes avec du thé comme un bain de bouche.
Par ailleurs, le gingembre permet de lutter contre les inflammations et la camomille permet aussi de calmer les inflammations au niveau de la bouche et de conserver des gencives en bonne santé.
Rincez-vous les dents avec une eau salée
Le fait de se rincer la bouche avec une solution saline constitue un remède de grand-mère. En effet, une solution saline agit comme un produit antibactérien qui réduit les risques d’inflammation. Pour cela, il suffit de mettre une petite cuillère à café de sel de cuisine dans un verre d’eau à température ambiante afin de préparer une solution saline. Faites des gargarismes en utilisant cette solution de manière à toucher également les gencives.
On peut obtenir un résultat semblable en effectuant la même chose durant 30 secondes au moyen d’un mélange composé d’eau et de jus de citron fraîchement pressé.
Utilisation d’huile de girofle
Par ailleurs, le traitement naturel des gencives irritées repose sur l’huile de clou de girofle. Son utilité a été démontrée. En effet, cette huile atténue la douleur et diminue l’inflammation ! En utilisant un coton-tige, appliquez un peu de cette huile trois fois par jour, principalement sur les gencives atteintes. Cette huile est proposée dans la majorité des pharmacies et des magasins spécialisés.
Que faire pour ne pas avoir d’inflammation des gencives ?
Il faut se nettoyer consciencieusement les dents deux à trois fois par jour durant une période de deux minutes. Le fait de se brosser les dents chaque jour permet de diminuer la gingivite dans une proportion de 60 %. En cas de saignement des gencives, il faut utiliser des têtes de brosse avec des poils à faible densité. Faites également attention à la sensibilité de la brosse à dents à commande électrique. Effectuez un brossage en position horizontale afin que les poils puissent traverser les espaces entre les dents et les gencives et enlever les traces de nourriture et la plaque dentaire.
