Ma Clinique : L'information médicale par des professionnels de la santé
  • À la une
  • Actualités
  • Médecines douces
  • Chirurgie esthétique
  • Enfants
  • COVID-19NEW
Pas de résultat
View All Result
Ma Clinique : L'information médicale par des professionnels de la santé
Pas de résultat
View All Result

Accueil » Médecines douces » De l’ostéopathie pour soulager le mal de dos

De l’ostéopathie pour soulager le mal de dos

par Ma Clinique
15 février 2022
dans Médecines douces, À la une
Temps de lecture : 2 min
De l’ostéopathie pour soulager le mal de dos

De l’ostéopathie pour soulager le mal de dos

Sommaire

  • Le problème de santé
  • L’étude de référence
  • Descriptif de la méthode
  • Les mécanismes d’action
  • Bénéfices
  • Quels sont les risques ?
  • Conseils pratiques
  • À qui s’adresser ?

Le problème de santé

Quatre-vingts pour cent des Français auront eu dans leur vie une lombalgie, autrement dit un mal de dos. Parmi eux, 10 % vont développer des douleurs persistantes ou chroniques. Huitième motif le plus fréquent de consultation en médecine générale, et quatrième chez les quadragénaires, la lombalgie commune n’est pas pour autant une maladie mais un symptôme d’origine multifactorielle.

L’étude de référence

Une méta-analyse a évalué l’utilité d’un traitement ostéopathique dédié à la lombalgie. Quinze essais randomisés ont été inclus, dix portant sur des lombalgies non spécifiques, trois sur celles de femmes enceintes et deux sur celles de mamans venant d’accoucher. L’INM a montré une efficacité, sauf pour les femmes enceintes.

Descriptif de la méthode

La méthode ostéopathique structurelle dédiée à la lombalgie commune vise à libérer les tensions musculaires et les blocages articulaires par des techniques manuelles. Elle comprend trois à quatre séances de quarante-cinq minutes espacées d’une à deux semaines. L’ostéopathe concentre son travail sur les os, les articulations et les muscles après avoir observé le corps en position fixe puis en mouvement. Il réalise des tests et des palpations afin de localiser les anomalies fonctionnelles. Fondé sur des bases anatomiques et physiologiques, le protocole de manipulations s’effectue doucement pour libérer les muscles et les structures ostéo-articulaires, tendineuses et nerveuses.

Les mécanismes d’action

Cette méthode facilite l’autorégulation et l’autoguérison du corps en ciblant les zones de tension biomécanique ou de dysfonctionnement des tissus musculo-squelettiques susceptibles d’entraver des mécanismes physiologiques, notamment nerveux et vasculaires. Des travaux restent à mener pour expliquer comment l’INM redonne de la mobilité articulaire ou musculaire et soulage la douleur.

Bénéfices

La méta-analyse a montré une efficacité pour réduire la douleur et améliorer la qualité de vie. Dans un essai randomisé sur des patients souffrant de douleurs aiguës dans la colonne vertébrale, ont été observées après deux mois de traitement une diminution de l’intensité de la douleur et une amélioration de la composante mentale de la qualité de vie. Cette dernière est restée supérieure à ce que l’on observait dans le groupe témoin après six mois, alors que les niveaux de douleur redevenaient équivalents. Une nouvelle méta-analyse a confirmé ces bénéfices sur la qualité de vie après un an, toujours sans différence avec les groupes témoins sur la douleur.

Quels sont les risques ?

Un taux élevé d’effets indésirables (entre 30 et 60 %) a été relevé, principalement des gênes locales, une exacerbation de la douleur ou des maux de tête. Des effets généralement modérés et ponctuels (moins de vingt-quatre heures). Le risque d’accident grave post-manipulation est faible mais réel. Les complications les plus sévères s’avèrent d’origine vasculaire. Des hernies discales, des paralysies du diaphragme et des fractures sont également rapportées. On a aussi estimé le taux de décès à 2,7 pour dix millions de manipulations. Attention donc à qui vous vous adressez.

