Selon une étude récente menée à l'Université de Jyväskylä, en Finlande, le comportement alimentaire est associé à des symptômes de troubles du plancher pelvien chez les femmes d'âge moyen. Par exemple, une consommation plus élevée d'aliments prêts à l'emploi hautement transformés et de restauration rapide a augmenté le risque de ressentir des symptômes de stress et d'incontinence urinaire d'urgence. Une consommation plus élevée de fruits et une alimentation globale de meilleure qualité ont diminué le risque d'incontinence urinaire au stress.
La prévalence des troubles du plancher pelvien augmente à mesure que les femmes approchent de leurs années de ménopause. La privation des œstrogènes pendant la ménopause, le vieillissement naturel, les antécédents de reproduction et les facteurs augmentant la pression intra-abdominale peuvent entraîner une défaillance structurelle et fonctionnelle dans le plancher pelvien. De plus, les choix de style de vie tels que la qualité de la nutrition et le comportement alimentaire peuvent avoir un effet significatif sur les mécanismes des troubles du plancher pelvien.
Le comportement alimentaire a été mini-étudié comme un facteur de risque potentiel de troubles du plancher pelvien. Nous avons étudié comment l'alimentation des troubles peut affecter l'apparition des symptômes. «
Mari Kuutti, chercheur doctoral de la Faculté des sciences du sport et de la santé, Université de Jyväskylä
L'alimentation désordonnée comprend une suralimentation, une alimentation restrictive et alterner entre les deux comportements.
« Nous avons constaté que les femmes qui ont signalé des troubles alimentaires étaient plus susceptibles de ressentir les symptômes des troubles du plancher pelvien que les femmes qui avaient signalé une alimentation normale », explique Kuutti.
Les troubles étudiés étaient l'incontinence urinaire de stress, l'incontinence urinaire d'urgence, l'incontinence fécale et les difficultés de constipation et de défécation.
Les troubles du plancher pelvien sont courants
Plus de la moitié des participants de l'étude présentaient des symptômes de troubles du plancher pelvien. La plus courante était l'incontinence urinaire de stress. L'étude a révélé que le comportement alimentaire et la consommation de certains éléments alimentaires étaient associés à l'apparition des symptômes des troubles du plancher pelvien.
« Nous avons étudié les associations potentielles négatives et positives de produits alimentaires finlandais courants avec les symptômes des troubles du plancher pelvien », explique Kuutti.
« Par exemple, une consommation plus élevée d'aliments prêts à l'emploi hautement transformés et de restauration rapide a augmenté le risque de ressentir les symptômes du stress et de l'incontinence urinaire d'urgence. Une consommation plus élevée de fruits et une alimentation globale de meilleure qualité a diminué le risque d'incontinence urinaire au stress. »
En tant que mesure préventive, le comportement alimentaire des femmes à risque de ces symptômes doit être évalué et des conseils sur des schémas alimentaires sains doivent être fournis.
La recherche fait partie de l'étude ERMA, dont les participants comprenaient plus de 1 000 femmes âgées de 47 et 55 ans vivant dans la région de Jyväskylä. Les participants ont autodéclaré leur comportement alimentaire comme avec des facteurs démographiques (âge, indice de masse corporelle, éducation, charge de travail physique et activité physique) et des facteurs gynécologiques (gestations, parité, statut ménopausique et hystérectomie) par le biais de questionnaires.
