- Les infections des voies urinaires (IU) touchent plus de 50 % des femmes au moins une fois, et un tiers d’entre elles développent des infections urinaires récurrentes.
- Une nouvelle méta-analyse réalisée par des chercheurs australiens incluant près de 9 000 personnes confirme la réputation de la canneberge en tant que complément utile pour les personnes souhaitant éviter les infections urinaires récurrentes.
- Dans l’analyse des scientifiques, l’effet protecteur de la canneberge était évident chez les femmes, les enfants et les personnes vulnérables aux infections urinaires à la suite d’interventions médicales.
- Les auteurs affirment que leurs travaux offrent des preuves convaincantes que le jus de canneberge peut réduire le risque d’infections urinaires chez certaines personnes souffrant d’infections urinaires récurrentes.
La canneberge a longtemps été considérée comme un traitement préventif ou curatif des infections des voies urinaires (IVU). À ce jour, cependant, la recherche a produit des preuves contradictoires de son efficacité.
Des scientifiques de l’Université Flinders et du Children’s Hospital de Westmead en Australie ont récemment publié une étude mondiale montrant que les produits à base de canneberge peuvent effectivement réduire le risque d’infections urinaires dans certains groupes.
Il s’agit de la cinquième mise à jour d’une revue publiée pour la première fois en 1998 et mise à jour pour la dernière fois en 2012. Elle apparaît dans Avis sur Cochrane.
Le professeur Jonathan Craig, auteur principal de l’étude, déclare que les recherches de son équipe « montrent une découverte très positive selon laquelle le jus de canneberge peut prévenir les infections urinaires chez les personnes sensibles ».
Sommaire
E. coli et les infections urinaires
Les infections urinaires se développent lorsque des bactéries pénètrent et infectent les voies urinaires, qui comprennent l’urètre, la vessie, l’uretère et les reins.
La croissance de Escherichia coli (E. coli) dans les voies urinaires est la cause la plus fréquente d’infections urinaires.
Cette souche bactérienne est naturellement présente dans l’intestin mais peut se déplacer dans la vessie par contamination des matières fécales. Il se colle ensuite aux parois de la vessie et se reproduit.
Le Dr Gabrielle Williams, l’auteur principal de l’étude, a déclaré Nouvelles médicales aujourd’hui que les symptômes ne sont pas matière à rire : « Les personnes présentant des symptômes récurrents d’infection urinaire recherchent parfois désespérément quelque chose qui les aide. J’ai eu des mères en larmes à cause des infections urinaires de leurs enfants, donc avoir quelque chose qu’elles peuvent essayer est une chose positive.
Selon le co-auteur de l’étude, le Dr Jacqueline Stephens, les infections urinaires non traitées peuvent évoluer vers les reins et entraîner des complications telles que la septicémie. Elle a dit que la prévention est le meilleur moyen de réduire ces risques.
Polyphénols : le coup de poing des canneberges
Les prescriptions d’antibiotiques sont le protocole prédominant de prévention et de traitement, ce qui a contribué à l’augmentation des agents pathogènes résistants aux médicaments.
La canneberge contient des proanthocyanidines (PAC), un type de polyphénol. Ces nutriments « offensifs et défensifs » possèdent un potentiel antimicrobien et antioxydant remarquable.
Dans un article de recherche de 2022, des chercheurs canadiens ont découvert que les CAP peuvent aider à inhiber la formation de biofilm bactérien dans la muqueuse des voies urinaires. Ils ont également montré que les PAC pourraient décourager l’activation des agents uropathogènes E. coli « gènes de virulence à un stade précoce dans le réservoir intestinal. »
Une analyse de 50 études
Les chercheurs ont passé au peigne fin le registre spécialisé Cochrane sur les reins et les greffes jusqu’en mars 2023. Ils ont analysé les résultats d’essais contrôlés randomisés de produits à base de canneberge par rapport à des placebos, une intervention avec des antibiotiques ou des probiotiques, ou aucun traitement spécifique pour la prévention des infections urinaires.
L’équipe a ajouté 26 nouvelles études à cette mise à jour, portant le nombre total d’études à 50 avec 8 857 participants.
Le Dr Stephens a partagé :
« Les études que nous avons examinées comprenaient une gamme de méthodes pour déterminer les avantages des produits à base de canneberge. La grande majorité a comparé les produits à base de canneberge à un placebo ou à l’absence de traitement pour les infections urinaires et a déterminé que la consommation de canneberges sous forme de jus ou de capsules réduisait le nombre d’infections urinaires chez les femmes présentant des cas récurrents, chez les enfants et chez les personnes susceptibles aux infections urinaires à la suite d’interventions médicales telles que la vessie. radiothérapie. »
Le jus de canneberge apporte des avantages significatifs
Les auteurs de l’étude ont découvert que la consommation de produits à base de canneberge était fortement associée à un risque réduit d’infections urinaires symptomatiques vérifiées par culture chez les femmes souffrant d’infections urinaires récurrentes.
