Une étude de suivi approfondie menée à l’Université de Jyväskylä montre qu’une faible forme cardiorespiratoire à l’adolescence est associée à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et métaboliques à l’âge mûr. L’étude fournit des preuves concrètes des conséquences considérables d’une détérioration de la condition physique chez les jeunes.
L’étude, qui a duré 45 ans, a combiné les données des tests de condition physique des mêmes participants âgés de 12 à 19 ans avec des informations sur le diabète, l’hypertension et les maladies coronariennes, ainsi que des auto-mesures du tour de taille entre 37 et 44 ans. ou 57 à 64 ans. Les associations entre la condition physique cardiorespiratoire, musculaire et vitesse-agilité avec les problèmes de santé ont été étudiées séparément et en combinant les maladies et les facteurs de risque dans un score de risque cardiométabolique pour indiquer le fardeau des conditions.
Les résultats ont montré qu’une faible condition cardiorespiratoire à l’adolescence était associée à un fardeau plus élevé de maladies cardiométaboliques jusqu’à l’âge de 57 à 64 ans. De plus, chez les femmes, une faible condition cardiorespiratoire des adolescents augmentait le risque d’hypertension à l’âge moyen, et chez les hommes, une faible agilité-vitesse était associée à une augmentation du tour de taille à la fin de l’âge mûr.
D’autres facteurs de risque courants de maladies cardiométaboliques, tels que l’âge et l’indice de masse corporelle, ont été contrôlés dans les analyses. Nous pouvons donc conclure que la forme cardiorespiratoire est un indicateur précoce indépendant de la santé cardiométabolique plus tard dans la vie.
Perttu Laakso, doctorant
Les résultats complètent les preuves antérieures concernant la plupart des participants masculins, provenant par exemple d’une étude sur les données du registre de conscription de l’armée suédoise.
« Des inquiétudes ont été exprimées publiquement quant à l’impact de la détérioration de la forme physique des jeunes sur la future main-d’œuvre », a déclaré Laakso. « Cette étude nous apporte des preuves scientifiques à l’appui de cette préoccupation. »
« Malheureusement, il y a peu de signes d’atténuation de cette préoccupation, étant donné qu’il a été démontré que le niveau de condition cardiorespiratoire des adolescents d’aujourd’hui est nettement inférieur à celui des adolescents examinés dans cette étude. »
Laakso souligne qu’il est nécessaire de s’attaquer à tous les obstacles à l’activité physique des jeunes, qu’il s’agisse d’investir dans un environnement qui encourage l’activité physique ou de ressources humaines pour les sports organisés pour les jeunes.
« Le coût économique de ces investissements sera bien inférieur aux dépenses de santé ou d’invalidité liées aux maladies cardiométaboliques. »
Enfin, Laakso tient à souligner que tout n’est pas perdu même si la condition physique d’une personne à l’adolescence n’aurait pas été idéale : « Les preuves montrent que faire de l’exercice à tout âge réduit le risque de maladies cardiométaboliques. »
