La danse réduit la dépression associée à la maladie de Parkinson et ses bienfaits peuvent être constatés de multiples façons, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Journal de recherche sur Internet médical impliquant des chercheurs de l’Université York.
« C'était très intéressant de voir que la danse avait un effet positif sur les circuits de l'humeur dans le cerveau, comme nous pouvions le voir sur l'imagerie », a déclaré Joseph DeSouza, professeur agrégé à la Faculté de santé et auteur de l'étude. « Ces améliorations que nous avons pu constater sur les IRM cérébrales ont également été rapportées par les participants via une enquête. Notre étude est la première à démontrer ces avantages pour ces deux méthodes de détection. »
L'étude, publiée aujourd'hui, a suivi 23 participants au programme Sharing Dance Parkinson de l'École nationale de ballet du Canada qui avaient reçu un diagnostic de maladie de Parkinson, ainsi que 11 témoins sains, qui étaient pour la plupart des membres de la famille ou des soignants de personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Les participants ont suivi des cours de danse hebdomadaires pendant 8 mois, qui ont progressé depuis un simple travail des jambes et des pieds et des pliés jusqu'à des mouvements interprétatifs, des valses et des danses chorégraphiées plus complexes.
Les chercheurs incluent DeSouza ; Karolina Bearss, ancienne étudiante au doctorat à York, aujourd'hui professeure à l'Université d'Algoma; Rebecca Barnstaple, ancienne étudiante au doctorat à York, aujourd'hui professeure adjointe d'arts créatifs, de santé et de bien-être, nommée conjointement au théâtre à l'Université de Guelph ; et Rachel Bar, une ancienne étudiante de premier cycle à York qui est maintenant directrice de la recherche et de la santé à l'École nationale de ballet du Canada. Ils se sont concentrés sur un nœud du cerveau, le gyrus cingulaire sous-calleux (SCG), qui a été démontré dans des recherches antérieures comme étant impliqué dans la dépression. Ils ont mesuré les scores d’humeur et de dépression chez tous les participants à l’aide de l’échelle de dépression gériatrique avant et après chaque cours et ont effectué régulièrement des IRM à York.
Les chercheurs ont découvert qu’après chaque cours de danse, les taux de dépression signalés diminuaient et que l’effet était cumulatif d’un cours à l’autre, avec des améliorations significatives après 8 mois. Ils ont également constaté que les analyses IRM montraient une réduction des signaux dans une région cérébrale du cortex frontal associée à la régulation émotionnelle et que, chez un sous-ensemble plus restreint de participants, une diminution significative des scores de dépression était corrélée à des modifications du nœud SCG.
Nous avons essentiellement montré que le signal SCG BOLD (dépendant du niveau d’oxygène dans le sang) diminue en dansant au fil du temps. Ce qui signifie que le SCG ne fonctionnait pas aussi vite que si vous souffriez de dépression. »
Karolina Bearss, professeure à l'Université d'Algoma
La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative évolutive. Avant le diagnostic, il existe une phase prodromique qui peut durer de 2 à 10 ans et se caractérise par une humeur maussade, avant même l'apparition d'autres symptômes, tels que des tremblements et d'autres problèmes de contrôle moteur.
« Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ont tendance à présenter de multiples symptômes qui ne sont pas seulement liés au moteur. Il existe de nombreux symptômes qui incluent des troubles du bien-être mental et social, l'un d'entre eux étant la dépression », explique Bearss.
Cette recherche s'appuie sur l'étude de trois ans de Bearss et DeSouza qui a révélé que l'entraînement en danse aide les personnes atteintes de la maladie de Parkinson à contrôler leur motricité, leur humeur et d'autres fonctions de la vie quotidienne.
On pense que la danse a un double bénéfice, la musique activant les centres de récompense du cerveau et le mouvement agissant sur les circuits sensoriels et moteurs. DeSouza, qui danse avec les participants au programme depuis 14 ans, affirme que même si la danse n'est pas un traitement pour la maladie de Parkinson en soi, les avantages sont clairs.
« Nous n'essayons pas de guérir la maladie de Parkinson avec la danse », déclare DeSouza, également du Center for Vision Research and Connected Minds à York. « Ce que nous essayons de faire, c'est d'offrir aux gens une meilleure qualité de vie. Cela vaut à la fois pour les personnes atteintes de la maladie et pour leurs familles qui prennent soin d'eux – ; ils bénéficient également du fait de se sentir mieux. »
L'étude intitulée « Impact d'un entraînement hebdomadaire de danse communautaire sur 8 mois sur la dépression et les signaux dépendants du niveau d'oxygène dans le sang dans le gyrus cingulaire sous-calleux pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson : étude observationnelle » a été publiée dans la revue en libre accès. Journal de recherche sur Internet médical.