Conseils pratiques

Connaître la spécificité de votre lombalgie est essentiel pour la traiter correctement, d’autant que l’ostéopathie se montre inefficace sur certaines douleurs, comme celles situées au bas du dos qui irradient dans les jambes avec des fourmillements aux pieds ou celles persistant plus de trois mois en s’intensifiant. Le problème peut être grave et son traitement ne doit pas être retardé par des séances d’ostéopathie. Mais l’INM se combine utilement avec un programme spécifique de kinésithérapie visant à renforcer la masse musculaire abdominale et lombaire.

À qui s’adresser ?

Un ostéopathe est un professionnel reconnu par un diplôme nécessitant cinq ans d’études. Pour les professionnels de santé comme les médecins ou les kinésithérapeutes, un cursus plus court permet d’utiliser l’ostéopathie. Demandez si le praticien travaille selon la méthode structurelle.

★★★★★

Précédent

Évaluation de l’activité antivirale du remdesivir contre 10 isolats cliniques variants actuels et anciens du SRAS-CoV-2

Suivant

Une étude explore le séquençage rapide du génome du SRAS-CoV-2 pour aider à réduire les infections à COVID-19 nosocomiales

Ma Clinique

Ma Clinique

L'équipe Ma Clinique : professionnels de la santé et spécialistes en médecine générale. Notre objectif est de vous fournir les informations dont vous avez besoin pour prendre des décisions éclairées sur vos soins de santé.

En rapport avec cet article

Study: Antigenicity and receptor affinity of SARS-CoV-2 BA.2.86 spike. Image Credit: Fernando Astasio Avila / Shutterstock
Actualités médicales

Une nouvelle étude révèle la danse surprenante du sous-variant BA.2.86 avec les anticorps

2 octobre 2023
Study: Ginger intake suppresses neutrophil extracellular trap formation in autoimmune mice and healthy humans. Image Credit: Nataly Studio / Shutterstock
Actualités médicales

Le gingembre semble prometteur comme défense naturelle contre les maladies auto-immunes

2 octobre 2023
Study: Effectiveness of Maternal mRNA COVID-19 Vaccination During Pregnancy Against COVID-19–Associated Hospitalizations in Infants Aged <6 Months During SARS-CoV-2 Omicron Predominance — 20 States, March 9, 2022–May 31, 2023. Image Credit: mentalmind / Shutterstock
L'actualité du COVID-19

Les injections maternelles contre le COVID-19 ont considérablement réduit les hospitalisations de nourrissons pendant la vague Omicron

2 octobre 2023
Study: SARS-CoV-2 infection triggers pro-atherogenic inflammatory responses in human coronary vessels. Image Credit: TimeLineArtist / Shutterstock
Actualités médicales

Une nouvelle étude révèle des risques cardiovasculaires alarmants

2 octobre 2023
Associations of infant feeding patterns with adiposity across childhood: The Healthy Start Study. Image Credit: Marija Stepanovic / Shutterstock
Actualités médicales

L’allaitement et le report des boissons gazeuses pourraient-ils être la clé pour réduire les taux d’obésité infantile ?

2 octobre 2023
Image Credit: Emily frost / Shutterstock
L'actualité du COVID-19

Le COVID long déclenche-t-il le syndrome du côlon irritable ? Une étude en Arizona pour enquêter

2 octobre 2023

Articles populaires

Le guide complet pour comprendre et choisir les draps d'examen

Le guide complet pour comprendre et choisir les draps d’examen

25 septembre 2023
L'accompagnement par un patient aidant pour mieux vivre avec le cancer

L’accompagnement par un patient aidant pour mieux vivre avec le cancer

22 septembre 2023
Santé visuelle : À la découverte de Générale d’Optique

Santé visuelle : À la découverte de Générale d’Optique

20 septembre 2023
4 éléments à connaître sur le millepertuis

4 éléments à connaître sur le millepertuis

19 septembre 2023
Devenir un professionnel de la rééducation : formation kinésithérapie

