Avant la Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre, Ma Clinique s’est entretenu avec Luke Tetlow-Cross, un champion du développement de projets pour une organisation caritative de santé mentale appelée ANDYSMANCLUB. ANDYSMANCLUB est une organisation caritative de prévention du suicide chez les hommes qui propose des groupes de soutien entre pairs gratuits à travers le Royaume-Uni et en ligne.
Dans le but de mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale des hommes et d’aider les hommes grâce au pouvoir de la conversation, ANDYSMANCLUB s’est entretenu avec Ma Clinique pour souligner l’importance des groupes de soutien locaux et sensibiliser autour du thème de cette année, « la santé mentale est un droit humain universel ».
Sommaire
Merci de vous présenter et de nous en dire plus ANDYSMANCLUB et comment ça a commencé ?
Bonjour, je m’appelle Luke Tetlow-Cross, champion du développement de projets pour l’Andys Man Club. ANDYSMANCLUB est une organisation caritative de prévention du suicide chez les hommes qui propose des groupes de soutien entre pairs gratuits à travers le Royaume-Uni et en ligne. Nous voulons mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale des hommes et aider les hommes grâce au pouvoir de la conversation. #ITSOKAYTOTALK. Nous sommes ouverts à tout homme de 18 ans et plus qui souhaite parler à des hommes partageant les mêmes idées. Nous sommes ouverts tous les lundis à partir de 19h. (sauf jours fériés) dans plus de 144 clubs en Angleterre, en Écosse et au Pays de Galles.
ANDYSMANCLUB a débuté en 2016 à la suite du décès d’Andy Roberts, un homme de 23 ans qui s’est suicidé sans aucun signe, signal ou avertissement. Luke Ambler (le beau-frère d’Andy) pensait que s’il existait un groupe où Andy aurait pu se rendre et où il pourrait partager ses problèmes, Andy pourrait encore être avec nous aujourd’hui. Luke et Elaine Roberts (la mère d’Andy) ont donc ouvert un petit café-club au cœur d’Halifax et le premier soir, 9 hommes ont franchi la porte. Dès lors, ANDYSMANCLUB est né.
Pouvez-vous nous parler de la mission d’ANDYSMANCLUB et de la manière dont elle s’aligne sur le thème de la Journée mondiale de la santé mentale, « La santé mentale est un droit humain universel » ?
ANDYSMANCLUB veut mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale des hommes et aider les hommes grâce au pouvoir de la conversation. Nous pensons que tout le monde, à un moment ou à un autre de sa vie, a été confronté à un problème de santé mentale, qu’il s’agisse d’une mauvaise journée, d’une semaine ou d’un mois, ou d’un traumatisme de plus longue durée. Nous pensons également que le pouvoir de parler peut soulager une partie de la pression de la vie quotidienne.
Comment ANDYSMANCLUB a-t-il lutté contre la stigmatisation entourant la santé mentale des hommes, et quels progrès avez-vous réalisés dans la promotion de conversations ouvertes à ce sujet ?
Partout au pays, nous avons contacté les communautés locales, leur faisant connaître ANDYSMANCLUB, ouvrant davantage de clubs gratuits à travers le pays et contactant les entreprises pour nous aider à diffuser ce message.
En 2016, nous avons lancé la campagne #ITSOKAYTOTALK avec une photo de Luke Ambler brandissant le symbole de la main OK. Ce message a atteint plus de 100 millions de personnes dans le monde au cours des premiers mois et nous continuons à diffuser ce message dans l’espoir d’inciter davantage d’hommes à parler.
ANDYSMANCLUB – 5 ans plus tard
Pouvez-vous partager quelques informations sur les groupes de soutien entre pairs qu’ANDYSMANCLUB propose à travers le Royaume-Uni et en ligne ? Comment ces groupes contribuent-ils au bien-être mental des hommes ?
Chaque lundi, nous proposons plus de 150 groupes gratuits et sans jugement à travers le Royaume-Uni où les hommes peuvent venir partager leurs histoires. Nous structurons ces réunions autour de cinq questions conçues pour fluidifier la conversation et encourager les hommes à parler. Les deux premières questions, « Comment s’est passée votre semaine ? » et « Avez-vous des points positifs de la semaine à partager? » sont conçus pour démarrer les conversations de manière positive.
Question 3 – « Quelque chose qui pourrait vous soulager ? » est conçu pour amener les hommes à parler de leurs problèmes et à relâcher les pressions auxquelles ils sont confrontés.
Les questions 4 et 5 changent chaque semaine et sont conçues pour recevoir une réponse rapide. Il peut s’agir de questions inspirantes ou légères, axées sur la définition d’objectifs ou encourageant le rire, et elles terminent la réunion sur une bonne note. Par exemple:
Quelle activité ou tâche faites-vous pour améliorer votre bien-être ?
Ou
Quel est votre sandwich préféré et pourquoi ?