Les chercheurs ont observé un bénéfice protecteur significatif chez les enfants et les personnes à risque d’infection urinaire en raison d’interventions telles que la radiothérapie de la vessie.
Il n’était pas clair si le jus de canneberge, les comprimés ou différentes doses de PAC étaient plus efficaces contre les infections urinaires.
Peu de personnes ont signalé des effets secondaires liés à la consommation de produits à base de canneberge. L’effet indésirable le plus fréquent était les maux d’estomac.
Cependant, l’étude a rapporté que le nombre de participants présentant ces effets secondaires « ne diffère probablement pas entre ceux qui prennent des produits à base de canneberge et ceux qui reçoivent un placebo ou aucun traitement spécifique ».
Données limitées
L’équipe de recherche a noté que d’autres études sont nécessaires pour déterminer quelle population atteinte d’infections urinaires bénéficierait le plus de la consommation de canneberges.
Le Dr Stephens a averti que : « Les données actuellement disponibles étaient soit limitées, soit non concluantes pour l’utilisation des produits à base de canneberge pour la prévention des infections urinaires chez les femmes enceintes, les personnes âgées ou les personnes ayant des problèmes de vessie. Plus de données sont nécessaires pour pouvoir fournir des conseils définitifs quant à savoir si la canneberge pourrait convenir à ces groupes de personnes.
Dans une interview avec MNT, le Dr Williams a ajouté : « En 2012, nous avons eu un essai chez des personnes âgées et cette fois, nous avons trois essais avec 1 489 personnes. Notre estimation suggère qu’il pourrait y avoir une légère réduction de 7% du risque […]mais la précision est à nouveau médiocre, ce qui signifie que nous ne pouvons pas être sûrs que cette estimation est correcte. »
Certains experts pas convaincus
MNT a également discuté de cette étude avec l’urologue Dr Jennifer Linehan, professeure agrégée d’urologie et d’oncologie urologique au Saint John’s Cancer Institute du Providence Saint John’s Health Center à Santa Monica, en Californie. Elle n’a pas participé à cette recherche.
Le Dr Linehan craignait que la teneur en sucre de nombreux produits à base de jus de canneberge ne les rende inutiles pour prévenir les infections urinaires. Pourtant, elle a noté que « la canneberge elle-même peut aider lorsqu’elle est prise sous forme de poudre, car elle peut à nouveau empêcher les bactéries de se lier à la vessie, mais peut parfois irriter la muqueuse de la vessie ».
L’urologue a mentionné que le supplément de poudre de d-mannose peut également arrêter E. coli de se lier à la paroi de la vessie.
MNT a également parlé avec l’urologue Dr S. Adam Ramin. Il est le directeur médical de Urology Cancer Specialists à Los Angeles, en Californie. Le Dr Ramin, qui n’a pas participé à cette étude, a déclaré que « le jus de canneberge pur à 100 % peut aider à [the] traitement des infections urinaires de bas grade et peu graves.
« Cependant, le jus de canneberge pur est très acidulé et acide. La plupart des gens ne peuvent pas tolérer d’en boire », a-t-il souligné.
Faire connaître le jus de canneberge
Le Dr Williams a dit MNT: « Je suis assis sur ce résultat depuis 2 ans. Je suis ravi que cela soit enfin diffusé aux personnes qui pourraient en bénéficier.
Elle a également noté : « Un [doctor] peut suggérer la canneberge pour les personnes âgées, je connais mon [mother’s physician] fait. [For] personnes âgées, médecins [may advise] et les demandeurs de santé eux-mêmes peuvent essayer la canneberge. Peu de gens y verraient beaucoup de mal. Cela coûte un peu d’argent, mais si cela a fonctionné pour eux, c’est peut-être de l’argent bien dépensé. Si cela ne vous aidait pas, vous arrêteriez simplement de le prendre.
Le Dr Stephens a averti que les personnes atteintes d’une infection urinaire ou d’infections urinaires récurrentes demandent des conseils médicaux pour voir si l’utilisation de produits à base de canneberge leur convient.
Le Dr Williams a conseillé: «Je suggérerais que si vous essayez la canneberge, les gens tiennent un journal pour suivre les symptômes, mais gardent également un pot d’urine stérile à la maison prêt à prélever un échantillon si les symptômes commencent et à aller chez eux. [family doctor] ou l’hôpital local avec lui rapidement. Obtenir rapidement des antibiotiques si une infection urinaire se développe est vraiment important.
