Ma Clinique : L'information médicale par des professionnels de la santé
  • A la une
  • Actualités
  • Médecines douces
  • Chirurgie esthétique
  • Enfants
  • COVID-19NEW
Pas de résultat
View All Result
Ma Clinique : L'information médicale par des professionnels de la santé
Pas de résultat
View All Result

Accueil » Médecines douces » Les bas de contention contre les phlébites en avion

Les bas de contention contre les phlébites en avion

par Ma Clinique
1 avril 2022
dans A la une, Médecines douces
Temps de lecture : 2 min
Les bas de contention contre les phlébites en avion

Les bas de contention contre les phlébites en avion

Sommaire

  • Le problème de santé
  • L’étude de référence
  • Descriptif de la méthode
  • Mécanisme d’action
  • Bénéfices
  • Quels sont les risques ?
  • Conseils pratiques
  • À qui s’adresser ?

Le problème de santé

Les longs trajets ne facilitent pas la circulation du sang. Ils n’épargnent pas en particulier vos jambes qui peuvent connaître des fourmillements, sensations de lourdeur, gonflements, douleurs… En avion, en train ou en voiture, ces signes ont de multiples causes : espace exigu, jambes coincées, position assise prolongée, atmosphère confinée, peu aérée ou surchauffée. Une thrombose veineuse, ou phlébite, résulte de la formation d’un caillot de sang dans une veine, le plus souvent au niveau des membres inférieurs et généralement dans le mollet. Elle peut susciter une douleur, une lourdeur, un œdème et une impression de chaleur dans la jambe, mais aussi se révéler asymptomatique, notamment si un petit caillot ne bouche pas complètement la veine. Une immobilisation prolongée, une faible pression atmosphérique ainsi qu’une déshydratation, trois facteurs liés à une présence en altitude dans un avion, multiplient le risque de thrombose lors de vols de longue durée. Jusqu’à quatre fois pour un vol de plus de quatre heures, et dix fois pour plus de dix heures.

L’étude de référence

Une méta-analyse a décortiqué douze essais randomisés incluant deux mille huit cent trente-trois passagers sur le bénéfice de bas de contention dite graduée pour un vol d’au moins cinq heures. Elle démontre une réduction significative du risque d’œdème et de phlébite, avec de solides preuves de baisse substantielle de la survenue de thrombose veineuse profonde asymptomatique. Les preuves existent aussi pour la réduction de l’œdème, avec une plus grande hétérogénéité. Concernant la thrombose veineuse superficielle, les preuves d’utilité des bas de contention s’avèrent moins nettes.

Descriptif de la méthode

Il existe des chaussettes, des bas ou des collants de contention graduée de classe 2 utiles pour les voyages en avion. Les bas de compression sont pris en charge en France par l’Assurance Maladie car ils satisfont à un référentiel technique précis. Se vendent aussi des bas anti-thromboemboliques et des bas de compression « progressive » qui ne font l’objet d’aucune définition, ni de référentiel.

Mécanisme d’action

La compression a plusieurs modes d’action supposés. Elle agirait sur la diminution de la pression veineuse, l’hypercoagulation du sang, l’oxygénation tissulaire et la microcirculation lymphatique. L’ensemble prévenant la formation de caillots de sang.

Bénéfices

L’effet de la compression sur la prévention de thrombose veineuse profonde lors de vols de plus de cinq heures est démontré. Elle pourrait permettre de passer de dix thromboses asymptomatiques pour mille passagers à deux ou trois, quel que soit leur risque thromboembolique. Dans un essai randomisé effectué sur deux cent trente-et-un passagers de plus de cinquante ans, aucun des passagers qui portaient des bas de contention graduée n’a développé de thrombose veineuse profonde asymptomatique alors qu’elle est survenue chez 10 % des voyageurs de vols long-courriers.

Quels sont les risques ?

Aucun effet indésirable significatif n’a été signalé par les chercheurs. La méta-analyse n’a pas observé de décès, d’embolie pulmonaire ou de thrombose veineuse profonde surajouté avec un bas de contention graduée.

Conseils pratiques

Mettez vos chaussettes, bas ou collants de contention graduée au moins une heure avant le trajet, et retirez-les quelques heures après l’arrivée. Portez des chaussures et des vêtements amples. Buvez beaucoup d’eau pendant le vol. Dégourdissez-vous régulièrement les jambes pour réactiver votre circulation sanguine. Marchez bien sur vos talons pour faciliter le retour veineux. En cas d’œdème lorsque vous êtes arrivé à destination, buvez abondamment de l’eau et marchez à un rythme rapide pour stimuler la circulation sanguine. Surélevez aussi les pieds de votre lit pour que vos jambes penchent en direction du cœur. Passez vos jambes sous un jet d’eau froide, de bas en haut, une à deux fois par jour.

À qui s’adresser ?

Un bas de contention s’achète en pharmacie ou se commande sur Internet. Il peut être prescrit et remboursé par l’Assurance Maladie après avis médical.

★★★★★

Précédent

Un implant placé le long d’un vaisseau sanguin pourrait remplacer les dispositifs plus volumineux qui stimulent les nerfs

Suivant

Aucune preuve de SRAS-CoV-2 dans la population de cerfs sauvages du Royaume-Uni

Ma Clinique

Ma Clinique

L'équipe Ma Clinique : professionnels de la santé et spécialistes en médecine générale.

