Chez les adolescents, le temps sédentaire peut augmenter la taille du cœur trois fois plus qu’une activité physique modérée à vigoureuse, conclut un article publié dans le Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. L’étude a été menée en collaboration entre l’Université de Bristol au Royaume-Uni, l’Université d’Exeter au Royaume-Uni et l’Université de Finlande orientale. Les chercheurs ont exploré les associations de temps sédentaire, d’activité physique légère et d’activité physique modérée à vigoureuse avec la structure et la fonction cardiaques.
Des rapports et directives récents de l’Organisation mondiale de la santé indiquent que plus de 80 % des adolescents dans le monde ont une activité physique insuffisante par jour. L’inactivité physique a été associée à plusieurs maladies non transmissibles chez les adultes telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2 et le cancer. Dans la population pédiatrique, la majorité des études sur le comportement moteur se sont concentrées sur l’effet du comportement sédentaire et de l’activité physique sur la santé cardiométabolique, notamment la pression artérielle, la résistance à l’insuline, les lipides sanguins et l’indice de masse corporelle.
Il y a eu des lacunes dans les connaissances sur l’effet du temps sédentaire et de l’activité physique modérée à vigoureuse sur la structure et la fonction cardiaques dans de grandes populations d’adolescents en raison de la rareté du comportement de mouvement mesuré par appareil et de l’évaluation par échocardiographie dans la population pédiatrique. Une masse ventriculaire gauche plus élevée, qui indique une hypertrophie ou une hypertrophie du cœur, et une fonction ventriculaire gauche réduite, qui indique une diminution de la fonction cardiaque, peuvent, en combinaison ou indépendamment, entraîner un risque accru d’insuffisance cardiaque, d’infarctus du myocarde, d’accident vasculaire cérébral et de décès cardiovasculaire prématuré .
L’étude actuelle, qui a utilisé les données de l’étude de l’Université de Bristol sur les enfants des années 90 (également connue sous le nom d’étude longitudinale Avon sur les parents et les enfants), a inclus 530 adolescents âgés de 17 ans qui avaient des mesures complètes de la masse grasse, de la masse musculaire, du glucose, des lipides. , un marqueur de l’inflammation, l’insuline, le statut tabagique, le statut socio-économique, les antécédents familiaux de maladie cardiovasculaire, les mesures échocardiographiques de la fonction et de la structure cardiaques et la mesure par accéléromètre du temps de sédentarité, de l’activité physique légère et de l’activité physique modérée à vigoureuse.
En moyenne, les adolescents ont passé près de 8 heures/jour en sédentarité et environ 49 minutes/jour en activité physique modérée à vigoureuse dans cette nouvelle étude. Il a été observé que le temps sédentaire et l’activité physique modérée à vigoureuse étaient associés à une masse ventriculaire gauche plus élevée. Cependant, l’augmentation de la masse cardiaque (3,8 g/m2.7) associée au temps sédentaire était trois fois plus élevée que l’augmentation de la masse cardiaque (1,2 g/m2.7) associée à une activité physique modérée à vigoureuse. Ce résultat a été observé chez les adolescents quel que soit leur statut d’obésité, c’est-à-dire chez les adolescents qui avaient un poids normal et ceux qui étaient en surpoids ou obèses. Il est important de noter que l’activité physique légère n’était pas associée à une augmentation de la masse cardiaque, mais était associée à une meilleure fonction cardiaque estimée à partir de la fonction diastolique ventriculaire gauche.
Cette nouvelle preuve étend nos connaissances sur les effets néfastes du temps sédentaire sur la santé cardiaque. Il est connu chez les adultes qu’un 5 g/m2 l’augmentation de la masse cardiaque peut augmenter le risque de maladie cardiovasculaire et de décès de 7 à 20 %. S’engager dans une activité physique modérée à vigoureuse a également légèrement agrandi le cœur, mais cela semble être un «effet secondaire négatif» acceptable compte tenu de plusieurs autres avantages pour la santé de l’exercice modéré à vigoureux. Par conséquent, les experts en santé publique, les décideurs en matière de santé, les administrateurs et les enseignants du secondaire, les pédiatres et les soignants sont encouragés à faciliter la participation des adolescents à l’activité physique pour permettre un cœur en bonne santé.
Andrew Agbaje, médecin et épidémiologiste clinique, Université de Finlande orientale
Groupe de recherche du Dr Agbaje (urFIT-enfant) est soutenu par des bourses de recherche de la Fondation Jenny et Antti Wihuri, du Fonds central de la Fondation culturelle finlandaise, du Fonds régional de la Fondation culturelle finlandaise North Savo, de la Fondation de recherche Orion sr, de la Fondation Aarne Koskelo, de la Fondation Antti et Tyyne Soininen, de la Fondation Paulo, la Fondation Yrjö Jahnsson, la Fondation Paavo Nurmi, la Fondation finlandaise pour la recherche cardiovasculaire et la Fondation pour la recherche pédiatrique.
À propos des enfants des années 90
Basé à l’Université de Bristol, Children of the 90s, également connu sous le nom d’étude longitudinale Avon sur les parents et les enfants (ALSPAC), est un projet de recherche à long terme sur la santé qui a recruté plus de 14 000 femmes enceintes en 1991 et 1992. Il a été suivant en détail la santé et le développement des parents, de leurs enfants et maintenant de leurs petits-enfants depuis. Il reçoit un financement de base du Medical Research Council, du Wellcome Trust et de l’Université de Bristol.