Devenir un professionnel de la rééducation : formation kinésithérapie

13 septembre 2023

Articles recommandés

Pourquoi la structure des "EHPAD" a un rôle essentiel pour les seniors en perte d’autonomie

Pourquoi la structure des « EHPAD » a un rôle essentiel pour les seniors en perte d’autonomie

4 décembre 2022
Palazzo Fiuggi

Palazzo Fiuggi : la retraite bien-être luxueuse par excellence

25 février 2022
Le MBSR contre l’hypertension

Le MBSR contre l’hypertension

12 février 2022
La maladie de Crohn et la grossesse : les risques qu'encoure la femme enceinte

La maladie de Crohn et la grossesse : les risques qu’encoure la femme enceinte

26 décembre 2022
Comment soulager les douleurs de règles ?

Comment soulager les douleurs de règles ?

23 septembre 2022
De l’exercice face au diabète gestationnel

De l’exercice face au diabète gestationnel

26 janvier 2022
Prix de la chirurgie esthétique et risque financier

Prix de la chirurgie esthétique et risque financier

15 mars 2021
Un programme contre la fatigue induite par la sclérose en plaque

Un programme contre la fatigue induite par la sclérose en plaque

16 janvier 2022
Les risques de la chirurgie esthétique

Les risques de la chirurgie esthétique

5 mars 2021
Recourir à un infirmier à domicile : une prestation intéressante

Recourir à un infirmier à domicile : une prestation intéressante

24 novembre 2022
Les dernières avancées en matière de chirurgie orthopédique

Les dernières avancées en matière de chirurgie orthopédique

8 avril 2023
Le CBD : tout sur ses effets et utilisations

Le CBD : tout sur ses effets et utilisations

30 octobre 2022

Qui sommes-nous ?

Ma Clinique

Ma Clinique : L'information médicale par des professionnels de la santé.

Ma Clinique est géré par des professionnels de la santé qui ont à cœur de fournir des informations médicales précises et actualisées. Nous sommes une équipe de médecins et d'autres professionnels de la santé, et avons des années d'expérience dans le domaine de la médecine.

Nous trouver

Ma Clinique
11 rue Jules Ferry
01500 Ambérieu-en-Bugey
France

Articles récents

Study: Antigenicity and receptor affinity of SARS-CoV-2 BA.2.86 spike. Image Credit: Fernando Astasio Avila / Shutterstock

Une nouvelle étude révèle la danse surprenante du sous-variant BA.2.86 avec les anticorps

2 octobre 2023
Study: Ginger intake suppresses neutrophil extracellular trap formation in autoimmune mice and healthy humans. Image Credit: Nataly Studio / Shutterstock

Le gingembre semble prometteur comme défense naturelle contre les maladies auto-immunes

2 octobre 2023
Study: Effectiveness of Maternal mRNA COVID-19 Vaccination During Pregnancy Against COVID-19–Associated Hospitalizations in Infants Aged <6 Months During SARS-CoV-2 Omicron Predominance — 20 States, March 9, 2022–May 31, 2023. Image Credit: mentalmind / Shutterstock

Les injections maternelles contre le COVID-19 ont considérablement réduit les hospitalisations de nourrissons pendant la vague Omicron

2 octobre 2023
Study: SARS-CoV-2 infection triggers pro-atherogenic inflammatory responses in human coronary vessels. Image Credit: TimeLineArtist / Shutterstock

Une nouvelle étude révèle des risques cardiovasculaires alarmants

2 octobre 2023

Notre équipe

  • Florence Bretille
  • Jules Gilbault
  • Ma Clinique
  • Stéphane Cohen
  • Mentions légales
  • Contactez-nous

© 2023 Copyright - L'information médicale par des professionnels de la santé.

Pas de résultat
View All Result
  • À la une
  • Actualités
  • Médecines douces
  • Chirurgie esthétique
  • Enfants
  • COVID-19

© 2023 Copyright - L'information médicale par des professionnels de la santé.

Ce site utilise les cookies. En continuant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation des cookies afin d'assurer le bon déroulement de votre visite et de réaliser des statistiques d'audience. Visitez nos mentions légales .