En rapport avec cet article

Study: ACE2-enriched extracellular vesicles enhance infectivity of live SARS-CoV-2 virus. Image Credit: Kateryna Kon/Shutterstock
Actualités médicales

Explorer la possibilité de savoir si l’ACE2 de surface transporté par des vésicules extracellulaires peut faciliter l’infection par le SRAS-CoV-2

21 mai 2022
Les tests PCR standard ne détectent pas les nouvelles souches de Covid, prévient un expert
Actualités médicales

Un biomarqueur sanguin peut prédire le bénéfice de l’immunothérapie pour les patients atteints d’un cancer du poumon

21 mai 2022
Une étude utilise la métabolomique pour discriminer les phénotypes de lésions hépatiques induites par les médicaments
Actualités médicales

Une étude décrit les facteurs de risque d’hépatite auto-immune après une greffe de foie

20 mai 2022
Une étude analyse la contribution de l'IA aux soins aux patients cancéreux et à la conception de vaccins
Actualités médicales

Une application innovante jugée aussi efficace que les gastro-entérologues pour caractériser les échantillons de selles

20 mai 2022
La découverte d'une réaction de formation de liaison carbone-carbone ouvre la porte à des médicaments plus stables
Actualités médicales

UNC-Chapel Hill obtient une subvention de 65 millions de dollars des NIH pour la création d’un centre de découverte de médicaments antiviraux

20 mai 2022
Un sommeil profond ininterrompu peut aider à améliorer la mémoire des noms de visage
Actualités médicales

Des températures plus chaudes que la moyenne érodent le sommeil humain, selon une étude

20 mai 2022

Articles populaires

Quel est le prix d'une opération pour corriger la myopie ?

Quel est le prix d’une opération pour corriger la myopie ?

18 mai 2022
Champignons médicinaux : c'est quoi ?

Champignons médicinaux : c’est quoi ?

18 mai 2022
Trois méthodes pour faire face à la maladie d’Alzheimer

3 méthodes pour faire face à la maladie d’Alzheimer

14 mai 2022
Un coach d’entreprise à Paris, la meilleure solution pour stimuler ses équipes

Un coach d’entreprise à Paris, la meilleure solution pour stimuler ses équipes

11 mai 2022
3 Tips de Yoga pour faire le plein de la bonne humeur !

3 Tips de Yoga pour faire le plein de la bonne humeur !

10 mai 2022

Articles recommandés

Les risques de la rhinoplastie et les effets secondaires

Les risques de la rhinoplastie et les effets secondaires

19 juillet 2021
Crise de convulsions chez l'enfant

Crise de convulsions chez l’enfant ou le bébé

4 mars 2022
Chirurgie esthétique : le lifting cervico-facial et ses risques

Les chiffres de la chirurgie esthétique en 2015

29 décembre 2015
Salma Hayek

Comment détoxifier naturellement sa peau et son visage ?

5 mars 2021

Milieu médical : comment prendre soin de ses pieds ?

3 juin 2021
Lipoaspiration

Tout savoir sur la lipoaspiration

22 mars 2022
La dépression légère vaincue par le millepertuis

La dépression légère vaincue par le millepertuis

2 mai 2022
Santé publique : top 6 du matériel indispensable

Santé publique : top 6 du matériel indispensable

18 novembre 2021
Une danse thérapie pour mieux vivre avec la maladie de Parkinson

Une danse thérapie pour mieux vivre avec la maladie de Parkinson

17 février 2022
Une méthode d’autogestion de la migraine

Une méthode d’autogestion de la migraine

9 janvier 2022
Dents blanches et décoloration

Les 7 principales causes de décoloration des dents

19 octobre 2020
Tout savoir sur l'aromathérapie

Qu’est-ce que l’aromathérapie ? Zoom sur l’utilisation des huiles essentielles

6 novembre 2020

Qui sommes-nous ?

Ma Clinique

Ma Clinique : L'information médicale par des professionnels de la santé

Partenaires

Articles récents

  • Explorer la possibilité de savoir si l’ACE2 de surface transporté par des vésicules extracellulaires peut faciliter l’infection par le SRAS-CoV-2 21 mai 2022
  • Un biomarqueur sanguin peut prédire le bénéfice de l’immunothérapie pour les patients atteints d’un cancer du poumon 21 mai 2022
  • Une étude décrit les facteurs de risque d’hépatite auto-immune après une greffe de foie 20 mai 2022
  • Une application innovante jugée aussi efficace que les gastro-entérologues pour caractériser les échantillons de selles 20 mai 2022
  • UNC-Chapel Hill obtient une subvention de 65 millions de dollars des NIH pour la création d’un centre de découverte de médicaments antiviraux 20 mai 2022

Catégories

  • A la une
  • Actualités médicales
  • Chirurgie esthétique
  • Enfants
  • L'actualité du COVID-19
  • Médecines douces
  • Mentions légales
  • Contactez-nous

© 2022 Copyright - L'information médicale par des professionnels de la santé.

Pas de résultat
View All Result
  • A la une
  • Actualités
  • Médecines douces
  • Chirurgie esthétique
  • Enfants
  • COVID-19

© 2022 Copyright - L'information médicale par des professionnels de la santé.

Ce site utilise les cookies. En continuant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation des cookies afin d'assurer le bon déroulement de votre visite et de réaliser des statistiques d'audience. Visitez nos mentions légales .