À votre avis, pourquoi est-il crucial de souligner que #ITSOKAYTOTALK lorsqu’on discute des problèmes de santé mentale des hommes ?
Même aujourd’hui, la santé mentale des hommes est stigmatisée et, dans de nombreux domaines, il existe encore une perception selon laquelle les hommes devraient intérioriser leurs problèmes et que ne pas le faire est une démonstration de faiblesse. Cependant, il n’y a aucune honte à partager votre histoire, à parler des problèmes de votre vie et des véritables problèmes auxquels les hommes sont confrontés au quotidien. Nous voulons changer cette perception et montrer aux hommes que l’ouverture est une démonstration de force. Il est donc crucial de dire aux hommes que c’est #ITSOKAYTOTALK
À l’approche de la Journée mondiale de la santé mentale, ANDYSMANCLUB a-t-il prévu des initiatives, des événements ou des campagnes spéciales pour sensibiliser à la santé mentale des hommes et à la prévention du suicide ?
Nous avons récemment terminé le Yorkshire Three Peak Challenge, où plus de 250 personnes ont tenté ce défi. Nous prévoyons également quelques autres défis de ce type au cours des 12 prochains mois, alors gardez les yeux ouverts.
Nous sommes toujours présents dans la communauté locale, qu’il s’agisse d’un petit stand dans votre supermarché local, d’une promenade et d’une discussion dans votre parc local ou de l’installation d’un kiosque lors de votre festival local. Donc, si vous nous voyez lors de votre événement local, venez à notre stand et dites bonjour.
Crédit d’image : fizkes/Shutterstock.com
Pourriez-vous partager quelques réussites ou témoignages de personnes ayant bénéficié des groupes de soutien ou des ressources d’ANDYSMANCLUB ?
Nous offrons un espace de parole confidentiel aux hommes, il ne serait donc pas juste de partager l’histoire de quelqu’un d’autre. Cependant, je suis heureux de partager mon histoire.
J’ai été confronté à l’anxiété et au stress pendant la majeure partie de ma vie d’adulte, principalement en raison de ma vie professionnelle et du travail que j’occupais à l’époque. Je traversais également une bataille judiciaire de quatre ans et demi avec mon ex-conjoint pour avoir accès à mes enfants. La plupart du temps, je me tournais vers mon père qui voulait toujours un rattrapage pour discuter du dernier film ou de la dernière émission de télévision et nous discutions de ce qui se passait avec moi. Mon père m’a beaucoup soutenu, mais il me donnait généralement de mauvais conseils et terminait par une terrible blague de papa.
Le 16 novembre 2020, mon père s’est rendu à l’hôpital avec une infection pulmonaire et le 19 novembre, il est décédé du COVID.
Peu de temps avant le nouvel an, tout est devenu trop fort et j’ai fondu en larmes et j’ai dit à ma femme qu’elle m’avait recommandé à ANDYSMANCLUB parce qu’elle avait vu une affiche dans sa salle de sport locale.
Il m’a fallu 3 mois pour avoir le courage d’assister à ma première réunion du Andys Man Club qui a eu lieu le 1er mars 2021 à Rochdale.
Depuis lors, je partage volontiers mon histoire (ce que je n’avais jamais fait dans le passé), je suis devenu facilitateur et j’ai soutenu les autres qui franchissaient la porte et très récemment, je suis devenu champion du développement de projets et je soutiens désormais 16 clubs à travers le monde. le Nord-Ouest.
Comment les individus, les communautés ou les organisations peuvent-ils s’impliquer dans la mission d’ANDYSMANCLUB et soutenir vos efforts pour promouvoir la santé mentale des hommes ?
La sensibilisation est la chose la plus importante pour nous. S’il s’agit de partager notre publication Facebook avec quelqu’un en difficulté, d’afficher une de nos affiches chez votre médecin, centre communautaire ou café local afin que les gens puissent obtenir des détails et trouver leur club local, ou nous inviter dans votre entreprise pour faire une présentation gratuite. à votre main-d’œuvre.
Il s’agit de faire franchir cette porte à #THATONEMAN et de l’aider à se débarrasser de ses problèmes.
Pour l’avenir, quels sont les objectifs et les aspirations d’ANDYSMANCLUB pour continuer à avoir un impact positif sur la santé mentale des hommes au-delà de la Journée mondiale de la santé mentale ?
Notre objectif est d’ouvrir davantage de clubs afin que nous ne soyons qu’à 30 minutes de route de chez n’importe qui et d’atteindre toutes les communautés de chaque ville et village du Royaume-Uni et de faire passer le message #ITSOKAYTOTALK.
Où les lecteurs peuvent-ils trouver plus d’informations ?
À propos de ANDYSMANCLUB
ANDYSMANCLUB est une organisation caritative de prévention du suicide chez les hommes, qui propose des groupes de soutien entre pairs gratuits à travers le Royaume-Uni et en ligne. Nous voulons mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale des hommes et aider les hommes grâce au pouvoir de la conversation. #ITSOKAYTOTALK
