L’obésité et le surpoids peuvent causer de graves maladies chroniques, notamment le diabète sucré de type 2, les maladies cardiovasculaires, l’hypertension, l’apnée du sommeil, l’arthrose et certains types de cancer. Il a été prouvé que les interventions conventionnelles de perte de poids qui impliquent des changements de comportement et des modifications du mode de vie sont efficaces, et récemment, il y a eu une recrudescence des interventions modernes de perte de poids basées sur Internet.
Il a été démontré que l’utilisation de technologies liées au fitness, telles que les appareils portables et les applications pour smartphones, stimule l’activité physique. Cependant, l’impact de l’utilisation de telles interventions et lesquelles de leurs composantes sont les plus efficaces doivent encore être étudiées et établies. Cette étude, réalisée par un groupe de l’Université de Tsukuba et publiée récemment dans Nutrimentsont analysé l’efficacité de l’utilisation d’applications Web dans la mise en œuvre et la promotion de la perte de poids chez les personnes en surpoids et obèses.
Pour examiner ladite efficacité des applications Web, les chercheurs ont effectué une revue systématique dans laquelle 1466 articles de 2 bases de données de publications médicales ont été récupérés et soigneusement sélectionnés. Chaque étude a été examinée pour la qualité de ses preuves en fonction du risque de biais ; 97 articles ont été analysés qualitativement et 51 articles ont été analysés quantitativement.
L’analyse qualitative a montré que les études qui utilisaient des composants tels que le soutien social, l’autosurveillance du comportement et des résultats (poids), l’établissement d’objectifs comportementaux, les informations sur les conséquences pour la santé et l’établissement d’objectifs de résultats étaient significativement efficaces pour la perte de poids.
Notre étude a montré que l’utilisation d’interventions en ligne chez les personnes en surpoids et obèses a un effet positif et significatif sur la perte de poids. Cependant, nos données ont également suggéré une tendance à une efficacité décroissante pour les interventions à long terme sur le Web ».
Professeur Yoshio Nakata
Les résultats quantitatifs ont également montré l’efficacité de l’utilisation d’interventions basées sur le Web, telles que des informations personnalisées pour adapter les besoins de l’utilisateur et le conseil en ligne, ce qui peut être dû à l’avènement et aux progrès de la technologie des smartphones et à la disponibilité du conseil en ligne. Cependant, certains composants des interventions basées sur le Web, à savoir les chats en ligne, se sont révélés inefficaces, soulignant la nécessité de telles évaluations de l’efficacité.
Cette étude a analysé différents composants d’interventions en ligne sur la perte de poids chez les personnes en surpoids et obèses et a identifié les principaux composants et caractéristiques desdites interventions qui ont contribué à leur efficacité. Avec une préoccupation mondiale croissante concernant l’obésité et une augmentation constante du nombre de personnes accédant à Internet et utilisant des interventions de santé basées sur le Web, cette étude jette les bases d’une analyse de l’efficacité de ces mesures interventionnelles et fournit des données qui peuvent aider à la conception. de ces candidatures.
Cette recherche est soutenue par le projet de recherche pratique sur les maladies liées au mode de vie, y compris les maladies cardiovasculaires et le diabète sucré de l’Agence japonaise pour la recherche et le développement médicaux, AMED, sous le numéro de subvention 21ek0210124h9903.
