Les sautes d’humeur et l’anxiété prémenstruelles sont si courantes – vécues par plus de 64% des femmes – qu’elles représentent un « problème clé de santé publique à l’échelle mondiale », selon une nouvelle étude UVA Health.
L’étude UVA Health a révélé que la plupart des femmes présentent des symptômes prémenstruels à chaque cycle menstruel, et ces symptômes affectent régulièrement leur vie quotidienne. L’un des symptômes les plus courants, quel que soit l’âge, est les sautes d’humeur ou l’anxiété, ont découvert les chercheurs. Au moins 61% des femmes de tous les groupes d’âge interrogées ont signalé des symptômes liés à l’humeur à chaque cycle menstruel, ce qui, selon les chercheurs, suggère « que les symptômes de l’humeur prémenstruelle sont un problème de santé publique clé dans le monde ».
Notre étude démontre que les symptômes de l’humeur prémenstruelle sont incroyablement courants dans le monde. Plus important encore, une majorité de femmes ont déclaré que leurs symptômes prémenstruels interféraient avec leur vie quotidienne au moins de temps en temps. »
Jennifer L. Payne, MD, auteure principale de l’étude et directrice du programme de recherche en psychiatrie de la reproduction à la faculté de médecine de l’Université de Virginie
Mieux comprendre les symptômes prémenstruels
Pour mieux comprendre le type de symptômes prémenstruels ressentis par les femmes et comment ces symptômes affectent leur vie quotidienne, les chercheurs ont analysé plus de 238 000 réponses à l’enquête de femmes âgées de 18 à 55 ans de 140 pays sur l’application Flo, qui aide les femmes à suivre leur cycle menstruel ou à suivre leur humeur ou leurs symptômes physiques pendant et après la grossesse.
Les symptômes les plus fréquemment rapportés étaient les fringales, ressenties par 85,28% des femmes interrogées, suivies des sautes d’humeur ou de l’anxiété (64,18%) et de la fatigue (57,3%), selon des chercheurs de l’UVA School of Medicine, Johns Hopkins University et Flo Santé. Parmi les répondants à l’étude, 28,61% ont déclaré que leurs symptômes prémenstruels interféraient avec leur vie quotidienne à chaque cycle menstruel, tandis que 34,84% supplémentaires ont déclaré que leurs symptômes prémenstruels interféraient parfois avec leur vie quotidienne.
« L’incidence des symptômes d’humeur et d’anxiété prémenstruels signalés variait considérablement d’un pays à l’autre, allant d’un minimum de 35,1% au Congo à un maximum de 68,6% en Égypte », a déclaré Payne. « Comprendre si les différences de biologie ou de culture sous-tendent les taux au niveau des pays sera une direction de recherche future importante. »
Un groupe de symptômes – distraction, faible libido, troubles du sommeil, symptômes gastro-intestinaux, prise de poids, maux de tête, transpiration ou bouffées de chaleur, fatigue, changements de cheveux, éruptions cutanées et gonflement – était significativement plus fréquent chez les répondants plus âgés, ont constaté les chercheurs. L’augmentation des symptômes physiques chez les répondants plus âgés à l’enquête « a du sens », ont déclaré les chercheurs, car bon nombre de ces symptômes sont associés à la périménopause, une période de transition vers la ménopause marquée par des cycles menstruels irréguliers.
Payne espère que les données de cette enquête aideront les femmes à obtenir de meilleurs soins en sensibilisant les prestataires de soins de santé à la fréquence à laquelle ces symptômes, en particulier l’anxiété et les symptômes liés à l’humeur, se produisent.
« Il existe un certain nombre de stratégies de traitement disponibles pour traiter les symptômes prémenstruels qui interfèrent avec le fonctionnement quotidien d’une femme », a-t-elle déclaré. « La sensibilisation accrue à la fréquence de ces symptômes et au fait que s’ils ont un impact sur le fonctionnement, qu’il existe des traitements disponibles, aidera les femmes à améliorer leur qualité de vie. »
Résultats publiés
Les chercheurs ont publié leurs découvertes dans le Archives de la santé mentale des femmes. L’équipe de recherche comprenait Liisa Hantsoo, Shivani Rangasawmy, Kristin Voegtline, Rodion Salimgaraev, Liudmila Zhaunova et Payne. Payne détient un brevet intitulé « Biomarqueurs épigénétiques de la dépression post-partum ».
