La Semaine mondiale du bien-être est consacrée à la sensibilisation à l'importance du bien-être dans divers aspects de la vie, notamment la santé physique, mentale et émotionnelle. Cette année, il a lieu du 24 au 30 juin.
Crédit image : Bedfont Scientific Ltd.
Selon une étude récente réalisée en 2023, le bien-être personnel a diminué, la pandémie de COVID-19 ayant un impact significatif. Les évaluations moyennes du bien-être au Royaume-Uni ont diminué dans toutes les mesures entre mars 2022 et mars 2023, avec 57,41 % des adultes signalant des niveaux élevés d'anxiété et 46,6 % signalant de faibles niveaux de bonheur.1.
Lors de la Semaine mondiale du bien-être, les entreprises sont encouragées à soutenir le bien-être de leurs salariés à travers diverses activités et ressources. Le stress et l’épuisement professionnel au travail peuvent avoir un impact significatif sur la productivité et la satisfaction au travail des employés. Des rapports ont montré que les entreprises qui donnent la priorité au bien-être ont des employés plus heureux et plus engagés, augmentant ainsi la productivité sur le lieu de travail et réduisant les absences des employés.
Bedfont® dispose de sa propre équipe de guerriers du bien-être, qui veillent à ce que les employés puissent participer à des activités conçues pour réduire le stress et améliorer l'environnement de travail. Bedfont® s'engage pleinement en faveur du bien-être au bureau et s'efforce de promouvoir et de maintenir la santé mentale et le bien-être de tous les employés, ce qui a été prouvé par la remise du Platinum Business Award par le Kent County Council en avril 2023, la plus haute distinction possible pour la promotion d'un environnement de travail positif et d'un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée.
En 2023, Bedfont® a également ouvert son propre jardin bien-être, en mémoire de 2 collaborateurs bien-aimés. La vision derrière le jardin est de donner au personnel un espace spécial pour pouvoir profiter, rassembler ses pensées et se détendre.
Plus tôt cette année, les Bedfont® Well-being Warriors étaient en pleine action pour le mois de sensibilisation au stress, qui a lieu chaque année en avril. Les Warriors ont organisé une semaine d'activités anti-stress pour le personnel, qui comprenait une matinée café virtuelle, une activité anti-stress (Pictionary), une promenade du mercredi, un bar Bedfont® avec un quiz musical Kahoot et un déjeuner sain. Les employés ont été encouragés à participer aux activités et tout le monde s'est bien amusé.
Alors que le bien-être personnel diminue, il est plus que jamais important de s’assurer que tout est mis en œuvre pour améliorer le bien-être des employés. Voici quelques exemples de la façon dont Bedfont® a travaillé pour améliorer le moral et le bien-être :
- Cadeaux de bien-être : envoyer des colis ou des cadeaux de bien-être aux employés, tels que des balles anti-stress, des tisanes ou des journaux de bien-être, pour les encourager à prendre du temps pour prendre soin d'eux.
- Activités de team building : Organisation d'activités de team building favorisant la collaboration et le bien-être social. Il peut s'agir de défis de résolution de problèmes en groupe, de jeux amusants ou d'événements sociaux.
- Espaces de détente : créer des zones de détente sur le lieu de travail où les employés peuvent faire de courtes pauses pour se détendre. Ces zones peuvent inclure des sièges confortables, de la musique d'ambiance et l'accès à des applications de pleine conscience ou de méditation.
- Journée de la saine alimentation : Promouvoir la nutrition en organisant une journée de la saine alimentation. Cela pourrait impliquer un atelier sur l'information nutritionnelle, la fourniture de repas ou de collations santé, ou même l'organisation d'une démonstration culinaire axée sur des recettes saines.
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1. Bien-être personnel au Royaume-Uni : avril 2022 à mars 2023. [Cited on 8/5/24] Disponible sur https://www.ons.gov.uk/peoplepopulationandcommunity/wellbeing/bulletins/measuringnationalwellbeing/april2022tomarch2023#:~:text=Adultes%20avec%20%E2%80%9Ctrès%20mauvais%E2%80%9D%20eux-mêmes,et%203.8%25%2C%20respectivement
